Vollständige Version anzeigen : Das Leben der Anderen
danke leute, danke! ich bin geruehrt.
die uebelkeit und kraempfe in armen und gesicht wurden MIT trocken brot und suppe bekaempft. nach drei stunden gab es endlich was richtiges: fritten und burger! war auch zeit. ein bagel war dann bis 17h doch recht wenig fuer den tag.
und jetzt beer bei Johnny foxe's!
Hey Dude,
super Leistung. Glückwunsch und Respekt! Wahnsinns-Zeit!!!
Skunkworks
02.11.2009, 09:19
Starker Run, habe es dann leider doch nicht mitverfolgen können aber nachdem man hier so liest...
PB ist immer gut und dann gleich fast 2min in NYC...
Aber beeindruckender: P 85 overall! und 79/Men, bester Deutscher.
Respekt!
neonhelm
02.11.2009, 09:24
Spannend nachzulesen. Gratulation.
gratuliere!
(schon ganz schön schnell, wenn ich mir das so vorstelle: 3:38/km, da könnte ich vielleicht grad mal 1000m mitrennen, und für den marathon wäre zumindest 4:38 im bereich des möglichen, aber da nochmal jeden km eine minute schneller? aber gut, ich bin ja auch nicht die referenz)
Lecker Nudelsalat
02.11.2009, 10:01
@dude
grosses Kompliment, hab am livestream und tracker mitgefiebert. :Blumen:
Gruß strwd
Klugschnacker
02.11.2009, 10:03
Super Zeit, und das in DEM Alter!
:Lachen2:
LG,
A.
gratulation :Blumen: , obwohl .... scheiss agegrouper halt. :Lachen2:
mzungo
meb keflezighi
mzungo markus: home crowd advantage, knows the course. however, won’t win but possibly us champ. has not too much years left in the big game and need to get back to old olympic glamour.
mzungo uli: four minutes slower than e.g. gharib in london. any questions?
mit der einschaetzung lagt ihr aber etwas daneben. ;)
kupferle
02.11.2009, 11:04
Gratulation Dude!!:Huhu: :Blumen:
Gute Erholung!!
Von mir auch Herzlichen Glückwunsch zu dem Sieg über dich selbst, und zu deiner PB! Hut ab!
mit der einschaetzung lagt ihr aber etwas daneben. ;)
LOL, nicht nur da! Aber schau' Dir doch die mzungo-Typen an - weisste bescheid!
Daneben lag' ich auch bei einer anderen Sache.
Meine Laufkilometer runde ich am Ende der Woche auf 5 auf oder ab. Vor zwei Wochen fiel mir auf, dass es wohl ganz knapp keine 5.000 Jahreskilometer werden. Samstag rechnete ich nochmals nach und es fehlten genau 43km. Et voila! Auf Ansage haette das nicht geklappt.
"I love it when a plan comes together..."
Sehr schönes Rennen-solide Zeit!
Was mich schockiert: Du führst ein Trainingstagebuch und rechnest Jahreskilomater aus??? Uhhhh ;)
Trainingstagebuch muss sein. Oldschool. Handschriftlich.
In den Folgejahren immer wieder mal zurueckblicken, was man so trainiert hat. Pflicht!
Ach ja, das Brueckenduell hab' ich gewonnen. War aber sauknapp, da Hendrick in dem Moment die erste Gegenattacke eingeklingelt hat.
Werd's ihm nachher auf der post-race PK noch reindruecken.
Hehehehe
Skunkworks
02.11.2009, 14:21
Ach ja, das Brueckenduell hab' ich gewonnen. War aber sauknapp, da Hendrick in dem Moment die erste Gegenattacke eingeklingelt hat.
Werd's ihm nachher auf der post-race PK noch reindruecken.
Hehehehe
Cool, gibts Bilder (meinetwegen irgentwo rauskopiert) davon? Habt ihr euch nach dem Rennen gesehen? Was war den bei dem los? Nach den Komentaren hier ist er schon recht früh weg gewesen. Ich finde Halls vierten Platz auch gut. Er ist auf jeden Fall jetzt dran und nicht nur ganz knapp.
Nee, Bilder gibt's keine.
Hab' ihn beim Umziehen kurz gesehen. War eigentlich recht gut drauf und hat rumgeflaxt. Ich wollte schnell heim, wohne nur scht Blocks vom Ziel entfernt. Dort hat's mich dann auch richtig boese verrissen. Hat drei Stunden gedauert, bis ich wieder auf den Beinen war. Heftig dehydriert und Magen zerstoert. Bin die letzten Sechster ist in dem Feld ja nicht ganz schlecht. Der haut irgendwann nochmal einen raus, wenn's warm ist.
Bin froh, dass Hall nicht gewonnen hat. Die Zeiten waren ja wie immer nicht so toll, lag wohl auch am Wind.
Bin froh, dass Hall nicht gewonnen hat.
wieso das denn?
Die Amis flippen schon genug wegen Meb aus.
Hall ziert bereits jetzt jede Laufzeitschrift von vorne bis hinten.
Hallelujah!
Hallelujah!
ja, das hab ich auch gedacht, die beiden haben ja gar nicht mehr aufgehört, sich zu bekreuzigen ...
Dort hat's mich dann auch richtig boese verrissen. Hat drei Stunden gedauert, bis ich wieder auf den Beinen war. Heftig dehydriert und Magen zerstoert. Bin die letzten Sechster ist in dem Feld ja nicht ganz schlecht.
Glückwunsch zum Rennen.
War dir währenddessen auch schon übel zu Mute?
Das muss man haben können und ist glaube ich auch nur bedingt
trainierbar (ich kann es nicht oder nicht gut)
Das war als Triathlet mein Standardproblem.
Ist aber oft bloss eine Folgeerscheinung von zu hohem Tempo.
Ich hatte auch gestern wie schon frueher im Ironman die Wahl zwischen Uebelkeit oder Hungerast/Dehydrierung.
maifelder
02.11.2009, 15:51
ja, das hab ich auch gedacht, die beiden haben ja gar nicht mehr aufgehört, sich zu bekreuzigen ...
Ich wurde hier in Wilmington auch schon 2 mal ins Tischgebet mit einbezogen, dass ich einen tollen WK am Samstag haben werden etc.
Naja, wenns hilft. :cool:
Helmut S
02.11.2009, 16:15
dude, haste etwa die Lisa Hütthaler auch gesehen? Die ist wohl auch gelaufen. 2:49 und 18te Frau ...
http://www.sportnet.at/channel.aspx?cid=a79e922c-c66e-4e61-9a3b-ef70cc371f64&aid=b300e23a-0434-4fa4-a86c-5acb3b9be7d9
swimslikeabike
02.11.2009, 16:17
dude, haste etwa die Lisa Hütthaler auch gesehen? Die ist wohl auch gelaufen. 2:49 und 18te Frau ...
http://www.sportnet.at/channel.aspx?cid=a79e922c-c66e-4e61-9a3b-ef70cc371f64&aid=b300e23a-0434-4fa4-a86c-5acb3b9be7d9
das erklärt dann auch die Übelkeit.
Wo haett' ich die sehen sollen?
http://lh5.ggpht.com/_BsImYf3nqgs/Su4VAmlQODI/AAAAAAAAAkk/dus5sNq0YMM/s576/DSC00929.JPG
dude, haste etwa die Lisa Hütthaler auch gesehen? Die ist wohl auch gelaufen. 2:49 und 18te Frau ...
http://www.sportnet.at/channel.aspx?cid=a79e922c-c66e-4e61-9a3b-ef70cc371f64&aid=b300e23a-0434-4fa4-a86c-5acb3b9be7d9
Apropro Hütthaler, sag mal dude, mußtest du pinkeln gehen?
Na, fuer einen 79. Platz wohl eher nicht.
Haette auch ein paar Stunden gedauert (vier um genau zu sein :Lachen2:)...
Na, fuer einen 79. Platz wohl eher nicht.
Haette auch ein paar Stunden gedauert (vier um genau zu sein :Lachen2:)...
Hmm, also wenn das so lange dauert, dann frag ich mich wie das generell gemacht wird :Gruebeln:
Aber gut, das gehört nicht hierher :)
Danke aber für die exakte Zeitangabe :Lachen2:
Helmut S
02.11.2009, 17:22
Wo haett' ich die sehen sollen?
Keine Ahnung. Überholt, im Zielbereich, bei nem Interview wo auch immer ...
Hmm, also wenn das so lange dauert, dann frag ich mich wie das generell gemacht wird :Gruebeln:
Trinken, Trinken, Trinken!
Gut, haette ich das gemacht, haett' ich mich uebergeben muessen.
Aber grundsaetzlich kann das schon mal dauern.
lass wir mal die unrühmlichen Namen aus dem Jubelthread raus ...
dude: wirklich krasse Leistung, nicht nur Top 100 sondern wahrscheinlich auch nicht mehr viele mit einem day job vor Dir, nicht?
m.
Danke, aber doch, doch, sind schon noch ein paar mit normalem Job vor mir. Fulltime vielleicht die Haelfte? Ein Drittel?
Glückwunsch dude :Blumen:
war ein schöner Nachmittag - mit einem - wie ich fand- doch recht spannenden Rennen - dem Erstauenen mit was für Laufstilen man / Frau auch fix unterwegs sein kann und einem virtuell mitschwingenden Dudeticker :Cheese:
hat Spaß gemacht
http://lh5.ggpht.com/_BsImYf3nqgs/Su4VAmlQODI/AAAAAAAAAkk/dus5sNq0YMM/s576/DSC00929.JPG
Du hast schon mal mehr gegrinst ;)
Chapeau, Verbesserung auf hohem Niveau.
Gruß, Daniel
Bekommst du eigentlich nä. Jahr ne Startnummer entsprechend deiner diesjährigen Platzierung, oder wird die willkürlich vergeben?
Also ich weiß nicht, aber auf dem Bild gefällt mir dude irgendwie gar nicht.
Irgendwas ist anders als sonst, aber ich komm nicht drauf was ....... :confused:
Bekommst du eigentlich nä. Jahr ne Startnummer entsprechend deiner diesjährigen Platzierung, oder wird die willkürlich vergeben?
Subelites sind 200-299. Die Zweistelligen sind den Profis vorbehalten.
