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Die Suche dauerte 0,04 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Benni1983

Forum: Material: Laufen

Gestern, 14:02

Antworten: 2.115

Running - every Second counts//Laufschuhthread

Hits: 796.644

Erstellt von Benni1983

Mein Sportsfreun hat mal einen sehr guten Bericht...

Mein Sportsfreun hat mal einen sehr guten Bericht über die Blat Shuhe geschrieben.

Ich hoffe ich darf das hier posten: :o

https://laufart-rheingau.de/blogs/testberichte/asics-blast-serie-test

Forum: Material: Bike

01.10.2025, 14:20

Antworten: 23

Das Material der Profis 2025

Hits: 1.964

Erstellt von Benni1983

https://www.youtube.com/watch?v=HXwiWWXl1J8 :Blum...

https://www.youtube.com/watch?v=HXwiWWXl1J8

:Blumen:

Forum: Material: Bike

01.10.2025, 14:15

Antworten: 29

Canyon Speedmax oder Cube aerium

Hits: 2.189

Erstellt von Benni1983

Vielen Dank für diesen sehr guten...

Vielen Dank für diesen sehr guten Erfahrungsbericht :Blumen:

Du hast mir damit die Entscheidung leichter gemacht...ich bleibe bei SHI :)

Forum: Triathlon allgemein

01.10.2025, 14:09

Antworten: 640

Trainingsplanung mittels TrainingPeaks

Hits: 286.117

Erstellt von Benni1983

TP hatte eine Systemwartung. Wurde man aber auch...

TP hatte eine Systemwartung.

Wurde man aber auch per Mail vorab informiert.

Forum: Trainings-Blogs

20.09.2025, 14:27

Antworten: 1.349

Vom Sprinttriathlon zum Ironman

Hits: 390.921

Erstellt von Benni1983

Auf jeden Fall:Huhu: Da freu ich mich richtig...

Auf jeden Fall:Huhu:

Da freu ich mich richtig drauf...vor allem auf den guten Kaffee und Kuchen :Lachen2:

Forum: Trainings-Blogs

19.09.2025, 09:10

Antworten: 1.349

Vom Sprinttriathlon zum Ironman

Hits: 390.921

Erstellt von Benni1983

Update :Lachen2: Plan für 2026 bisher: März...

Update :Lachen2:

Plan für 2026 bisher:
März > 10km Berglauf und Venlo HM
April > 10km Lauf
Mai > Cross SD Triathlon und 70.3 Kraichgau
Juni > Traillauf und OD Triathlon
Juli > SD Triathlon und...

Forum: Material: Laufen

18.09.2025, 06:51

Antworten: 13

Es werde Licht...

Hits: 1.644

Erstellt von Benni1983

Es werde Licht...

Hallo,

die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür und ich brauche eine neue Stirnlampe.

Die letzten zwanzig Jahren habe ich Petzl beim Fischen und auch Laufen genutzt.

Es war damals das Topmodell mit...

Forum: Material: Bike

17.09.2025, 13:41

Antworten: 436

Tubeless Ja oder Nein

Hits: 130.586

Erstellt von Benni1983

@Karsten Ich würde es an deiner Stelle auch kpl...

@Karsten

Ich würde es an deiner Stelle auch kpl demontieren und säubern.

Andere Frage:
Es war deine erste Wettkapfsaison mit Tbl.

Wie sind deine Erfahrungen?
Hast du Messungen durchgeführt?

Forum: Radfahren

15.09.2025, 12:04

Antworten: 34

Umfrage: Rollentraining Zwift oder was?

Hits: 6.592

Erstellt von Benni1983

Rollentraining Zwift oder was?

Hallo zusammen,

ich nutze seit längerem Trainingpeas Virtual und bin sehr zufrieden damit.
Es ähnelt immer mehr Zwift.

Mich würde mal interessieren, wer da noch so unterwegs ist und wie die...

Forum: Triathlon allgemein

15.09.2025, 11:21

Antworten: 640

Trainingsplanung mittels TrainingPeaks

Hits: 286.117

Erstellt von Benni1983

hallo hat jemand einen aktuellen Promo Code?

hallo

hat jemand einen aktuellen Promo Code?

Forum: Ernährung und Gesundheit

15.09.2025, 07:30

Antworten: 4.221

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 2.023.725

Erstellt von Benni1983

Hallo, ich bin Benni und ein bekannter Fetter...

Hallo,
ich bin Benni und ein bekannter Fetter hier.
Nach langer Teilnahme in dieser Gruppe, habe ich mir etwas Sommerschlaf gegönnt.:Maso:
Sichtbar auf der Waage.

Jetzt möchte ich wieder angreifen...

Forum: Trainings-Blogs

11.09.2025, 06:24

Antworten: 1.349

Vom Sprinttriathlon zum Ironman

Hits: 390.921

Erstellt von Benni1983

Ja schade Ich kann das schon. Hatte schonmal...

Ja schade
Ich kann das schon.
Hatte schonmal läuferisch mehr drauf, als heute.

10min auf den HM sind locker drin.

