"Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"

[schnodo]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (37/116,9/7/7,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. poldi - (33/72/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
4. Sense-SPS - (32/99,5/6/6,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (30/92,8/7/3,3) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (25/46,5/5/5,2) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
11. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
13. illdie4u - (23/48,2/3/6,0)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
16. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
17. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
18. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
19. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
20. old bag of bones - (16/31,5/3/5,7)
21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
23. BieneTVB - (14/29,65/3/4,65)
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (11/37,1/3/6,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (5/21.150/3/0) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[schnodo]

Heute wurden es nur 100 m weil jemand seinen Darm im Becken teilentleert hat und mir der Anblick der Hinterlassenschaft die Lust am Schwimmen genommen hat...

[TrInfected]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (37/116,9/7/7,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. poldi - (33/72/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
4. Sense-SPS - (32/99,5/6/6,5) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (30/92,8/7/3,3) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (25/46,5/5/5,2) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
11. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
13. illdie4u - (23/48,2/3/6,0)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
16. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
17. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
18. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
19. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
20. old bag of bones - (16/31,5/3/5,7)
21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
23. BieneTVB - (14/29,65/3/4,65)
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (11/37,1/3/6,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Zitat von schnodo

Heute wurden es nur 100 m weil jemand seinen Darm im Becken teilentleert hat und mir der Anblick der Hinterlassenschaft die Lust am Schwimmen genommen hat...

Das ist ja widerlich!

[Sense-]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (37/116,9/7/7,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. Sense-SPS - (33/102,8/6/9,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
4. poldi - (33/72/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (30/92,8/7/3,3) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (25/46,5/5/5,2) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
11. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
13. illdie4u - (23/48,2/3/6,0)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
16. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
17. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
18. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
19. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
20. old bag of bones - (16/31,5/3/5,7)
21. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
22. hanse987 - (14/30,5/2/2,3)
23. BieneTVB - (14/29,65/3/4,65)
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (11/37,1/3/6,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****




100km yeah

[Flow]

Zitat von TrInfected

Das ist ja widerlich!

DOODIE ... !!!

Take this ...

[hanse987]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (37/116,9/7/7,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. Sense-SPS - (33/102,8/6/9,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
4. poldi - (33/72/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (30/92,8/7/3,3) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. schnodo - (25/46,5/5/5,2) - Swim (To Reach the End) - ★
10. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
11. Joerg aus Hattingen - (24/74,45/5/1.9) - ★
12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
13. illdie4u - (23/48,2/3/6,0)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
16. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
17. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
18. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
19. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
20. old bag of bones - (16/31,5/3/5,7)
21. hanse987 - (15/32,9/2/4,7)
22. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
23. BieneTVB - (14/29,65/3/4,65)
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (11/37,1/3/6,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[Joerg aus Hattingen]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (47/99.45/8/7.7) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
2. Tatze77 - (37/116,9/7/7,4) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★
3. Sense-SPS - (33/102,8/6/9,8) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★
4. poldi - (33/72/7/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
5. ClausThaler - (32/86,1/7/9,3) - ★
6. Nils - (30/92,8/7/3,3) - London Calling - ★★★★
7. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
8. tacis - (29/72,9/5/9,6) - ★
9. Joerg aus Hattingen - (25/75,65/5/3.1) - ★
10. schnodo - (25/46,5/5/5,2) - Swim (To Reach the End) - ★
11. Flow - (25/36,3/5/1,3) - Sind das etwa schon die Füße der fiesen Ex-Adminsau ?
12. PippiLangstrumpf - (24/39,05/3/1,4) - Reha-Planschen
13. illdie4u - (23/48,2/3/6,0)
14. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
15. Uruman - (18/32,2/4/2,3)
16. Eber - (18/32/3/7,5) - (11 bis 12)/50m
17. Pete4Tri - (17/37,9/3/2,2) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
18. HeikeK - (17/23,45/3/0) - Dran bleiben!
19. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
20. old bag of bones - (16/31,5/3/5,7)
21. hanse987 - (15/32,9/2/4,7)
22. Kury - (14/56,8/2/4) - ☆
23. BieneTVB - (14/29,65/3/4,65)
24. Lucie - (13/40,3/2/5) - Schwimmen macht spaß
25. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
26. KrautRunner - (11/37,1/3/6,3) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
27. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
28. Rennente - (8/19/4/1,5)
29. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
30. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
31. TrInfected - (6/23.150/3/2) - ★
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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[Joerg aus Hattingen]

Ok, ich habe mich jetzt entchieden, ich kann jetzt nicht krank werden, der Platz unter den Top 10 muss verteidigt werden.