Also ich weiß nicht, aber auf dem Bild gefällt mir dude irgendwie gar nicht.
Ehrlich? Ich finde das Bild fantastisch.
Dude sieht aus, als würde er gerade die Welt retten und hat knappe 2 1/2 Std Zeit. Das ist nicht zum lächeln oder so.
Ein Mann und seine Aufgabe.
Ehrlich? Ich finde das Bild fantastisch.
Dude sieht aus, als würde er gerade die Welt retten und hat knappe 2 1/2 Std Zeit. Das ist nicht zum lächeln oder so.
Ein Mann und seine Aufgabe.
meinste echt? :Gruebeln:
Also mir fehlen schonmal die Beinmuskeln, die sieht man sonst viel besser.
Außerdem sieht er noch so entspannt aus, also irgendwie so glatt, ich kann das nicht richtig erklären, aber irgendwas fehlt ........
Naja, vielleicht ist es wirklich das entspannte Gesicht.
@dude: war das Bild vom Anfang?
"Fuck. Unterzucker am Kommen. Fuck. Meile 17 erst. Fuck. Scheisse. Muss ich wohl das PowerGel nehmen. Fuck. Vanille? Fuck. Igitt. Ah, Schoko. Her damit. Fuck. Muss Armheben dafuer. Fuck. 1. 2. 3. Arm hoch! Fuck. Das war hart. Scheisse."
Heute Morgen...
"Did you hear me scream."
"No mate, sorry."
"Did you see me?"
"No mate, sorry."
"I was an arms length away!"
"Sorry mate, no offense. Much appreciated."
"I could've smacked you!"
"Thanks for reconsidering."
"I was on my bike just behind you for ten blocks."
"Really? Didn't see or hear you."
"WHAT?"
"I was screaming at the top of my lungs at mile 25.5."
"Ugh."
"Say it ain't so!"
"Sorry..."
"But this year you KNEW where I was."
"Sorry..."
"Awesome race. CONGRATULATIONS! You looked great!"
"Thanks! Where were you?"
"WHAT??"
"Sorry..."
@dude: war das Bild vom Anfang?
Vermutlich kaum... er ist ja ganz alleine... und irgendwie sieht das sehr nach Tunnelblick aus.
Hunki
weihnachtsmann_s
03.11.2009, 10:08
http://lh5.ggpht.com/_BsImYf3nqgs/Su4VAmlQODI/AAAAAAAAAkk/dus5sNq0YMM/s576/DSC00929.JPG
glückwunsch....
ich bin gderade indeutschland angekommen und muss jetzt erstmal auf die arbeit. werde dann heute abend die bilder hochladen.
habe 2 serien á 30 bilder von dir und ramaala
Ps: desiree ficker.... ein traum.... (auch bei km 40:Blumen: )
Ps: desiree ficker.... ein traum.... (auch bei km 40:Blumen: )
na da bin ich aber mal gespannt. :Cheese:
dude wird dann aber leider nebensaechlich, oder? :Lachen2:
weihnachtsmann_s
03.11.2009, 12:55
na da bin ich aber mal gespannt. :Cheese:
dude wird dann aber leider nebensaechlich, oder? :Lachen2:
tja da muss er echt zurück stecken....
ich glaube von ihr habe ich auch mehr bilder :liebe053:
@Dude: so jetzt von mir noch die herzlichsten Glückwünsche ... klingt nach harter "Kopfarbeit" mit happy end .... ist sicher für Dich ne PB mit Sternchen ...
weihnachtsmann_s
03.11.2009, 13:30
Vermutlich kaum... er ist ja ganz alleine... und irgendwie sieht das sehr nach Tunnelblick aus.
Hunki
à propos Tunnelblick.....
DUDE.... hast du mich schreien gehört????
Lauf ULLI LAUF...... :cool:
docpower
03.11.2009, 13:33
Einerseits Glückwunsch zur hart erarbeiteten Bestzeit und zur zielgerichteten Willensleistung.
Andererseits scheint mir der Weg zur sub-2:30 schon noch weit, oder waren die Bedingungen so schlecht?
Einerseits Glückwunsch zur hart erarbeiteten Bestzeit und zur zielgerichteten Willensleistung.
Andererseits scheint mir der Weg zur sub-2:30 schon noch weit, oder waren die Bedingungen so schlecht?
Als ich das gestern gelesen habe kam mir der Gedanke, dass Dude in NY nie unter 2:30 kommt. Liege ich da wohl richtig?
Auf einer schnelleren Strecke könnte ich mir das schon vorstellen. Er kann sich quälen, weiß wie es geht und läuft ja noch nicht sooo lange.
Mosh
P.S. Glückwunsch natürlich trotzdem. Sind Bereiche in denen ich mich nie bewegen werde.
kullerich
03.11.2009, 14:48
à propos Tunnelblick.....
DUDE.... hast du mich schreien gehört????
Lauf ULLI LAUF...... :cool:
Und er ist weltberühmt in SWR3-Land
http://www.laufreport.de/archiv/1109/newyork/newyork.htm
(mit Bild, mit Beinmuskeln :9)
kullerich
Als ich das gestern gelesen habe kam mir der Gedanke, dass Dude in NY nie unter 2:30 kommt. Liege ich da wohl richtig?
Sag' niemals nie, aber das kann sehr gut sein. NYC ist HART. Das muss man gelaufen sein, um es zu verstehen. Anschauen reicht nicht. Ein Kumpel von mir hat letztes Jahr zugeschaut. Dieses Jahr lief er mit. Er schuettelt seither nur noch den Kopf.
Ne 2.33 hier mit dem Gegenwind ist ne 2.29-30 auf einer schnellen, windstillen Strecke. Wenn ich verletzungsfrei bleibe und nix grossartig schiefgeht, dann mach' ich das. Erster Versuch vielleicht im Dezember 2010 in Fukuoka.
Lauf ULLI LAUF...... :cool:
Ja, DICH hab' ich als einen der wenigen gehoert! 1st Avenue rechte Seite? Ich glaub' ich hab' sogar die rechte Hand leicht gehoben.
:Danke:
Ps: desiree ficker.... ein traum.... (auch bei km 40:Blumen: )
Kara Goucher
Sag' niemals nie, aber das kann sehr gut sein. NYC ist HART. Das muss man gelaufen sein, um es zu verstehen. Anschauen reicht nicht. Ein Kumpel von mir hat letztes Jahr zugeschaut. Dieses Jahr lief er mit. Er schuettelt seither nur noch den Kopf.
Ne 2.33 hier mit dem Gegenwind ist ne 2.29-30 auf einer schnellen, windstillen Strecke. Wenn ich verletzungsfrei bleibe und nix grossartig schiefgeht, dann mach' ich das. Erster Versuch vielleicht im Dezember 2010 in Fukuoka.
Ich kam auch auf den Gedanken, weil du im letzten Jahr schon gesagt hattest, dass 2 Minuten in NY eine kleine Welt sind.
Und wenn ich mir diesen Fred anschaue und sehe, dass du bis ca. km 25 auf unter 2:30 unterwegs warst, dann wird es sehr knapp.
Und du wirst auch nicht jünger:Blumen:
Bin selber Jahrgang 71 und unter anderem deshalb sicher nicht mehr richtig schnell zu werden:Lachanfall:
Aber wer weiß, vielleicht ist Japan ja das richtige Pflaster für dein perfektes Rennen.
Mosh
Du hast vollkommen recht! Wenn es perfekt gelaufen waere (kein Wind und etwas mehr Glueck), waer's auch nur ne 2.31 hoch oder sowas geworden. Und dann nochmals zwei Minuten ist echt viel. Aber eben: in NYC. Fukuoka oder Chicago ist dann wieder was ganz anderes.
Wünsche dir gesunde Knochen und das nötige Quentchen Glück:)
Mosh
... Erster Versuch vielleicht im Dezember 2010 in Fukuoka.
Du willst NY in 2010 auslassen?
Ja, vielleicht brauch' ich da mal ne Pause, um wieder richtig heiss zu sein, auch wenn es schwer wird. Aber ich will keinen Marathon im Fruehjahr laufen (Mile-5.000 ist der Fokus bis Juli) und, wie Du richtig gesagt hast, juenger werde ich nicht.
weihnachtsmann_s
03.11.2009, 15:27
Ja, DICH hab' ich als einen der wenigen gehoert! 1st Avenue rechte Seite? Ich glaub' ich hab' sogar die rechte Hand leicht gehoben.
:Danke:
ja ich habe ein nicken wahrgenommen.... :Lachanfall:
und im central park hast du nichts mehr mitbekommen stand direkt hinter der 40k marke. bilder kommen gleich....
Ja, vielleicht brauch' ich da mal ne Pause, um wieder richtig heiss zu sein, auch wenn es schwer wird. Aber ich will keinen Marathon im Fruehjahr laufen (Mile-5.000 ist der Fokus bis Juli) und, wie Du richtig gesagt hast, juenger werde ich nicht.
Vergiss es. Du bist viel zu geil auf das Rennen:Huhu:
Was auch immer. Hau rein und bleib gesund.
Mosh, der dringend heute noch eine Rund laufen muss. Vielleicht wird es ja doch irgendwann mal was mit dem Marathon;)
Nur um nicht als Depp dazustehen:
Fu... Dez' 2009 oder 2010?
http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=300133&postcount=4051
http://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=300133&postcount=4051
:( Das hatte ich gelesen, aber ich war verunsichert ob nicht ein Schreibfehler vorliegen täte.
Das würde aber letztendlich bedeuten, dass ich vor dir die <2:30 erreiche. :Lachen2:
Ausser du nimmst mein Babysitterangebot an, und läufst Berlin mit. Aber genau genommen würde ich auch dann vor dir die <2:30 erreichen, auch wenns nur ein paar Sekunden wären.:Cheese:
Helmut S
03.11.2009, 16:04
dude, Du bist im besten Alter für 2:30. Die letzten WRs waren auch in dem Alter rum und WR muss es ja nicht sein - es geht auch nen Tick langsamer ;)
Wenn Du so weiter machst, dann halte ich ne Wette auf'n Bier, dass Du bei den Japanesen in 2010 die 2:30 knackst.