Forum: Trainings-Blogs

11.09.2025, 06:22

Antworten: 1.349

Vom Sprinttriathlon zum Ironman

Hits: 390.921

Erstellt von Benni1983

Trek SC ist wiederhergestellt :)

Trek SC ist wiederhergestellt :)

Forum: Ernährung und Gesundheit

10.09.2025, 10:48

Antworten: 4.221

"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

Hits: 2.023.725

Erstellt von Benni1983

Herzlich Willkommen an die neuen Leidensgenossen...

Herzlich Willkommen an die neuen Leidensgenossen :Huhu:

Ich bin Im Sommerschlaf und werde am kommenden Sonntag neu einsteigen...bis dahin schleiche ich um den Kühlschrank herum.

DocTom (1,78): 77...

Forum: Trainings-Blogs

10.09.2025, 07:59

Antworten: 1.349

Vom Sprinttriathlon zum Ironman

Hits: 390.921

Erstellt von Benni1983

Vielen Dank für die Glückwünsche :Blumen: Der...

Vielen Dank für die Glückwünsche :Blumen:

Der Muskelkater ist jetzt überstanden und es geht weiter im Training.

Nächste Woche Sonntag ist unser kleiner Stadtlauf und dann ist die Saison 2025...

Forum: Trainings-Blogs

09.09.2025, 11:49

Antworten: 1.349

Vom Sprinttriathlon zum Ironman

Hits: 390.921

Erstellt von Benni1983

Ironman 70. Duisburg ist geschafft :) Es war...

Ironman 70. Duisburg ist geschafft :)

Es war toll.

Schwimmen, Radfahren und Laufen lief alles bestens und wie geplant.

Die Schwimmstreck ist dank der Leinen und Bojen im Wasser easy.
Die...

Forum: Trainings-Blogs

04.09.2025, 07:52

Antworten: 1.349

Vom Sprinttriathlon zum Ironman

Hits: 390.921

Erstellt von Benni1983

ja er lebt noch der Benni :Lachen2: Ich war die...

ja er lebt noch der Benni :Lachen2:

Ich war die letzten Wochen fleißig am Trainieren, mal mehr und mal weniger, aber ich bin im Schwimmen und Radln fit für Duisburg.

Am Sonntag ist es soweit und...

Forum: Ironman 70.3 Duisburg

01.09.2025, 12:31

Antworten: 493

Ironman 70.3 Duisburg: Wer ist dabei?

Hits: 355.481

Erstellt von Benni1983

Hi Habt ihr schon eine Mail von IM für Sonntag...

Hi

Habt ihr schon eine Mail von IM für Sonntag bekommen?

Forum: Material: Bike

29.08.2025, 07:45

Antworten: 436

Tubeless Ja oder Nein

Hits: 130.586

Erstellt von Benni1983

Die Ventile von Dynamic kannst du oben mit einem...

Die Ventile von Dynamic kannst du oben mit einem Innensechskannt drehen und die Rädelmutter hälst du mit einer Spitzzange fest.

Idee?
Denkst du das würd funktionieren?

Forum: Material: Schwimmen

25.08.2025, 16:30

Antworten: 19

"Schwimmfähigkeit" von Trisuits

Hits: 2.455

Erstellt von Benni1983

Ok Danke, aber die eigentliche Frage in Beitrag...

Ok Danke,

aber die eigentliche Frage in Beitrag 1, war ja zur Schulterbeweglichkeit.

Forum: Material: Schwimmen

25.08.2025, 12:45

Antworten: 19

"Schwimmfähigkeit" von Trisuits

Hits: 2.455

Erstellt von Benni1983

@Nole und Sabine Warum? was ist euch negativ...

@Nole und Sabine

Warum?
was ist euch negativ aufgefallen?

Forum: Material: Bike

25.08.2025, 12:43

Antworten: 134

Kette wachsen, was brauche ich zum Einstieg

Hits: 36.381

Erstellt von Benni1983

Anleitung Molten...

Anleitung Molten SpeedWax

https://moltenspeedwax.com/pages/waxing-your-chain

93°C

Forum: Material: Bike

25.08.2025, 07:53

Antworten: 134

Kette wachsen, was brauche ich zum Einstieg

Hits: 36.381

Erstellt von Benni1983

https://www.derbaranski.de/blog/kettenwachsen-leic...

https://www.derbaranski.de/blog/kettenwachsen-leicht-gemacht-und-richtig

Die Seite und die Artikel im Blog, lassen keine Fragen offen

Forum: Material: Bike

25.08.2025, 07:49

Antworten: 134

Kette wachsen, was brauche ich zum Einstieg

Hits: 36.381

Erstellt von Benni1983

ca 80-90 Grad 45min oder so Dann mache ich 5...

ca 80-90 Grad
45min oder so

Dann mache ich 5 Ketten nacheinander und bin dann fertig.

Forum: Material: Bike

20.08.2025, 16:51

Antworten: 134

Kette wachsen, was brauche ich zum Einstieg

Hits: 36.381

Erstellt von Benni1983

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https://www.amazon.de/Russell-Hobbs-Temperatureinstellungen-Warmhaltefunktion-25570-56/dp/B07NFHNGYL/ref=sr_1_5?crid=HUQFPOWGSWHS&dib=eyJ2IjoiMSJ9.AXM0CN-t47CUmMUhNpQPQXJr5FToazdLPFIOKwn7bMWoU0IBsWt1o...

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