triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Seite 3 von 3 « Erste < 2 3 Zeige Ergebnis 51 bis 74 von 74 Die Suche dauerte 0,01 Sekunden; generiert vor 79 Minute(n). Suchen: Beiträge von: Hans Dampf Forum: Radfahren 22.06.2011, 22:25 Antworten: 438 RAB 2011 oder: there's more in you! Hits: 80.699 Erstellt von Hans Dampf Danke für den Bericht und die Live-Updates von... Danke für den Bericht und die Live-Updates von unterwegs! Der RAB klingt nach einer tollen Sache, allein die Kosten sind ein Hemmnis. Aber vielleicht ist die Tour ja sogar "preiswert"... Hans Dampf Forum: Sonstiges 19.06.2011, 12:04 Antworten: 2 Clarence Clemons ist tot Hits: 2.243 Erstellt von Hans Dampf Oh, sehr schade, das macht mich traurig! Auch... Oh, sehr schade, das macht mich traurig! Auch wenn seine Soli oft ähnlich klangen, ist es doch ein großer Verlust. Der "Big Man" war unverzichtbarer Teil der Show der E-Street-Band. Beim Auftritt... Forum: Trainings-Blogs 06.06.2011, 19:43 Antworten: 1.169 Umfrage: Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz Hits: 230.086 Erstellt von Hans Dampf Auch von mir Herzliche Glückwünsche, Sieg ist... Auch von mir Herzliche Glückwünsche, Sieg ist Sieg! :liebe053: Bin gespannt auf deinen nächsten Wettkampf - hoffentlich vieldiskutiert hier im Blog... Forum: Trainings-Blogs 31.05.2011, 20:38 Antworten: 1.169 Umfrage: Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz Hits: 230.086 Erstellt von Hans Dampf Und weiter gehts mit guten Wünschen von stillen... Und weiter gehts mit guten Wünschen von stillen Mitlesern: Ich drück Dir alle verfügbaren Daumen und würde es Dir gönnen, wenn Du das Ding rockst! Ich wünsch Dir neben einem "heißen Herzen" auch... Forum: Laufsport 16.05.2011, 08:43 Antworten: 24 Sammy Wanjiru tot Hits: 13.235 Erstellt von Hans Dampf Tragisch. :( Ihm hätte ich noch am ehesten... Tragisch. :( Ihm hätte ich noch am ehesten zugetraut, mittelfristig die Marathon-Bestmarke von Haile anzugreifen. Forum: Sonstiges 26.04.2011, 13:22 Antworten: 59 Mal wieder: welches GPS-Gerät? Hits: 11.295 Erstellt von Hans Dampf Ich hab auch ein etrex und dafür diese... Ich hab auch ein etrex und dafür diese Halterung: http://www.gps24.de/Softcase+DIE+Fahrradhalterung+fuer+GARMIN+eTrex-alle+Modelle,i1.htm Man zieht dem Navi so eine Art Strumpf an und fixiert das... Forum: Triathletisches 12.01.2011, 08:43 Antworten: 13.375 Das Leben der Anderen Hits: 4.892.357 Erstellt von Hans Dampf http://www.tagesschau.de/schlusslicht/waschmaschin... http://www.tagesschau.de/schlusslicht/waschmaschinennyc100.html Dude, ist das wirklich so? Kann ich mir nicht vorstellen... Gruß Hans Dampf Forum: Trainings-Blogs 01.11.2010, 17:38 Antworten: 2.022 Bort bortet zu Sub 3 beim Frankfurt Marathon Hits: 238.663 Erstellt von Hans Dampf Der Große ganz hinten mit dem Hammer in der Hand?... Der Große ganz hinten mit dem Hammer in der Hand? :Lachen2: Forum: Trainings-Blogs 01.11.2010, 13:33 Antworten: 2.022 Bort bortet zu Sub 3 beim Frankfurt Marathon Hits: 238.663 Erstellt von Hans Dampf