P.S.: In Berlin würde dich den ganzen Tag sowas erwarten:
P.S.: In Berlin würde dich den ganzen Tag sowas erwarten:
Sind das CEP:cool:
Das würde aber letztendlich bedeuten, dass ich vor dir die <2:30 erreiche. :Lachen2:
Deine Bestzeiten sind meine Marathondurchgangszeiten.
No way.
Helmut S
03.11.2009, 16:57
Hab gerade nochmal reingeschaut: Sogar in der M44-49 ist noch einer sub 2:30 ... ihr redet euch ja schon super 2:30 ;)
Deine Bestzeiten sind meine Marathondurchgangszeiten.
No way.
ja, ja es gibt viele Gründe, die dagegen sprechen. Ich bin zwar ein Idiot, aber nicht Idiot genug, um die Leistung für eine 2:30 nicht realistisch einschätzen zu können.
Aber es gibt auch 2-3 Gründe die dafür sprechen.:Lachen2:
Mal sehen was das Frühjahr bringt. Spätestens im Mai laufe ich (so ..... will) einen 10.000er auf der Bahn. Und dann werden wir sehen, wer recht hat (haben könnte). :bussi:
P.S.: Habt ihr eigentlich in Laufhalle (mit 200m Bahn o.ä.) in NY
P.S.: Habt ihr eigentlich in Laufhalle (mit 200m Bahn o.ä.) in NY
http://images.nextstop.com/8327c623-f011-4513-b245-531b608ec2e4_300sq
Das Mädchen
03.11.2009, 18:54
Wenn auch was später: Herzlichen Glückwunsch Dude zum Rennen!
Und alles Gute auch für die Regeneration und den Wiedereinstieg, ach was, bleib einfach gesund und bleib die K-O-N-Z-E-N-T-R-I-E-R-T!:Huhu:
hansemann
03.11.2009, 21:21
@ weihnachtsmann
wo bleiben die fotos :Huhu: lechz ...
weihnachtsmann_s
03.11.2009, 21:38
@ weihnachtsmann
wo bleiben die fotos :Huhu: lechz ...
sorry... bin gerade erst wider gekommen und musste feststellen das ich probs mim photoshop habe... verzögert sich lles etwas... lade gleich mal 2 bilder ins forum...:(
X S 1 C H T
03.11.2009, 21:46
Schneller !
lade gleich mal 2 bilder ins forum...:(
Schneller !
Ja, beeil dich mal !
@tobi_nb: :Liebe: wirklich süß :Blumen:
weihnachtsmann_s
03.11.2009, 21:51
sorry irgendwie funktionieren meine ganzen skrips nicht mehr für die stapelverarbeitung... :(
so erstes... ist aber fürs forum richtig übel zusammengequetscht worden... :(
@tobi_nb: :Liebe: wirklich süß :Blumen:
Na dann gibt's noch ein paar.
Vielleicht animiert es ja dude, weniger zu laufen, und auch was für die Weltbevölkerung zu tun. :Blumen:
P.S.: Das ist nat. purer Eigennutz, damit er weniger trainieren kann und ich auch mal schneller bin als dude. ;)
Na dann gibt's noch ein paar.
Vielleicht animiert es ja dude, weniger zu laufen, und auch was für die Weltbevölkerung zu tun. :Blumen:
P.S.: Das ist nat. purer Eigennutz, damit er weniger trainieren kann und ich auch mal schneller bin als dude. ;)
Du meine Güte ist der kleine Racker süß :Liebe:
Wie heißt er oder sie denn? :Liebe:
Also ich bin auch schon gespannt wann der (aus eigenen Angaben) asexuelle dude mal über seinen Schatten springt und hier mal ein Babybild postet :Lachen2:
Ich glaub das Beste, was ich fuer die Weltbevoelkerung tun kann, ist von der Fortpflanzung Abstand zu nehmen. :Lachen2:
Hi zusammen,
der Hammer ist ja die Zeit des zweitbesten Deutschen. Der war gar nicht weit hinter Dude.
Altersklasse 50!!!
FRANK LOESCHNER 50M GER 02:35:20
Jetzt weis ich warum Dude so gegen die Altersklassen ist.:Cheese:
Gruß
triduma;)
bild vom fliegenden dude
ich dachte, der witz ist, dass man den boden so kurz wie möglich berührt, und nicht überhaupt nicht ...
Ich glaub das Beste, was ich fuer die Weltbevoelkerung tun kann, ist von der Fortpflanzung Abstand zu nehmen. :Lachen2:
Ach dude :Lachen2:
Es hat doch keiner von gleich gesprochen. Iß erst mal wieder ein paar Wochen was, damit du wieder zu Kräften kommst und wenn du nicht mehr so ausgelaugt bist, dann sieht die Welt vielleicht ganz anders aus .............
Ausdauerjunkie
03.11.2009, 22:46
Hi zusammen,
der Hammer ist ja die Zeit des zweitbesten Deutschen. Der war gar nicht weit hinter Dude.
Altersklasse 50!!!
FRANK LOESCHNER 50M GER 02:35:20
Jetzt weis ich warum Dude so gegen die Altersklassen ist.:Cheese:
Gruß
triduma;)
Dudes Leistung war top, keine Frage.:liebe053:
Aber der Hammer ist doch, daß man mit seiner Zeit bei einem internationalem Top Marathon bester Deutscher wird;)
Früher war alles besser.
Damals, als in Karl Marx Stadt das Ziel nach 3 Stunden abgebaut wurde....
Du meine Güte ist der kleine Racker süß :Liebe:
Wie heißt er oder sie denn? :Liebe:
Johann heisst der kleine Mann. Es ist aber nicht unser :Weinen: , sondern unser Neffe. Wir "borgen" ihn uns z. Zt. öfter zum üben aus, da unser noch ein paar Wochen im Ofen ist. :o
neonhelm
03.11.2009, 22:57
Früher war alles besser.
Damals, als in Karl Marx Stadt das Ziel nach 3 Stunden abgebaut wurde....
Mal so OT: Mich würd ja echt interssieren, ob die Masse dann schneller würde oder ob sie aufgibt, wenn man vorher schon sagt, 'Kinder, in drei Stunden wird das Ziel abgebaut.'
Ich glaub das Beste, was ich fuer die Weltbevoelkerung tun kann, ist von der Fortpflanzung Abstand zu nehmen. :Lachen2:
Ach dude, wart's mal ab. Für den unwahrscheinlichen Fall, dass du in den nä. 1-2 Jahren nach Berlin kommen solltest, wird sich deine Meinung schlagartig ändern. Dann gibt's den ganzen Tag Baby-Beschäftigung. Und das erstaunlichste, man macht es freiwillig.
Nix fuer Ungut, nur die Eigenen.
Johann heisst der kleine Mann. Es ist aber nicht unser :Weinen: , sondern unser Neffe. Wir "borgen" ihn uns z. Zt. öfter zum üben aus, da unser noch ein paar Wochen im Ofen ist. :o
Ach so ......
Naja, ist ja nicht schlimm, euer Kleiner kommt ja bald und dann hat der kleine Johann auch jemand zum spielen und anstellen :cool:
Wenn euer Kleiner dann da ist musst du unbedingt hier Bilder reinstellen, vielleicht kommt dudi ja doch noch auf den Geschmack, oder naja, dude ist eigentlich egal, aber vielleicht liest ja mal seine Süße mit und bekommt Lust :Lachen2:
Okay, jetzt aber genug mit OT :Cheese:
hansemann
03.11.2009, 23:17
schöne bilder vom dude - schwebt ja quasi über den asphalt.ähhm hattest du nicht auch das konterfei von desiree f. auf´m schirm ?:cool:
ich will ja nich quängeln & es ist ja auch dudes fred ,- aber ...
der kleine zwerg ist natürlich auch zucker,vor allem wenn man sie nur ausgeliehen hat :Lachanfall:
sybenwurz
03.11.2009, 23:30
vielleicht kommt dudi ja doch noch auf den Geschmack...
Soso, nen "dudi" haben wir hier auch...:-((
Mal so OT: Mich würd ja echt interssieren, ob die Masse dann schneller würde oder ob sie aufgibt, wenn man vorher schon sagt, 'Kinder, in drei Stunden wird das Ziel abgebaut.'
Jedenfalls rennen dann keine 43.xxx Bekloppten in NY und auch keine 35.xxx in Bärlin;- ausserdem kommen die Helfer zeitig heim.
Ich seh das bei uns in Rgbg.: da überlegste dir schon, ob du zum Helfen noch an die letzte Verpflegungsstation willst: Aufbauen musste morgens mit den andern, weilst sonst nimmer hinkommst, dafür überlegste dir nach 6 Stunden schon öfter mal, was du eigentlich da treibst, bloss weil in der nächsten halben Stunde noch drei Hanseln vorbeikommen...
Ich seh das schon auch so, dass irgendwann nimmer von "Marathon laufen" die Rede sein kann und bei 4 Stunden bin ich auch noch skeptisch, wenngleich die Bewegungsform dabei schon noch entfernt an Laufen erinnert...:Cheese:
weihnachtsmann_s
03.11.2009, 23:35
schöne bilder vom dude - schwebt ja quasi über den asphalt.ähhm hattest du nicht auch das konterfei von desiree f. auf´m schirm ?:cool:
ich will ja nich quängeln & es ist ja auch dudes fred ,- aber ...
der kleine zwerg ist natürlich auch zucker,vor allem wenn man sie nur ausgeliehen hat :Lachanfall:
Sicher....
das bild ist bei km 40,004 :Blumen:
weihnachtsmann_s
03.11.2009, 23:39
so die ersten kommen online.... hae nur von dude alle bilder hochgeladen.
der rest kommt morgen ich muss jetzt ins bett ... bin ja heute morgen um 7 uhr erst gelandet und war heute schon 4 stunden arbeiten... jetzt wird geschlafen... :Huhu:
achso.
http://sebastian-kunze1.magix.net/
oder ten auf den FFM link klicken. bis alles bilder vom dude oben sind wird es noch 5 minute dauern.
Soso, nen "dudi" haben wir hier auch...:-((
Ja sybenwurz, allerdings, noch nicht mitbekommen?
"Wir" haben hier auch ein "dudelsäckchen", ein "dudelchen" und evtl. noch ein paar Namen mehr .........
