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Suchen: Beiträge von: Klugschnacker
Forum: Trainings-Blogs 26.10.2024, 09:08
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Mein Terminkalender vermeldet...

Mein Terminkalender vermeldet sorgfältig:

"IRONMAN Hawaii, dringlich"

In diesem Sinne, gute Nacht! :Lachen2:
Forum: Trainings-Blogs 26.10.2024, 08:43
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Erstellt von Klugschnacker
Leute, es ist immer noch eine Affenhitze hier....

Leute, es ist immer noch eine Affenhitze hier. Man schwitzt, wenn man nur irgendwo im Schatten sitzt.

Anyway, das Rad ist eingecheckt. Die Lauf- und Radbeutel hängen am Haken. Pasta liegt im Magen....
Forum: Trainings-Blogs 26.10.2024, 00:04
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
So, das treue Ross steht bereit. :Liebe:...

So, das treue Ross steht bereit. :Liebe:

Setup:


Rahmen und Lenker: EMWEE
Wheels: vorne Citec 80mm mit Conti 111 tubeless, hinten Zipp 808 mit Conti 5000 und Latex-Schlauch
Antrieb: Ultegra...
Forum: Trainings-Blogs 24.10.2024, 23:42
Antworten: 402
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Erstellt von Klugschnacker
Das Paradies muss nichts mit Triathlon zu tun...

Das Paradies muss nichts mit Triathlon zu tun haben. Auch am Ruhetag genießen wir unsere Existenz auf diesem interessanten Planeten.

Heute ist Ladetag! Gleich gibt es einen Teller Nudeln, danach...
Forum: Trainings-Blogs 24.10.2024, 21:01
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Erstellt von Klugschnacker
Was mich betrifft, geht es um’s finishen....

Was mich betrifft, geht es um’s finishen. Ich hatte mal mit einem Daylightfinish sympathisiert, wofür ich 10:20 Stunden schaffen müsste. Von solchen Zeitzielen habe ich mich aber inzwischen...
Forum: Trainings-Blogs 24.10.2024, 19:26
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Erstellt von Klugschnacker
Wetteronline sieht für Samstag 30°C voraus, also...

Wetteronline sieht für Samstag 30°C voraus, also zwei Grad wärmer als die vergangenen Tage.

Allerdings gebe ich nach meinen bisherigen Erfahrungen nicht viel auf Temperaturmessungen, die im Schatten...
Forum: Trainings-Blogs 24.10.2024, 03:16
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Erstellt von Klugschnacker
Bilder: Racebriefing in deutscher Sprache....

Bilder: Racebriefing in deutscher Sprache. Stephan, Peter und ich. Sonnenuntergang am Highway auf dem Weg von Waikaloa nach Kona.
Forum: Trainings-Blogs 24.10.2024, 03:11
Antworten: 402
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Erstellt von Klugschnacker
Dass im Moment jeder nur herumsitzt und es daher...

Dass im Moment jeder nur herumsitzt und es daher aus Ziegensicht langweilig ist, quittiert sie mit vorwurfsvollem Blick.
Forum: Trainings-Blogs 24.10.2024, 03:08
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Unsere Ziege Babette kam schon früh morgens bis...

Unsere Ziege Babette kam schon früh morgens bis unters Dach, wo wir unsere einfachen Betten haben.
Forum: Trainings-Blogs 24.10.2024, 03:06
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Erstellt von Klugschnacker
Bild: Nach dem Radtraining gestern schaute ich...

Bild: Nach dem Radtraining gestern schaute ich ich ins Forum, wie jeden Tag. Ich genieße die Ruhe in diesem Haus, etwas Abseits der immer lebhafter werdenden Stadt Kona.
Forum: Trainings-Blogs 23.10.2024, 19:35
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Hier ist es jetzt 6:35 Uhr morgens. Wir sind seit...

Hier ist es jetzt 6:35 Uhr morgens. Wir sind seit einer Stunde wach und haben den ersten Kaffee im Bett getrunken. Jetzt heißt es: Raus aus den Federn, Schwimmzeug schnappen und mit dem SUV los zum...
Forum: Trainings-Blogs 23.10.2024, 19:31
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Die Ziege "Babette" ist auch an Yoga...

Die Ziege "Babette" ist auch an Yoga interessiert und passt auf unser Stadtrad auf.
Forum: Trainings-Blogs 23.10.2024, 19:25
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Erstellt von Klugschnacker
Bild: Auf dem Highway zwischen Kona und Waikaloa,...