Hallo, mal ne Frage an die "Greifer":... Hallo, mal ne Frage an die "Greifer": Was hat euch bewogen, den Plan mit den 6 Trainingseinheiten pro Woche zu nehmen? Würdet ihr es rückblickend genau so machen? Ich beabsichtige, im... Forum: Marathon- und Volksläufe 18.10.2010, 11:48 Antworten: 394 Marathon Frankfurt 2010 Hits: 66.958 Erstellt von Hans Dampf Ich hab mich endgültig von der Teilnahme am... Ich hab mich endgültig von der Teilnahme am Marathon in FFM dieses Jahr verabschiedet. Die Saison war lang, Körper und Kopf wollen lieber ne Pause. Das Umknicken mit dem Fuß vor ein paar Wochen und... Forum: Sonstiges 30.08.2010, 21:04 Antworten: 511 Witze, Spass, Freude, Lachen, u.s.w. Hits: 269.059 Erstellt von Hans Dampf Hatten wir schon den irischen Fussballverband?... Hatten wir schon den irischen Fussballverband? :Cheese: Coole Aktion im Vorfeld des WM-Quali-Spiels gegen die Franzosen:... Forum: Ironman 70.3 sonstige 13.08.2010, 12:52 Antworten: 1.196 Wiesbaden 2010 Hits: 243.523 Erstellt von Hans Dampf Corry - 750 Fenhongkongfui - 1773 Karsten -... Corry - 750 Fenhongkongfui - 1773 Karsten - 1272 TriForce - 1070 Adrenalino - 2608 onnomax - 2263 Karlkoyote - 1202 Heinzi1982 - 1129 und mein Kumpel fritz81 - 1114 Forum: Marathon- und Volksläufe 30.07.2010, 14:44 Antworten: 394 Marathon Frankfurt 2010 Hits: 66.958 Erstellt von Hans Dampf Beim Frankfurt Marathon am Start mit... Beim Frankfurt Marathon am Start mit Zielzeit: carolinchen sub 3:30 bort 2:59:59 crema-catalana ... hmmmmm ... sub 3:40? ... jedenfalls neue PB :Lachen2: Dieda sub 3:22 :Peitsche: wann, wenn... Forum: Ernährung und Gesundheit 29.07.2010, 22:45 Antworten: 41 Shin Splints reloaded Hits: 14.644 Erstellt von Hans Dampf Schienbein-Vorderseite. Allerdings muss ich... Schienbein-Vorderseite. Allerdings muss ich einräumen, dass bei mir von ärztlicher Seite keine Diagnose "Shin Splits" gestellt wurde, ich hab mich selbst diagnostiziert und therapiert. Deswegen kann... Forum: Ernährung und Gesundheit 29.07.2010, 22:17 Antworten: 41 Shin Splints reloaded Hits: 14.644 Erstellt von Hans Dampf Ja, einfach die Fußspitzen anheben. Ob meine... Ja, einfach die Fußspitzen anheben. Ob meine Schienbeinprobleme damals ein laterales Kantensyndrom waren, kann ich leider nicht sagen. Ich weiß nur, dass mir die Übung geholfen hat. :) Forum: Ernährung und Gesundheit 29.07.2010, 20:48 Antworten: 41 Shin Splints reloaded Hits: 14.644 Erstellt von Hans Dampf Eine Übung, die mir geholfen hat, ist folgende:... Eine Übung, die mir geholfen hat, ist folgende: Du stellst Dich mit dem Rücken an die Wand, die Füßen stehen ca. eine Fußlänge von der Wand entfernt. Jetzt die Füße für ein paar Sekunden anheben, so... Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 13.06.2010, 13:30 Antworten: 46 Moret 2010 Hits: 11.566 Erstellt von Hans Dampf Ich fand den Wettkampf auch prima, an der... Ich fand den Wettkampf auch prima, an der Organisation gibts meiner Meinung nach nix zu meckern. Vor allem die vielen freundlichen und engagierten Helfer haben mir gut gefallen. Zur Radstrecke: Ich... Forum: Trainingspartner und -treffs 22.03.2010, 21:43 Antworten: 0 Triathlon in Würzburg und Umgebung? Hits: 2.477 Erstellt von Hans Dampf Triathlon in Würzburg und Umgebung? Hallo zusammen, mich verschlägt es ab April aus beruflichen Gründen nach Würzburg. Ich habe mal kurz geschaut und festgestellt, dass es mit Schwimmbädern in WÜ ziemlich gut aussieht,... Forum: Triathletisches 14.01.2010, 18:23 Antworten: 13.375 Das Leben der Anderen Hits: 4.892.357 Erstellt von Hans Dampf Dude, was mich mal interessieren würde: Wie... Dude, was mich mal interessieren würde: Wie denken die Jungs in Kenia über Kollegen wie Stephen Cherono und Co. welche für ein anderes Land wie z.B. Katar starten? Gibts da... Forum: Sonstiges 23.11.2009, 22:24 Antworten: 12 Danny Mac.... Hits: 5.016 Erstellt von Hans Dampf Der Meister verkauft sein Arbeitsgerät für nen... Der Meister verkauft sein Arbeitsgerät für nen guten... Forum: Radfahren 13.10.2009, 14:17 Antworten: 49 GPS-/Navi für Fahrradtouren Hits: 9.422 Erstellt von Hans Dampf Jetzt muss ich mal ganz doof fragen: Das... Jetzt muss ich mal ganz doof fragen: Das Autorouting (also das Navigieren von einem Ort zum anderen ohne Vorplanung am PC) hängt doch von der verwendeten Karte ab und nicht vom GPS-Gerät,... Forum: Marathon- und Volksläufe 02.10.2009, 09:34 Antworten: 202 Marathon Frankfurt 2009 Hits: 45.835 Erstellt von Hans Dampf Janosch evtl. sub 3 ben hoffentlich sub... Janosch evtl. sub 3 ben hoffentlich sub 3:15 Trifx sub 3:30 triduma sub 2:45 Wasserträger sub 3:00 (Stand 01.10. ) bjhe sub 3:00 endorphi sub 4:00 carolinchen sub 3:30 wenns knie mitmacht Jimmy... Forum: Material: Bike 01.07.2009, 19:10 Antworten: 6 Frage bezüglich Reifen am Crosser Hits: 2.752 Erstellt von Hans Dampf Frage bezüglich Reifen am Crosser Hallo zusammen, jetzt hab ich auch mal ne doofe Frage: An meinem Crosser ist der Hinterreifen ziemlich stark abgefahren, vorne ist dagegen noch sehr viel Profil drauf. Macht es Sinn, die Mäntel... Forum: Ernährung und Gesundheit 05.05.2008, 12:41 Antworten: 90 Schmerzmittel im Profifußball Hits: 23.591 Erstellt von Hans Dampf Fahrtspiel heißt Fahrtspiel, weil da mit mit der... Fahrtspiel heißt Fahrtspiel, weil da mit mit der "Fahrt", sprich dem Tempo gespielt (variiert) wird, hat mit Radeln zwangsläufig nix zu tun. Die Trainingsmethode Fahrtspiel kann man beim Laufen,... Zeige Ergebnis 51 bis 74 von 74 Seite 3 von 3 « Erste < 2 3   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. Triathlon Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:18 Uhr. -- Standard-Style ---- Grosse Buchstaben ------ Sehr grosse Buchstaben triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben

Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad Nächste Termine Next Meetup: Di, 30. 09. Live-Sendung Fr, 10. 10. Trainingslager 2026 ansehen... Anzeige: Rechner Bike Trainingsbereiche & Racepace Run Trainingsbereiche & Racepace Swim Trainingsbereiche & Racepace Hawaii-Qualifikation Wettkampfgetränk mischen