Allerdings werden diese Namen zumeist von gleichpaarigen Chromosomenträgern verwendet :Lachen2:
weihnachtsmann_s
03.11.2009, 23:50
que bella:liebe053:
von ihr habe ich eine ähnliche serie wie von dude... die werdeich morgen hochladen ... gute nacht... :Cheese:
hansemann
03.11.2009, 23:54
ich bin total begeistert ...:Blumen:
lonerunner
03.11.2009, 23:54
Sicher....
http://www.triathlon-szene.de/forum/attachment.php?attachmentid=2887&stc=1&d=1257287703
das bild ist bei km 40,004 :Blumen:
que bella
Ausdauerjunkie
04.11.2009, 00:45
:::
http://sebastian-kunze1.magix.net/
.....
Schöne Bilder, man könnte meinen, daß dies eine Veranstaltung mit weniger als 20 Läufern war;)
Solch "Laufschuhe" mit so einer blauen Sohle hatte ich auch mal, vor einer gefühlten Ewigkeit, als ich kurz mal beim "Bund":Nee: war:)
maifelder
04.11.2009, 03:23
Beeindruckende Schrittlänge, Respekt.
Beeindruckende Schrittlänge, Respekt.
und eigentlich schwebt er auf allen Bilder durch NY
neonhelm
04.11.2009, 11:10
Also, wenn man der Paula Dudes Haarschnitt verpassen würde...
weihnachtsmann_s
04.11.2009, 11:51
Also, wenn man der Paula Dudes Haarschnitt verpassen würde...
neeeeeeiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnn sag sowas nicht ...... :Peitsche:
oder umgedreht .... http://www.haarforum.de/images/smilies/haarig/foenen.GIF
http://freesmileys.smiliesuche.de/haarwuchsmittel/haarwuchsmittel-smilies-0001.gif
EDIT sagt ich stelle heute abend mal ein bild von Paulas kreuz rein... und Edith sagt lieber ihr als Desiree...
Buhuu, ich kann die Bilder auf der Arbeit (natürlich in der Mipau :-) ) nicht abrufen.
neonhelm
04.11.2009, 13:42
EDIT sagt ich stelle heute abend mal ein bild von Paulas kreuz rein... und Edith sagt lieber ihr als Desiree...
:Blumen: Danke für die Fotos.
weihnachtsmann_s
04.11.2009, 13:50
:Blumen: Danke für die Fotos.
gerne dafür war ich ja immerhin da drüben :cool:
Hier ist mal ein voll aufgelöstes.
http://www.bilder-hochladen.net/files/d36k-1-jpg.html%5D%5Bimg%5Dhttp:%3E%20//www.bilder-hochladen.net/files/thumbs/d36k-1.jpg
weihnachtsmann_s
04.11.2009, 17:09
So Desiree ist online ;)
Klick mich (http://sebastian-kunze1.magix.net/)
"Average Tommy Hillficker girl".
Nicht huebsch genug, um Ihre etwas einfachere Persoenlichkeit auszugleichen.
Ich bleib' dabei: Kara Goucher.
http://lh6.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvHc_da7U3I/AAAAAAAAF0I/Cm2X_NbK-yw/s800/PB040218.JPG
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvHdCCIf3wI/AAAAAAAAF0M/uLZ39ykZze0/s800/PB040222.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvHdEkkoIZI/AAAAAAAAF0Q/dCKGrzliRBo/s800/PB040227.JPG
http://lh6.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvHdGuquEzI/AAAAAAAAF0Y/3aMIlIIpBRU/s800/PB040235.JPG
http://lh6.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvHdIGNoFWI/AAAAAAAAF0c/Lbd2Au7jomw/s800/PB040246.JPG
Wasserträger
04.11.2009, 22:16
http://www.youtube.com/watch?v=T69TsNig-R4
Nicht huebsch genug, um Ihre etwas einfachere Persoenlichkeit auszugleichen.
Was ist denn mit ihrer Persönlichkeit?
Das ist ja ein mega vernichtendes Urteil :(
lonerunner
04.11.2009, 23:51
Was ist denn mit ihrer Persönlichkeit?
Das ist ja ein mega vernichtendes Urteil :(
wahrscheinlich nicht asexuell genug:Cheese:
hansemann
05.11.2009, 06:24
Zitat von dude
Nicht huebsch genug, um Ihre etwas einfachere Persoenlichkeit auszugleichen.
Zitat von Phoebe
Was ist denn mit ihrer Persönlichkeit?
Das ist ja ein mega vernichtendes Urteil
wahrscheinlich nicht asexuell genug:Cheese:
:Lachanfall:
Skunkworks
05.11.2009, 09:20
wahrscheinlich nicht asexuell genug:Cheese:
und die Goucho-Frau ist es? Die hat doch noch mehr "BlingBling"
wahrscheinlich nicht asexuell genug:Cheese:
und die Goucho-Frau ist es? Die hat doch noch mehr "BlingBling"
Ich muss mit entsetzen feststellen, dass mir hier wohl eindeutig ein Chromosom fehlt um die Antworten zu begreifen :confused:
Ich steh total aufm Schlauch :(
Ich muss mit entsetzen feststellen, dass mir hier wohl eindeutig ein Chromosom fehlt um die Antworten zu begreifen :confused:
Ich steh total aufm Schlauch :(
vielleicht bist du auch "BlingBling" ?
Skunkworks
05.11.2009, 16:37
vielleicht bist du auch "BlingBling" ?
Ich steh total aufm Schlauch :(
"BlingBling" ist für mich eher der Glamour Faktor, der noch auf die äußere Erscheinung aufgerechnet werden muss.
5.15h: daheim
“Moin. Kaffee?”
“Uh.”
6.30h: 54th and 6th – Elitebusse
“What’s the plan Jake? Nervous?”
“No. It’s not a PR course. Just want to have a good race. It’s my…I don’t even know, 10th?, NYC.”
Schlaeft ein.
Hinter uns brabbeln sich zwei Italiener einen Wolf.
7.30h Verrazano Bridge Ende, Staten Island, noch im Bus
„Refugee camp!“
8.00h Staten Island, Elitezelt
„Mate, how are you?“
“Uuuuliee!”
“Thanks for the jacket!”
“Yeah!”
Hendrick tanzt vor mir in seiner gelb-gruenen South Africa Jacke.
„Actually, the bridge race is on. I’ll kick your ass.”
“Oooohhh, not sure if I can handle dis. I am scared!”
Lacht sich schlapp und stellt sich hinter Paula Radcliffe in die Dixieschlange.
8.30h Staten Island, Waldweg, fuenf Minuten Warmjoggen
„[…] I kept saying 2:30 but in my mind I had 2:25. You don’t tell everyone!”
“Thom, that’s not me. If I say 2:32, I mean 2:32.”
“Anyway, I am really stoked that I have you out there.”
“Mate, I ain’t run no 2:25.”
“Me neither! I shoot for 2:30/32!”
“Yeah, right…”
“Seriously. Usually I go crash and burn strategy but this year I want to roll through half way in 1:15. And I am just not that fit.”
“Ok.”
“I just want to run 5:40s at the beginning.”
“Cool.”
“I don’t cry if I see 5:30s.”
“Ugh.”
Kwambai ueberholt uns recht flott.
„Will he win?“
„No.“
„So who?”
“Lel.”
“He doesn’t even run.”
“What do I know?”
Abdi kommt uns entgegen, sieht genervt aus. Makau dahinter ohne jeglichen Ausdruck.
9.00h Staten Island, Elitezelt, Beutelabgabe und Sammeln zum gemeinsamen Marsch zum Start.
„See that old, fat dude with „MORGAN“ printed on his bib from NYAC. WTF?”
Thom: “Dude, we get the worst treatment of all NYC clubs.”
9.05h Staten Island, Marsch vorbei an den eingesperrten Massen
Thom: „This is the best part of the whole race.“
Die Eingesperrten Klatschen und Jubeln.
Ich: „Whoahh, I just corrected my goal by five minutes.“
Thom faehrt sich durch den Bart: “God I’m handsome! … Did I just say that loud?
[...]
Hey, lets get a fence picture!”
http://208.177.25.18/0/47685/633/47685-633-036f.jpg
9.20h Staten Island, Warmlaufen vor der Startlinie die Bruecke hoch. Hinter uns eingepfercht das Volk.
Simo, Italokumpel aus Dublin, winkt mich zu sich.
Thom taucht auf, zieht mich von den eingepferchten Laeufern weg, ruft „No autographs, no interviews!“
Zu mir: „Enough alright!“
9.45h Verrazano Bridge
“Gooo Hendrick!!!”
9.55h Brooklyn
Thom “Last one was 5:42. Shall we move to these guys?” (Zeigt nach vorne.)
“I’m sitting here for now.”
10.01h Brooklyn
"What was the last?"
Ich zeige auf meinen nackten Arm. "Oldschool."
10.38h Williamsburg
‘Shit. Er laesst nach. Loch nach vorne zu der Siebenergruppe zumachen? Ok.’
10.40h Williamsburg
Michael Cassidy zieht zum zweiten Mal von hinten vorbei. Ein paar Jungs aus der Gruppe gehen mit.
„Don’t go with this guy. Noooooo!”
Gruppe zerfaellt.
11.00h Manhattan, Ende Queensborough Bridge, voellig alleine
Hebe den rechten Arm. Ohrenbetaeubender Laerm. Geil.
In der Folge…
„Go Central Park!“
http://208.177.25.18/0/47685/8822/47685-8822-020f.jpg
„Lauf Uli, Laaaauf!“
http://208.177.25.18/0/47685/4139/47685-4139-027f.jpg
„Go Uuuulllieee!“
http://208.177.25.18/0/47685/10688/47685-10688-017f.jpg
“Keep moving Uuuulllieee!”
"CENTRAL PARK!!!“
“Aaaahhhhh!!!”
http://208.177.25.18/0/47685/12628/47685-12628-012f.jpg
12.24h Central Park, km 42,196
“Are you ok?”
“…”
“Do you know your name?”
“hmpf”
“Do you know your name?”
“yes”
“At five we get you up. 1. 2. 3. 4. 5!”
http://208.177.25.18/0/47685/7999/47685-7999-007f.jpg
*Mutterichmussbrechen*
12.30h Central Park, Elitezelt
“Hey mate! How did it go?”
