Ich würde ja von Weilmünster noch hoch Richtung Aulenhausen fahren (fiese 13% Rampe), dann durch den Wald nach Ernsthausen und gerade aus weiter nach Altenkirchen
Ich würde ja von Weilmünster noch hoch Richtung Aulenhausen fahren (fiese 13% Rampe), dann durch den Wald nach Ernsthausen und gerade aus weiter nach Altenkirchen
Hm, schau ich doch mal, ob ich das Samstag oder Sonntag finde....
Um alls zu beruhigen: die letzten beiden Tage war ich doch arg platt. Gestern wollte ich nicht einmal mehr laufen - das könnte aber auch an dem wenigen Schlaf, der Reiserei und der vielen Arbeit im Moment liegen - who knows.
Heute abend gibt es aber wieder den letzten langen Lauf in Zürich, dann bin ich hier bei dem Kunden fertig.
Ab kommende Woche dann Düsseldorf, mal sehen, was sich da so an Strecken finden lässt.
Um alls zu beruhigen: die letzten beiden Tage war ich doch arg platt. Gestern wollte ich nicht einmal mehr laufen - das könnte aber auch an dem wenigen Schlaf, der Reiserei und der vielen Arbeit im Moment liegen - who knows.
Ja, danke das beruhigt ungemein
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Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
Ich würde ja von Weilmünster noch hoch Richtung Aulenhausen fahren (fiese 13% Rampe), dann durch den Wald nach Ernsthausen und gerade aus weiter nach Altenkirchen
Die hat nur 11%. Zur B456 hoch, wie Nopogo fährt, sind es 13%. Dafür ist es dort immer arg befahren. Grade nach dem letzten Erlebnis würde ich eher Nebenstrecken zum Weiltal wählen.
Hier eine autofreiere Route, die wenig durchs Weiltal führt (mit zusätzlichen HM):
Brombacher 13%er nach Rod am Berg aber dann Links nach Hunholdstal.
Weiter über Merzhausen, Ober-Niederlauken, Gemünden nach Emmershausen.
Links nach Langenbach/Rohnstadt
Rechts nach Weilmünster
Im Ort durch die Mitte (Fußgängerzone) und grade aus nach Aulenhausen hoch.
Nach dem Friedhof rechts in asphaltieren Waldweg
In Ernsthausen links auf Weiltalstr. und nach 80m wieder Rechts Richtung Altenkirchen
Hier das ganze als Route von Schmitten bis Altenkirchen in Google: :::KLICK:::
Um alls zu beruhigen: die letzten beiden Tage war ich doch arg platt.
Zitat:
Zitat von Nopogobiker
... aber ich wollte unbedingt die 4000hm voll machen. ...
Ich habe heute gerade mal 1000hm gemacht und bin platt. Da ich 58km gefahren bin ist der Schwirigkeitsgrad vielleicht ähnllich. Wenn ich das jetzt vier mal hintereinander mache, brauche ich mindestens drei Tage erholung.
Du machst das vier Tage hintereinander und bist für einen Tag platt. Da gibt nur eins, "Weiterkämpfen"!
Um alls zu beruhigen: die letzten beiden Tage war ich doch arg platt.
Von DEN PAAR Kilometern über die Feiertage?
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
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