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Die Suche dauerte 0,01 Sekunden; generiert vor 51 Minute(n). Suchen: Beiträge von: chrishelmi

Forum: Antidoping

15.10.2010, 09:49

Antworten: 12.993

Der nächste Einzelfall

Hits: 10.003.463

Erstellt von chrishelmi

Also wenn du damit nicht gerade Bodybuilder...

Also wenn du damit nicht gerade Bodybuilder meinst, wage ich zu bezweifeln, dass das ein interessantes Indiz ist. Aber ich lass mich gerne eines besseren belehren. :cool:
Und ich warte noch auf die...

Forum: Antidoping

14.10.2010, 17:24

Antworten: 12.993

Der nächste Einzelfall

Hits: 10.003.463

Erstellt von chrishelmi

Ja, er ist älter geworden :Lachanfall: Seltsam

Ja, er ist älter geworden :Lachanfall:
Seltsam

Forum: Triathlon allgemein

07.08.2010, 13:55

Antworten: 97

Völlig talentfrei?

Hits: 17.716

Erstellt von chrishelmi

Was vielleicht auch passieren würde, wenn es halt...

Was vielleicht auch passieren würde, wenn es halt nicht andere limitierende Parameter geben täte.
Aber das macht die anaerobe Schwelle noch lange nicht unbrauchbar.

Forum: Trainings-Blogs

13.05.2010, 21:17

Antworten: 332

Blog von Hans77

Hits: 49.817

Erstellt von chrishelmi

Ich sehe neue Fragen auf uns zukommen: z.B: Wer...

Ich sehe neue Fragen auf uns zukommen:
z.B:
Wer ist Neo?
olympische Distanz? Glaubt ihr, ich schaffe es zur Olympiade? Wann ist denn die nächste und wo kann man sich da anmelden?
Wieso Schwerpunkt...

Forum: Material: Bike

01.05.2010, 23:51

Antworten: 11

Triathlonrad fährt sich "nervös"

Hits: 5.175

Erstellt von chrishelmi

Ich schätz mal, dass es das gewesen ist, hab noch...

Ich schätz mal, dass es das gewesen ist, hab noch mal an der Sitzposition getüftelt und jetzt ist es schon viel besser!

Danke

Forum: Material: Bike

01.05.2010, 19:41

Antworten: 11

Triathlonrad fährt sich "nervös"

Hits: 5.175

Erstellt von chrishelmi

Also auf der technischen Seite ist das Rad in...

Also auf der technischen Seite ist das Rad in Ordnung, muss irgendwie an der Sitzposition liegen!??

Forum: Material: Bike

01.05.2010, 19:12

Antworten: 11

Triathlonrad fährt sich "nervös"

Hits: 5.175

Erstellt von chrishelmi

Nein, dass kann ich ausschließen:)

Nein, dass kann ich ausschließen:)

Forum: Material: Bike

01.05.2010, 18:54

Antworten: 11

Triathlonrad fährt sich "nervös"

Hits: 5.175

Erstellt von chrishelmi

Triathlonrad fährt sich "nervös"

Mir kommt der Geradeauslauf bei meinem Rad ziemlich schlecht vor.
Was können denn da die Ursachen sein? Zu kurzer Vorbau? Zu viel Gewicht auf den Armen?

Bin für jeden Rat dankbar :cool:

lg

Forum: Laufen

12.04.2010, 21:20

Antworten: 127

Zweites Jahresziel Marathon...

Hits: 26.840

Erstellt von chrishelmi

Warum keine ruhewochen?

Warum keine ruhewochen?

Forum: Radfahren

31.03.2010, 10:04

Antworten: 25

Radtraining auf Gran Canaria

Hits: 11.683

Erstellt von chrishelmi

Der Post war von letzten Jahr :), bin dann aber...

Der Post war von letzten Jahr :), bin dann aber nicht nach GC geflogen, sondern nach Teneriffa.

Forum: Ernährung und Gesundheit

27.03.2010, 21:50

Antworten: 1

Compex o.ä. für AK 80?

Hits: 2.219

Erstellt von chrishelmi

Also ich bezweifle, dass ein 80igjähriger sich an...

Also ich bezweifle, dass ein 80igjähriger sich an so ein Ding anschließen will und solche Stromstöße über sich ergehen läßt. Denn die Kraftaufbau- und Ausdauerprogramme sind ganz schön heftig.
Sonst...

Forum: Material: Bike

22.03.2010, 14:23

Antworten: 4

Auf der Suche nach einem Triathlonrad

Hits: 2.217

Erstellt von chrishelmi

Es ist entschieden, es wird ein Canyon. :) Für...