“Ah. So-so. 6th. 2:12 something. Strange race. Wery slow. Weeery windy.”
“Uh. So you’re free for a beer tonight?”
“I see you at the press conference.”
“Where?”
“Mandarin Hotel.”
weihnachtsmann_s
05.11.2009, 19:01
da haben se dich aber echt oft getroffen... wobei du läufts ja da vorne alleine weg...
ist aber echt gut gemacht mit den bildern von den age groupern sind auch sehr viele bilder da. besser gehts nicht...
wobei dein zielbild...:Lachanfall: :Lachanfall:
aber nach der zeit würdn >99% der menschheit nicht mehrstehen können!:Blumen:
Helmut S
05.11.2009, 20:01
omg.
Ich möchte schon seit ner Stunde einen Post zu dem Bild absondern - mir ist aber noch nichts eingefallen, dass annähernd das ausdrückt, was ich fühle. :(
Dirtyharry
05.11.2009, 20:18
Ich möchte schon seit ner Stunde einen Post zu dem Bild absondern - mir ist aber noch nichts eingefallen, dass annähernd das ausdrückt, was ich fühle. :(
naja, so sah mein sohn mit 3 immer aus, wenn etwas mit der windel nicht ok war.
dirtyharry
naja, so sah mein sohn mit 3 immer aus, wenn etwas mit der windel nicht ok war.
dirtyharry
:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:
:Lachen2:
Ich möchte schon seit ner Stunde einen Post zu dem Bild absondern - mir ist aber noch nichts eingefallen, dass annähernd das ausdrückt, was ich fühle. :(
zu welchem bild? link?
Ich möchte schon seit ner Stunde einen Post zu dem Bild absondern - mir ist aber noch nichts eingefallen, dass annähernd das ausdrückt, was ich fühle. :(
Ich bin irgendwie auch immer noch leicht geschockt :(
Helmut S
05.11.2009, 21:20
zu welchem bild? link?
Na dem Zielfoto von dude. Er sieht ja sonst ganz gesund aus und mir war nicht klar, dass man nach ner 2:33 so aussieht ...
So sehen andere nach 42km in 2:33 aus:
http://www.iaaf.org/mm/photo/competitions/other/38385_w600xh400.jpg
Alles relativ.
Fotos vom Leichnahm (im Bett eine Stunde spaeter) gibt es keine. :Lachen2:
Helmut S
05.11.2009, 21:43
So sehen andere nach 42km in 2:33 aus:
http://www.iaaf.org/mm/photo/competitions/other/38385_w600xh400.jpg
Alles relativ.
Fotos vom Leichnahm (im Bett eine Stunde spaeter) gibt es keine. :Lachen2:
Sag jetzt nicht, dass die beim Start weiß waren :Cheese:
Fotos vom Leichnahm (im Bett eine Stunde spaeter) gibt es keine. :Lachen2:
Na zum Glück :Traurig:
Du kannst aber bei Gelegenheit mal ein brandaktuelles Bild von dir reinstellen, damit wir sehen können wie gut du dich wieder erholt hast :Blumen:
Sag jetzt nicht, dass die beim Start weiß waren :Cheese:
:Lachanfall:
Du kannst aber bei Gelegenheit mal ein brandaktuelles Bild von dir reinstellen, damit wir sehen können wie gut du dich wieder erholt hast :Blumen:
War doch gestern schon drin:
http://lh6.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvHdGuquEzI/AAAAAAAAF0Y/3aMIlIIpBRU/s800/PB040235.JPG
New York Marathon Winner Tests Positive For Performance-Enhancing Horse (http://www.theonion.com/content/news/new_york_marathon_winner_tests)
http://www.theonion.com/content/files/images/TS-Marathon-Winner-article_large.article_large.jpg
War doch gestern schon drin:
dude, jetzt sei nicht albern :Nee:
auf dem Bild erkennt man doch gar nix, da sieht man ja dein Gesicht net. Auf deinem Zielbild siehst du total eingefallen aus. Ist das jetzt besser?
Ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich als Laufhasser gar nicht erahnen konnte was so eine Zeit bedeutet. Erst als ich dein Bild gesehen habe ist mir bewusst geworden wieviel dir das abverlangt hat :(
Da gehört ganz schöne Willensstärke dazu
War halt grob dehydriert. Die letzten 12km am Rande des Deliriums und des Hungerasts hat der Kopf absolviert. Aber wenn man was will, dann geht das schon. Dass ich trotzdem einen Tick schneller als im Vorjahr war (mehr als 300m sind das ja nicht!), schreibe ich deutlich besserer Form zu.
Zugegeben, als ich spaeter wegen Uebelkeit mit Brechschuessel bewaffnet, kaltem Schweiss auf der Stirn und Ganzkoerperkraempfen Zuckertee und Bruehe schluckweise runtergezwungen habe, hab' ich mir schon so meine Gedanken gemacht, ob sowas in meinem Alter wirklich noch sein muss. Zuletzt hab' ich mich aber nach dem Ironman France 2002 so gefuehlt. Es ist also bei Weitem nicht immer so.
Meiner Meinung nach besteht einer der Hauptunterschiede zwischen einem 4h Marathonlaeufer und einem Profi darin, wie letztere Schmerz aushalten koennen. Untrainierte 4h-Laeufer behaupten oft, dass auch sie an ihrem Limit seien. Das bestreite ich. Auch das Ertragen von Schmerz laesst sich trainieren. Und ALLE 4h-Laeufer koennen waehrend des Laufes noch Reden. Damit war es selbst bei mir - und ich bin ja weit von Profileistungen entfernt, die sich auf einem ganz anderen Niveau befinden - bei km28 schon vorbei. Da kommt kein Ton mehr raus. Selbst das Armheben zum Wassergreifen erfodert Willensleistung.
Das klingt jetzt fuerchterlich heroisch, soll es aber nicht. Denn es ist ja selbstgewollt und frei gewaehlt.
Jedem seine Neurose.
An was hast du eigentlich gedacht?
an die PB? An irgendwas anderes? Belangloses? Oder einfach nur ans durchhalten? :confused:
Ach ja, ein breites Kreuz hast du ja mal gar nicht, was? :Lachen2: *duckundwech*
An was hast du eigentlich gedacht?
an die PB? An irgendwas anderes? Belangloses? Oder einfach nur ans durchhalten?
Durchhalten. Inneres Anfeuern.
Und: Fuck. Fuck. Fuck. FUCK. FUCK. FUCK!! FUUUUCK!!!
Gab es einen Zeitpunkt an dem du dachtest es geht nix mehr?
Nur ein Mal.
Von km 28 bis 42.
Dirtyharry
06.11.2009, 08:24
War halt grob dehydriert. Die letzten 12km am Rande des Deliriums und des Hungerasts hat der Kopf absolviert. Aber wenn man was will, dann geht das schon. Dass ich trotzdem einen Tick schneller als im Vorjahr war (mehr als 300m sind das ja nicht!), schreibe ich deutlich besserer Form zu.
Zugegeben, als ich spaeter wegen Uebelkeit mit Brechschuessel bewaffnet, kaltem Schweiss auf der Stirn und Ganzkoerperkraempfen Zuckertee und Bruehe schluckweise runtergezwungen habe, hab' ich mir schon so meine Gedanken gemacht, ob sowas in meinem Alter wirklich noch sein muss. Zuletzt hab' ich mich aber nach dem Ironman France 2002 so gefuehlt. Es ist also bei Weitem nicht immer so.
Meiner Meinung nach besteht einer der Hauptunterschiede zwischen einem 4h Marathonlaeufer und einem Profi darin, wie letztere Schmerz aushalten koennen. Untrainierte 4h-Laeufer behaupten oft, dass auch sie an ihrem Limit seien. Das bestreite ich. Auch das Ertragen von Schmerz laesst sich trainieren. Und ALLE 4h-Laeufer koennen waehrend des Laufes noch Reden. Damit war es selbst bei mir - und ich bin ja weit von Profileistungen entfernt, die sich auf einem ganz anderen Niveau befinden - bei km28 schon vorbei. Da kommt kein Ton mehr raus. Selbst das Armheben zum Wassergreifen erfodert Willensleistung.
Das klingt jetzt fuerchterlich heroisch, soll es aber nicht. Denn es ist ja selbstgewollt und frei gewaehlt.
Jedem seine Neurose.
das ist korrekt,
die meiste zeit bei km 30 verbringe ich damit, anderen mit gehern zu erzählen, wo es überall weh tut.:Lachanfall:
dirtyharry
weihnachtsmann_s
06.11.2009, 08:40
War halt grob dehydriert. Die letzten 12km am Rande des Deliriums und des Hungerasts hat der Kopf absolviert. Aber wenn man was will, dann geht das schon. Dass ich trotzdem einen Tick schneller als im Vorjahr war (mehr als 300m sind das ja nicht!), schreibe ich deutlich besserer Form zu.
Hast du den etwas falsch gemacht oder ist das normal und bei jedem so das der Körper bei einer solchen leistung so abgeht?
ich meine das es weh tut ist klar und gut aussehen tut wohl keiner nach dem rennen außer dem sieger.
omg.
Ich möchte schon seit ner Stunde einen Post zu dem Bild absondern - mir ist aber noch nichts eingefallen, dass annähernd das ausdrückt, was ich fühle. :(
Ich bin irgendwie auch immer noch leicht geschockt :(
Jetzt übertreibt mal nicht. So sieht man halt aus, wenn es weh tut. So ein Marathon an der eigenen Leistungsgrenze ist doch kein Spaziergang.
hansemann
06.11.2009, 09:14
Alles relativ.
Fotos vom Leichnahm (im Bett eine Stunde spaeter) gibt es keine. :Lachen2:
kann man wirklich ne stunde später schlafen nach so einer leistung ?
schoppenhauer
06.11.2009, 10:04
kann man wirklich ne stunde später schlafen nach so einer leistung ?
Tote Hose bei dir - oder warum assoziierst du Bett nur mit schlafen? Wilden nyc-Leichen-Sex wird es gegeben haben.
MatthiasR
06.11.2009, 10:15
„[…] I kept saying 2:30 but in my mind I had 2:25. You don’t tell everyone!”