Bild: Auf dem Highway zwischen Kona und Waikaloa, also ca. 30 Minuten von Kona entfernt. Screenshot aus einem Video von Rafaela.
Forum: Trainings-Blogs 23.10.2024, 19:20
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Erstellt von Klugschnacker
Dann hat sich hier offenbar etwas geändert, seit...

Dann hat sich hier offenbar etwas geändert, seit Du zuletzt hier warst. :Blumen:

Von Kona aus fahren morgens dutzende bis hunderte Triathleten den Highway entlang und wieder zurück. Die Zahl ist...
Forum: Trainings-Blogs 23.10.2024, 04:22
Antworten: 402
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Erstellt von Klugschnacker
Gelegentlich schreibt sie was im Forum.

Gelegentlich schreibt sie was im Forum.
Forum: Trainings-Blogs 23.10.2024, 04:06
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Ich habe heute beim Radfahren eine Weile über...

Ich habe heute beim Radfahren eine Weile über Dein Posting nachgedacht. Nach wie vor verstehe ich den Sinn Deiner Bemerkung nicht.

Du scheinst zu finden, dass man keine kritischen Bemerkungen über...
Forum: Trainings-Blogs 23.10.2024, 00:44
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Bilder: Morgens um 5:30 Uhr in unserem Haus vor...

Bilder: Morgens um 5:30 Uhr in unserem Haus vor dem Aufstehen. Und um 7 Uhr am Pier, wo man ins Wasser steigt.
Forum: Trainings-Blogs 23.10.2024, 00:40
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Heute bin ich beim Morgenschwimmen kurz...

Heute bin ich beim Morgenschwimmen kurz erschrocken, als zwei Meter unter mir drei Delfine entlang trödelten. Majestätisch schwingen sie langsam durch das klare Wasser.

Ich hielt an, um meinen...
Forum: Trainings-Blogs 22.10.2024, 01:30
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Ja, es gibt diese teilweise negativen Aspekte,...

Ja, es gibt diese teilweise negativen Aspekte, was die Trainingsmöglichkeiten betrifft. Wenn man sich mit der Zeit etwas auskennt, wählt man Strecken, die einigermaßen funktionieren, und arrangiert...
Forum: Trainings-Blogs 20.10.2024, 07:11
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Heute war ein guter Tag. Anstrengend, aber gut....

Heute war ein guter Tag. Anstrengend, aber gut.

Wie stets begann er um 5:30 Uhr mit einer guten Tasse Kaffee in unserem Bambus-Haus, das inmitten einer grünen Idylle am Hang des Vulkans oberhalb...
Forum: Trainings-Blogs 20.10.2024, 06:40
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Nein, keineswegs. Ich bin ja nicht...

Nein, keineswegs. Ich bin ja nicht bescheuert.



Ich werde es versuchen, danke für Deine Ferndiagnose. Im Gegenzug könntest Du das lassen, von Deutschland aus Haltungsnoten zu vergeben.
Forum: Trainings-Blogs 19.10.2024, 19:21
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Oh, dann habe ich tatsächlich mehrere hundert...

Oh, dann habe ich tatsächlich mehrere hundert Meter Laufstrecke verpasst. :Lachen2:

So sieht das aus der Luft aus; der Laufpark ist in der Bildmitte. Ich gehe gleich nach dem Schwimmen nochmal hin...
Forum: Trainings-Blogs 19.10.2024, 09:36
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Seit wann ist der Ironman jetzt in Kona, seit 40...

Seit wann ist der Ironman jetzt in Kona, seit 40 Jahren?

In all dieser Zeit haben es die Einheimischen nicht geschafft oder gewollt, vom Sportgelände aus einen wenigstens 5 Kilometer langen...
Forum: Trainings-Blogs 19.10.2024, 08:45
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
So, ich bin vom Lauftraining zurück. Ich habe...

So, ich bin vom Lauftraining zurück. Ich habe zunächst den Laufpark am alten Flughafen angesteuert. Der Laufpark erwies sich als eine vielleicht 300 Meter langer, anderthalb Meter breiter...
Forum: Trainings-Blogs 19.10.2024, 04:08
Antworten: 402
Hits: 76.270
Erstellt von Klugschnacker
Aloha! Gestern waren wir mit dem Geländewagen...

Aloha!

Gestern waren wir mit dem Geländewagen unserer Nachbarn auf dem höchsten Berg von Big Island, dem Mauna Kea. Die letzten Kilometer geht es eine anspruchsvolle Schotterstraße hinauf. Jedes...
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