Es ist entschieden, es wird ein Canyon. :)
Für welches Pedal würdet ihr euch entscheiden? Was haltet ihr von dem Vistapedal? Hat jemand mit dem Erfahrung?

lg

Forum: Material: Bike

20.03.2010, 21:01

Antworten: 4

Auf der Suche nach einem Triathlonrad

Hits: 2.217

Erstellt von chrishelmi

Auf der Suche nach einem Triathlonrad

Langsam drängt die Zeit, und ich muss mich entscheiden.
Mein Favorit ist derweil das Canyon Speedmax AL9.0
Hat wer Erfahrung mit dem Rad?
Gibt es andere Alternativen zum ähnlichen Preis?
Cube oder...

Forum: Triathlon allgemein

15.03.2010, 18:27

Antworten: 41

Muskel zu groß!

Hits: 10.588

Erstellt von chrishelmi

Direkt im Anschluß an das Krafttraining aufs Rad...

Direkt im Anschluß an das Krafttraining aufs Rad halte ich für eine gute Idee, um den Muskeln quasi beizubringen für was sie eigentlich gebraucht werden.

Forum: Triathlon allgemein

15.03.2010, 16:25

Antworten: 41

Muskel zu groß!

Hits: 10.588

Erstellt von chrishelmi

Man muss sich halt klar sein, dass Krafttraining...

Man muss sich halt klar sein, dass Krafttraining Muskel wachsen läßt, wenn die Veranlagung dementsprechend gut ist. Ist aber eher ein Vorteil, wenn man es nicht übertreibt.

Die Pausen...

Forum: Laufen

12.03.2010, 18:52

Antworten: 228

Nike Free

Hits: 75.850

Erstellt von chrishelmi

Also ich hab den NIke Free in 41. "Normale...

Also ich hab den NIke Free in 41. "Normale Laufschuhe" habe ich eine Nummer größer.

Forum: Ernährung und Gesundheit

17.01.2010, 17:24

Antworten: 1.195

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 1)

Hits: 341.827

Erstellt von chrishelmi

Diese Antwort druck ich mir aus, und hänge ich...

Diese Antwort druck ich mir aus, und hänge ich mir an die Wand.
Dann habe ich jeden Tag was zu lachen.
"Stil der Mittelmäßigen"? Wie geil ist das denn? Und du willst nix von Sekten hören?
Herrlich

Forum: Ernährung und Gesundheit

17.01.2010, 17:15

Antworten: 1.195

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 1)

Hits: 341.827

Erstellt von chrishelmi

Getreide und Milch? Wo ist dann der Unterschied...

Getreide und Milch? Wo ist dann der Unterschied zu einer normalen Mischkost? Dass übermäßiger KHkonsum nicht mehr state of the art ist, sollte kein Geheimnis mehr sein.
Nervig ist ein...

Forum: Ernährung und Gesundheit

17.01.2010, 16:34

Antworten: 1.195

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 1)

Hits: 341.827

Erstellt von chrishelmi

Warum machst du dir Mühe? Schon mal versucht...

Warum machst du dir Mühe?
Schon mal versucht einem Sektenmitglied zu erklären, warum du die Welt etwas anders siehst? Ein Kampf gegen Windmühlen. Da kann man auch nur nicken und sich seinen Teil...

Forum: Schwimmen

26.12.2009, 08:26

Antworten: 10

Trainingsumfänge Sprint / Kurzdistanz

Hits: 5.210

Erstellt von chrishelmi

Wenn dir 80% reichen, dann nimm die 80-20 Regel,...

Wenn dir 80% reichen, dann nimm die 80-20 Regel, gibst du dich damit nicht zufrieden wirds dir nicht erspart bleiben ein bisschen mehr zu machen.

Forum: Ernährung und Gesundheit

25.12.2009, 20:29

Antworten: 27

Creatin

Hits: 7.560

Erstellt von chrishelmi

Glaubst du NEM heißt Nahrungsergänzungsmittel...

Glaubst du NEM heißt Nahrungsergänzungsmittel oder Nahrungsersatzmittel? :Nee:
lg Chris

Forum: Ernährung und Gesundheit

24.12.2009, 10:41

Antworten: 27

Creatin

Hits: 7.560

Erstellt von chrishelmi

Ist das nicht der Grund bzw. Sinn von NEM?

Ist das nicht der Grund bzw. Sinn von NEM?

Forum: Ernährung und Gesundheit

24.12.2009, 10:15

Antworten: 27

Creatin

Hits: 7.560

Erstellt von chrishelmi

2gr - 5gr/d ,keine Ladephase, dafür länger...

2gr - 5gr/d ,keine Ladephase, dafür länger supplementieren.
5gr sind zuviel? in Bezug auf was?

Freut mich für dich, dass du den kennst. Richt ihm einen schönen Gruß aus.:Huhu:

Forum: Ernährung und Gesundheit

23.12.2009, 23:23

Antworten: 27

Creatin

Hits: 7.560

Erstellt von chrishelmi

scherzkeks

scherzkeks

Forum: Ernährung und Gesundheit

23.12.2009, 22:54

Antworten: 27

Creatin

Hits: 7.560