“Thom, that’s not me. If I say 2:32, I mean 2:32.”
“Anyway, I am really stoked that I have you out there.”
“Mate, I ain’t run no 2:25.”
“Me neither! I shoot for 2:30/32!”
Hat wohl nicht ganz geklappt, "Thom" ist mit 2:41 reingekommen.
http://208.177.25.18/0/47685/7999/47685-7999-007f.jpg
*Mutterichmussbrechen*
Das ist einfach ZU geil. Wenn du nach dem Rennen so aussiehst, weißt du, dass du alles gegeben hast.
Gruß und Glückwunsch, Matthias
Hat wohl nicht ganz geklappt, "Thom" ist mit 2:41 reingekommen.
Thom hat eine PB von 2:25 (in NY!) und lief im Vorjahr 2:28. Er war dieses Jahr einfach nicht so fit. Dann trotzdem nicht auszusteigen, finde ich stark und er war auch stolz drauf.
Tote Hose bei dir - oder warum assoziierst du Bett nur mit schlafen? Wilden nyc-Leichen-Sex wird es gegeben haben.
Alter Falter, ich sehe eine Marktluecke. Geschaffte Sportler bedienen die Nekrophilienachfrage auf legale Art. Nice!
kann man wirklich ne stunde später schlafen nach so einer leistung ?
Noe, ich nicht. Aber mir war speiuebel und alles krampfte, da war ich im Bett gut aufgehoben. Dank Dehydrierung blieb der Puls im Liegen zunaechst bei 90, da ist an Schlaf nicht zu denken. Mein Ruhepuls ist normalerweise in den unteren 30ern.
Hast du den etwas falsch gemacht oder ist das normal und bei jedem so das der Körper bei einer solchen leistung so abgeht?
Nein, falsch gemacht habe ich glaube ich nichts. Je mehr man am Limit laeuft, desto weniger Blut ist im Magen fuer die Aufnahme von Fluessigkeit. Das ist halt auch ein begrenzender Faktor. Dann aber zu sagen "Ohne Magenprobleme waere ich schneller gewesen" ist in etwa so sinnvoll wie zu sagen "Mit besseren Beinen waere ich schneller gewesen".
Selbst mit viel Erfahrung bleibt ein Marathon am Limit ein Vabanquespiel. Jake, ca. 10-facher NYC Teilnehmer mit 2:35 PB in NY, meinte hinterher, dass er im Ziel zu frisch gewesen und wohl zu wenig aggressiv gelaufen sei (2:37). Er fuegte aber sofort hinzu, dass es eben "a mighty thin line" sei und man eben nie wisse. Er kennt wie ich (beide 35, beide aehnliche PBs) sein Limit recht gut und ist beinahe ausgereizt. Das macht es nicht leichter.
Nach 2:34 im Vorjahr war 2:32 mein Ziel. Ich wusste, dass 2:30 zu hoch gegriffen sind. Aber sag' das mal einem Nichtfreak! Ich hab' daher nur noch "2:30" gesagt. Was sind schon vier Minuten, nicht wahr?
So ist es fuer einen Nichtfreak auch nicht nachvollziehbar, dass man mit einer PBverbesserung von einer Minute zufrieden sein kann. "A MINUTE faster than last year. Oh. Yeah. GREAT. Congratulations."
Aber man darf auch nicht sagen, dass man auf der zweiten Haelfte eingegangen sei. "I want to crash and burn to a 2:33! What am I doing wrong?"
So ist es fuer einen Nichtfreak auch nicht nachvollziehbar, dass man mit einer PBverbesserung von einer Minute zufrieden sein kann.
Ich habe es aufgegeben "Nichtfreaks" nachvollziehbar sowas erklären zu wollen. Wer nie Sport in einem gewissen Grenzbereich betrieben hat, kann viele Dinge nicht nachvollziehen können, weil sie nicht mit Worten erklärbar sind.
Stefan
PS: Gratulation zu Deiner Zeit!
fitnesstom
06.11.2009, 13:23
Dann aber zu sagen "Ohne Magenprobleme waere ich schneller gewesen" ist in etwa so sinnvoll wie zu sagen "Mit besseren Beinen waere ich schneller gewesen".
DANKE!
ich werde diesen satz noch häufiger zitieren. man liest es hundertfach jahr für jahr...der böse magen!
Ich habe es aufgegeben "Nichtfreaks" nachvollziehbar sowas erklären zu wollen. Wer nie Sport in einem gewissen Grenzbereich betrieben hat, kann viele Dinge nicht nachvollziehen können, weil sie nicht mit Worten erklärbar sind.
Ganz klar. Ist ja auch kein Problem. Schwierig ist es halt, wenn einem Maratonnis zur Leistung gratulieren, mit der man voellig unzufrieden ist, weil man zB statt 2:49 nur 2:55 gelaufen ist. Da kostet es dann schon Ueberwindung zu Lachen und zu sagen "Danke!".
Ganz klar. Ist ja auch kein Problem. Schwierig ist es halt, wenn einem Maratonnis zur Leistung gratulieren, mit der man voellig unzufrieden ist, weil man zB statt 2:49 nur 2:55 gelaufen ist. Da kostet es dann schon Ueberwindung zu Lachen und zu sagen "Danke!".
Das Gefühl kenne ich jetzt nach Frankfurt auch ;)
Bei deinem Zielbild überkommt mich ein spontaner Fütterungsreflex!
Geiles Rennen, geiler Bericht, geniale Dialoge!
Auch wenn´s mit <2.30 nix geworden ist.
Das mit dem Magen könnte auch von mir sein. Erscheint mir halt abstellbar, ich mache das aber auch noch nicht so lange und denke, daß ich mit dem "richtigen Futter" keine Magenprobleme mehr haben könnte. -> Malto scheint bei mir zu helfen.
Im Prinzip hast da uber Recht mit der Aussage.
Die Zielzeit ist die Zielzeit.
weihnachtsmann_s
06.11.2009, 13:58
Nach 2:34 im Vorjahr war 2:32 mein Ziel. Ich wusste, dass 2:30 zu hoch gegriffen sind. Aber sag' das mal einem Nichtfreak! Ich hab' daher nur noch "2:30" gesagt. Was sind schon vier Minuten, nicht wahr?
tja das sind immerhin 5,7 sec auf einen km das ist schon brutal in dem bereich. :Kotz:
und das es da ein schmaler grad ist in dem sich der körper bewegt ist mir sicherlich auch klar.
die frage war einfach nur ob es das erste mal war oder ob es an der ernährung gelegen hat?
ich bin sicher das du die 2:30 noch brechen wirst.:Blumen:
ich bin sicher das du die 2:30 noch brechen wirst.:Blumen:
Wenn es nicht gerade NY sein muß würde ich sogar tippen auf Anhieb!?
die frage war einfach nur ob es das erste mal war oder ob es an der ernährung gelegen hat?
Wie bereits gesagt hab' ich mich beim Ironman immer extrem damit geplagt. Bei meinem letzten Kona hab' ich 42km lang gekotzt und mich in 3:25 durchgeschleppt.
Da weiss man heute auch schon ein wenig mehr als noch vor 10 Jahren. Wenn ich daran denke, dass wir uns am Vortag einen Kanister Wasser hingestellt haben, der bis zu Abend wegsein musste. Schoen alles rausgeschwemmt. Das war state of the art! :Lachanfall:
Wenn ueberhaupt, dann hab' ich vor dem Marathon zu wenig getrunken (am morgen vll. 1,2l?). Dazu ein Bagel mit Honig, mehr nicht. Im Rennen dann drei Gels und ab und an Wasser (nur jede dritte Verpflegung ein Schluck. Das war alles so wenig, das kann es nicht gewesen sein.
Auch wenn´s mit <2.30 nix geworden ist.
Nochmals: das war nie realistisch und daher nie angepeilt!
Meine HM PB ist noch immer 1:14:01. Waere am Sonntag fast PB gelaufen (1:14:25). :Lachen2:
Also mir zeigen die Bilder vor allem eins: da ist einer, der weiß was zu tun ist um ein Ziel zu erreichen.
Saubere Arbeit, Dude
Und die 2:32 dann vielleicht ja in 2011;)
Mir bereitet oft kaltes Wasser große GI-Trakt-Probleme, insbesondere beim Laufen. Wenn es beim Marathon große Unterschiede zwischen der Außentemperatur und der Körpertemperatur (die beim Laufen ja gerne mal ansteigt) gibt, dann reagiere ich unmittelbar mit den entsprechenden Spontanentsorgungen. Vielleicht ist das bei Dir ähnlich ...
Das kann durchaus sein, denn das Wasser war recht kalt.
Kann man aber nix gegen machen.
Weil heute so ein schoener Morgen ist und ich ohne Fruehsport zu viel Zeit habe, gibt es ein paar Pix vom Malocheweg.
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvQiZRIPtUI/AAAAAAAAF1Y/nKMmnEvfrsw/s800/PB060253.JPG
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvQiZil-tmI/AAAAAAAAF1c/bYVcCY_XVfM/s800/PB060255.JPG
http://lh3.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvQiaH0u9ZI/AAAAAAAAF1g/PwstfXhpjcY/s800/PB060258.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvQjAiDFYhI/AAAAAAAAF10/C7xgLnEltOU/s800/PB060265.JPG
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvQiaoZKOuI/AAAAAAAAF1o/966BytQZhqQ/s800/PB060262.JPG
http://lh6.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvQjAHeZs3I/AAAAAAAAF1w/XOr-VWdM-00/s800/PB060263.JPG
Helmut S
06.11.2009, 14:46
@dude: Danke für die "Einsichten eines Schnellen." Das bringt uns (mir) mehr als irgendwelche Trainingseinheiten. Sehr mehrwertig.
Ich fühl mich ja in der Provinz ganz gut aufgehoben, aber wenn ich deiner Bilderchen manchmal sehe, dann muss ich vielleicht doch mal zu Besuch in deine Stadt kommen...
Und sag mal, dass die Perspektive öfter auf Fußhöhe liegt hat aber nix mit deinem Körperlichen Befinden zu tun, oder?
:Cheese:
neonhelm
06.11.2009, 14:49
Wie lange steht man eigentlich in so einer Bagel-Schlange...?
