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Forum: Material: Bike

27.10.2016, 15:33

Antworten: 18

Multifunktionswerkzeug

Hits: 5.379

Erstellt von manu13

Multifunktionswerkzeug

Hallo,
Wir haben jetzt angefangen für unseren Triathlon zu trainieren, und dementsprechend sind wir dann auch lange unterwegs.. Zum Glück hatten wir bisher keinerlei technische Probleme aber ich...

Forum: Laufen

21.09.2016, 11:14

Antworten: 21

Vorbereitung Halbmarathon

Hits: 9.308

Erstellt von manu13

Vorbereitung Halbmarathon

Ich habe mir vorgenommen im nächsten Jahr mal einen Halbmarathon zu laufen, allerdings natürlich nur mit der richtigen Vorbereitung.
Leider bin ich nicht so flexibel mit meinen Arbeitszeiten und habe...

Forum: Sonstiges Training

22.02.2016, 09:16

Antworten: 4

Training mit dem Crosstrainer

Hits: 6.791

Erstellt von manu13

Training mit dem Crosstrainer

Ich habe mir kurz vor Weihnachten einen Crosstrainer gekauft, um nicht immer so eingeschränkt zu sein, was das Trainieren angeht. Bei schlechtem Wetter hatte ich einfach zu oft eine Ausrede :D Gut...

Forum: Ernährung und Gesundheit

24.04.2015, 12:10

Antworten: 3

Was tun gegen Pferdekuss??

Hits: 3.611

Erstellt von manu13

Was tun gegen Pferdekuss??

Ich habe gestern einen Pferdekuss abbekommen..
Aber was hilft nun wirklich dagegen? Einmal lese ich direkt kühlen, der andere empfiehlt eine Salbe.
Aber was stimmt denn jetzt? Hier zum...

Forum: Laufen

19.02.2015, 15:03

Antworten: 30

Mit Muskelkater laufen?

Hits: 13.198

Erstellt von manu13

Zu erstmal kannst du dir diesen Beitrag mal...

Zu erstmal kannst du dir diesen Beitrag mal durchlesen
https://www.teamsportbedarf.de/fragen/sollte-ich-trainieren-wenn-ich-muskelkater-habe/

Wieso sollte 2-3 Tage zu lange sein für einen...

Forum: Schwimmen

17.02.2015, 09:39

Antworten: 30

Kinesio Tape und schwimmen

Hits: 37.657

Erstellt von manu13

Bist du selber Physiotherapeut oder wurde dir...

Bist du selber Physiotherapeut oder wurde dir gezeigt, wie genau du die Tapes platzieren musst? Würde nämlich einiges an Zeit und Geld sparen, wenn man das zu Hause schnell machen könnte..

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