Ich steh' da selten drin, hab' meinen Spezialshop, aber nie lange, das geht Ratz-Fatz. Die stressen sich richtig schoen auf New Yorker Art. Hier geht ALLES ein bissl schneller. Ich liebe das.
"Next. NEXT! SIR!!!"
Wie lange steht man eigentlich in so einer Bagel-Schlange...?
"Warten sie, ich habs passend" gefolgt von minutemlangen stöbern in viel zu großen Portemonnaies:Lachen2:
Na großer...
Der Marathon ist abgehakt, oder? Genug also in der Vergangenheit geschwafelt.
Deine nä. Ziele sind ja bekanntlich schneller werden auf der Mittelstrecke. Ich hoffe, du läßt wieder alle an deinen sportlichen Erfolgen partizipieren.
So als keinen Anreiz ne neue Ziel-(läster) Zeit für dich:
3´59 sec...auf 30m mit fliegendem Start und Lichtschrankenmessung :-)
P.S.: ohne Spikes
harryhirsch77
07.11.2009, 11:37
Dudissimo, geile pics. Vor allem geile Lunas
Mas was anderes: Wie schätzt du deine jährliche laufleistung in KM ein?
ens griens
sybenwurz
07.11.2009, 19:27
Mas was anderes: Wie schätzt du deine jährliche laufleistung in KM ein?
Ich tippe auf 5000km...:Cheese:
hansemann
07.11.2009, 19:53
Ich tippe auf 5000km...:Cheese:
verdammt 5000 k hätte ich auch getippt,du musst ein prophet oder ein seher sein :cool:
sybenwurz
07.11.2009, 20:01
Obwohl, lass mich korrigieren: 4960 so etwa...
ist klar im Vorteil ! :cool:
:Lachen2:
sybenwurz
07.11.2009, 22:36
Ok, ok: 4957km
:-((
Ok, ok: 4957km
:-((
Ok, ok: +- 3, dann stimmt es wieder;)
Das war am Tag vor dem Marathon.
Doch der gehört noch zur Saison.
sybenwurz
07.11.2009, 23:26
Jetz´noch Kopprechnen?
Nee lass ma´...!
Musst vorhin ner Kundin von 19,35 auf 54,45 rausgeben, das reicht für heut...
Musst vorhin ner Kundin von 19,35 auf 54,45 rausgeben, das reicht für heut...
Nicht schlecht. Der Vorschlag kam bestimmt von der Kundin, die gut mit Zahlen konnte. Und dann hatte sie bestimmt bloss 2 20cent Stücken und 1 fünfer in der Börse. :Cheese:
"When I was preparing for Kona I would not keep any food in the house. It was too easy to put on weight, and you have to be lean for the marathon. I'd be so hungry. I'd go to sleep with a headache."
Peter Reid
Ausdauerjunkie
08.11.2009, 00:58
"When I was preparing for Kona I would not keep any food in the house. It was too easy to put on weight, and you have to be lean for the marathon. I'd be so hungry. I'd go to sleep with a headache."
Peter Reid
bitte verlinken zu "Körperfett 28,2%" :Cheese:
"When I was preparing for Kona I would not keep any food in the house. It was too easy to put on weight, and you have to be lean for the marathon. I'd be so hungry. I'd go to sleep with a headache."
Peter Reid
Gutes Beispiel... Peter Reid hatte ja auch eine zugegebene Essstörung. Hat er im Film ja sogar zugegeben.
Er ging ja für jedes Essen einmal shoppen... wäre der einzige Sozialkontakt den er neben dem Training bekommen hätte :)
Zum Glück hatte der Arme ja noch ne Katze zu Hause :) sonst wäre er noch mehr vereinsamt.
Hunki
sybenwurz
08.11.2009, 11:55
Nicht schlecht. Der Vorschlag kam bestimmt von der Kundin, die gut mit Zahlen konnte...
Letzteres weiss ich nicht, sie musste auch erstmal überlegen, nachdem ich ihr rausgegeben hatte.
Aber ja, sie wollte ihre Klimperknöse loswerden und mir kommt sowas immer sehr gelegen.
In einer meiner zahlreichen Ausbildungsgänge hab ich mir n nettes Taschengeld auf so ne Weise verdient, in dem ich für meine Kollegen Essen geholt hab.
Der Imbiss hatte nen echten Rechenkünstler an der Kasse. Ich hab 18,80DM mit 33,30DM bezahlt, 20,50DM rausbekommen und dann noch Trinkgeld fürs Holen von den Kollegen gekriegt...:Cheese:
Dem Reid sein "Rezept" zum Abnehmen werde ich prüfen.
Bin schon wieder daran, Ingredienzen für Lachs-Sahne-Sauce zusammenzutragen und erwarte für danach keine erfreulichen Signale seitens der Waage.
Ehe ich jedoch irgendwann mal nen verwirrten Eindruck bei ner Streife hinterlasse, die mich auf der Suche nach noch was Essbarem von nem Acker hier pflückt, check ich mal die Öffnungszeiten der nächstgelegenen Lokale.
Allerdings dürfte dies in Bezug auf schlanke Ernährung eher unoptimal sein, da man garantiert an Eingeborene gerät, die einen vorm dritten Bier nicht wieder weglassen...
Zum Glück hatte der Arme ja noch ne Katze zu Hause :) sonst wäre er noch mehr vereinsamt.
Hunki
ich dachte gerade an Notverpflegung...
Heute wurden sie wieder geknackt, die 20 Grad. Nix wie rauf auf die Muehle und ans Meer, eine knappe Radstunde suedlich von Manhattan.
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc62UYPvZI/AAAAAAAAF2c/xuEgByxO5CM/s800/PB080269.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc60SHnE1I/AAAAAAAAF2U/w8woLn4skUI/s800/PB080266.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc63fAzbBI/AAAAAAAAF2g/1VSjVLUCGXQ/s800/PB080270.JPG
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc64EEtwqI/AAAAAAAAF2k/HeQWNA4qRAo/s800/PB080273.JPG
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc695SSNZI/AAAAAAAAF20/9hnCnJX1jGQ/s800/PB080277.JPG
http://lh6.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7CxyT0OI/AAAAAAAAF3I/0Nd-IzFXb1Q/s800/PB080287.JPG
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7DbPQfpI/AAAAAAAAF3M/A1tzpxlCw8w/s800/PB080288.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7EtBm_pI/AAAAAAAAF3Q/Sx_RLCRxfW8/s800/PB080292.JPG
http://lh3.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7PFZrEKI/AAAAAAAAF3c/F9hrPlv9efs/s800/PB080296.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7QU0bZ8I/AAAAAAAAF3g/rF6fEsja8JY/s800/PB080297.JPG
http://lh3.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7SGNfiGI/AAAAAAAAF3o/9-02NDFutiw/s800/PB080299.JPG
http://lh3.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7RTt-Z5I/AAAAAAAAF3k/1pDudmSAXoA/s800/PB080298.JPG
http://lh6.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7TcbFueI/AAAAAAAAF3s/dDlQrJ8Mj54/s800/PB080301.JPG
http://lh6.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7VS1VgpI/AAAAAAAAF3w/KqArfW8sbqQ/s800/PB080303.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Svc7WJhofmI/AAAAAAAAF30/TbDL5NK_pkI/s800/PB080304.JPG
Ausdauerjunkie
08.11.2009, 22:54
Wow, besonders stylish der Surfbretthalter am Rad!
die adidas überschuhe :Lachanfall:
awesome pics dude!
Die Ueberschuhe sind Porno. Ostblock style, passend zum Rad.
Und jetzt aus lauter Sentimentalitaet noch zwei Fotos fuer Tobi :Huhu:
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvdBm6s2zdI/AAAAAAAAF38/7tsyuU7EH8g/s800/website2.jpg
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvdCC5WtuAI/AAAAAAAAF4A/Z8k317EdqkI/s800/IMG_1219.JPG
Die Uhr ist ja absolut super mega cool :cool:
Ich liebe diese Uhren dort :Liebe:
und die süße Raupe :Liebe:
Ganz tolle Bilder :Blumen:
lonerunner
08.11.2009, 23:19
Die Ueberschuhe sind Porno. Ostblock style, passend zum Rad.
Waren die denn nötig bei 20°:confused:
Hatte nur 10 als ich losfuhr.
corn_fake
09.11.2009, 07:23
Die Uhr ist ja absolut super mega cool :cool:
Ich liebe diese Uhren dort :Liebe:
Apropos Uhr: Seh ich das richtig, dass Du komplett auf Zeitnahme beim Marathon verzichtest, Dude? Ausgeprägtes inneres GPS-System oder wie funzt das dann mit der Gleichmäßigkeit?
Und jetzt aus lauter Sentimentalitaet noch zwei Fotos fuer Tobi
Danke schön, passt doch richtig gut zum heutigen (9.11.) Tag. :Blumen:
P.S.: Meine bessere Hälfte war ganz fasziniert von diesem Bild:
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvdBm6s2zdI/AAAAAAAAF38/7tsyuU7EH8g/s800/website2.jpg
Sie meint, dass sieht aus wie 1936. Und vor allem du siehst aus wie ein richtiger Athlet aus dieser Zeit.
Originalaussage: " Fehlt nur noch das Zeichen auf der Brust.
Du siehst, wie Schwangerschaftshormone den Blick vernebeln können. :bussi:
Das schwarz-weiß betont die Muskeln wirklich gut :Liebe:
Wenn ich solche gut definierten Muskeln sehe, würde ich immer gleich am liebsten sezieren und freilegen :)
docpower
09.11.2009, 12:58
ich bin sicher das du die 2:30 noch brechen wirst.:Blumen:
Brechen wird er sicher...;)
docpower
09.11.2009, 12:59
Nochmals: das war nie realistisch und daher nie angepeilt!
Meine HM PB ist noch immer 1:14:01. Waere am Sonntag fast PB gelaufen (1:14:25). :Lachen2:
Eieieieiei, so ein Fehler!
Eieieieiei, so ein Fehler!
Auf den ersten Blick ist das natuerlich so. Aber hier nicht. Ich mache beim Marathon keine Fehler mehr. Dafuer habe ich zu viel Erfahrung. Ich treffe Entscheidungen.
1. Um in NYC 2:32 zu laufen, muss man nach meiner Erfahrung 1:15/1:17 laufen. Die zweite Haelfte ist so viel schwerer, dass 'even split' oder gar 'negative split' nicht zum optimalen Ergebnis fuehrt. Mein Training im Vorfeld, nicht zuletzt 15,3 Meilen in 1:27:30 zwei Wochen zuvor im huegligen Central Park, zeigten mir, dass das Ziel realistisch ist.
2. Warum dann 1:14:25? Es war sehr windig und daher rennentscheidend Windschatten zu haben. Ich hab' auf der zweiten Haelfte, die ich voellig allein lief, gesehen, was im Wind laufen heisst.
Windschatten hat man nicht konstant, da man immer wieder bei jemandem mitlaeuft, der dann zu langsam wird. Dann gilt es Luecken nach vorne zu stopfen und zum Naechsten/zur naechsten Gruppe zu springen. All' das fuehrte letztlich dazu, dass ich einen Tick (30s auf 21km!) zu schnell war. Das war aber kein Fehler meinerseits, sondern ist so aus der Situation entstanden.
3. Bei den 1:14:01 hatte ich nicht dieselbe Form wie jetzt, was man leicht am Endergebnis ausrechnen kann, das auf eine hohe 1:12 deutet (und das auf huegliger Strecke).
Sie meint, dass sieht aus wie 1936. Und vor allem du siehst aus wie ein richtiger Athlet aus dieser Zeit.
Originalaussage: " Fehlt nur noch das Zeichen auf der Brust.
Ui, ui, das ist aber bitterboese. Jetzt bin ich beleidigt. Darfst Dir eine passend niveaulose Retourkutsche aussuchen:
1. Der Stasi liest nach meinen Recherchen nicht mehr mit und dem CIA ist es egal, wenn du HAKENKREUZ schreibst.
oder
2. Ist ist jetzt wieder so ein Ossi Komplex?
Apropos Uhr: Seh ich das richtig, dass Du komplett auf Zeitnahme beim Marathon verzichtest, Dude? Ausgeprägtes inneres GPS-System oder wie funzt das dann mit der Gleichmäßigkeit?
Ja, ich hab' - das sag' ich voellig schamlos - ein super Tempogefuehl. Wurde mir schon mehrfach von Mitlaeufern bestaetigt.
http://farm3.static.flickr.com/2445/4088134179_b7df5c4b9b.jpg
http://farm3.static.flickr.com/2626/4088124555_b45a4df6f5.jpg
Samstag Abend war ein Highlight fuer die Fans des alten Boss. Er spielte die komplette "Wild, Innocent and E Street Shuffle" Platte! Mir gefaellt ja "Born to Run" besser, die er dann gestern spielte. Aber Springsteen spielt ja nicht nur 60 Minuten, sondern DREI STUNDEN NONSTOP. Echt der absolute Hammer. Der geht ab wie ein Zwanzigjaehriger. Obwohl, die sind meist so zugedroehnt, dass Du sie nach ner Stunde von der Buehne zerren musst. Als er "[Tramps like us Baby we are] Born to Run" spielte, gab es kein Halten mehr. Gaensehaut pur im Madison Square Garden. Bei "Dancing in the dark" sang er eine langsame Passage mit seiner Frau Mund-an-Mund. Sex pur. ROCKSTAR!
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvgiVh7-L2I/AAAAAAAAF4I/DsSNmmn0Bno/s800/ashaschuh.JPG
"Uli, you're a Rockstar!" rief mir Prutha beim Rausgehen hinterher. Da hat sie wohl was verwechselt oder die Hormone vernebelten das Sichtfeld. Jedenfalls herzallerliebst meine Inderlein gestern bei der Abschiedsparty. Obige, nunja, "Laufschuhe" wurden mir ueberreicht. Die feine Ironie dabei mir solche Klunker zu schenken, ist ihnen wohl leider entgangen. Um ganz sicher zu gehen, dass ich die Dinger mit all den schoenen Unterschriften nicht durch den Dreck ziehe, haben sie eine kleine Groesse gewaehlt.
Tolle Truppe, ich hatte viel Spass. Ich poste hier spaeter noch einen absolut lesenswerten Marathonbericht einer meiner Schaefchen. Kategorie 6h plus.
Naechstes Jahr werde ich wohl auch bei Asha nur noch virtueller Coach sein, weil ich Samstag morgen 7.30h schlichtweg zu oft verplant sein werde. Meine "Coach's Corner" postings kann ich ja copy/paste von diesem Jahr uebernehmen.
hazelman
09.11.2009, 15:40
Hier (http://www.spiegel.de/netzwelt/gadgets/0,1518,659780,00.html) hat auch jemand ein paar Bilder vom großen Apfel gemacht. Sehenswert!
Für das hier muss Uli noch ein bissl (Photoshop) üben:
http://www.spiegel.de/images/image-30468-galleryV9-pvbb.jpg
p.s. Gratulation Dude! Klasse Lauf!
Ui, ui, das ist aber bitterboese. Jetzt bin ich beleidigt.
Der Spruch kommt nicht von mir, sondern von meiner Frau. Und die ist politisch so interessiert, wie du jemals Interesse an eigenen Kindern haben wirst.
Nee, nee, das war tatsächlich mal ein völlig hintergedankenfreies Statemant ausschließlich auf die Ästhetik des Bildes und dessen Motiv bezogen.
Und ich persönlich finde auch, dass der Sport in den 30 Jahren des 20. Jhdts. sehr urgewaltig und pompös zelebriert wurde. (Gerade in Deutschland) Gepaart mit den damaligen Aufnahmemöglichkeiten wirkt das heutzutage deutlich martialischer und persönlicher als die weichgezeichneten und austauschbaren HD Quality Bilder.
Aber ich merke, die Message ist nicht angekommen. Die Welt ist noch nicht soweit, bei der bloßen Andeutung der Nazizeit keinen Herzstillstand zu bekommen. :(
Mir persönlich lastet die Schuld nicht mehr auf meinen Schultern. :Nee:
Bestätigt mich aber wiedermal, dass ich meiner Zeit weit voraus bin. :Lachen2:
2. Ist ist jetzt wieder so ein Ossi Komplex?
Alle Ossis haben Komplexe. Sonst wären sie ja nicht in den goldenen Westen, der für alle blühende Landschaften bereithält, gegangen. :Lachen2:
Warum zierst Du Dich dann HAKENKREUZ zu schreiben?
Don't kill the messenger? Ich bitte Dich.
Warum zierst Du Dich dann HAKENKREUZ zu schreiben?
Weil ich ein Schisser bin. :Huhu:
BTW: Hätt ich Hakenkreuz geschrieben, wär's womöglich niemandem aufgefallen, und keiner würde den Post meiner Frau beachten. Und das hat sie nicht verdient. Vor allem, da sie Internetforen hasst wie die Pest, und es schon an ein Wunder grenzt, sowas ausdrücken zu wollen.
Du scheinst sie doch sehr zu faszinieren. :Blumen:
BTW: Hätt ich Hakenkreuz geschrieben, wär's womöglich niemandem aufgefallen,
Das versteh' ich jetzt nicht, aber gut...
:Huhu: :Lachen2:
Das versteh' ich jetzt nicht, aber gut...
:Huhu: :Lachen2:
Naja, Das Wort Hakenkreuz passt in den Satz, das Wort Zeichen nicht. Der Leser ist also gezwungen, drüber nachzudenken um drauf zu kommen, was gemeint ist.
Andernfalls überliest man meinen Beitrag evtl. oberflächlich, weil es eigentlich niemanden interessiert was ich schreibe.
Skunkworks
09.11.2009, 16:42
dude, ich hätte noch ein paar Bilder vom Marathon, nur ist der Kollege im blauen Start gewesen. Willst die noch für mzungo?
PS: dude hatte ein "Zeichen" auf der Brust, nämlich das des CPTC! Das reicht doch?
Helmut S
09.11.2009, 16:53
..., weil es eigentlich niemanden interessiert was ich schreibe.
Mich interessiert was einer schreibt, der denkt es interessiert keinen was er schreibt. Ich sammle nämlich menschliche Motive. ;)
http://farm3.static.flickr.com/2445/4088134179_b7df5c4b9b.jpg
http://farm3.static.flickr.com/2626/4088124555_b45a4df6f5.jpg
Scheiss Tribüne! :Cheese:
Sind die Zeiten des Pit vorbei?
Oder hast du nur Angst vorm Plebs?:Huhu:
Mich interessiert was einer schreibt, der denkt es interessiert keinen was er schreibt. Ich sammle nämlich menschliche Motive. ;)
:Lachanfall:
Ich schreib' hier bald auch nur noch: "Liebes Tagebuch,"
dude, ich hätte noch ein paar Bilder vom Marathon, nur ist der Kollege im blauen Start gewesen. Willst die noch für mzungo?
Na klar, schick' mal rueber! :Danke:
askmzungo (at) gmail.com
PS: dude hatte ein "Zeichen" auf der Brust, nämlich das des CPTC! Das reicht doch?
schau her, ich hatte CCCP gelesen ;)
m.
schau her, ich hatte CCCP gelesen ;)
m.
CuCeruCeru Paloma?
Der mußte jetzt sein.
Skunkworks
10.11.2009, 09:03
schau her, ich hatte CCCP gelesen
Wenn du damit andeuten willst, dass ich das nicht gewusst habe, dann liest du den Thread nicht aufmerksam genug. Ansonsten:
Es gab mal ein Zeit, da war beim NYC MARA das CCCP bestimmt aufm Shirt noch weniger gewüscht als das Hakenkreuz...
@dude: Bilder kommen
docpower
10.11.2009, 09:21
:Lachanfall:
Ich schreib' hier bald auch nur noch: "Liebes Tagebuch,"
http://www.einslive.de/comedy/lukas_tagebuch/
Bellevue steht nicht in Bullerbü :Lachanfall: .
DISCLAIMER: the first paragraph is a little bit of a downer hence can
totally be ignored!!
REPORT:
So like everyone knows already, I wasn’t feeling very well before the race.
A week before the race I was soo excited. I ran with Sheila on Sunday in the
park [10 miles] and it was great. Sunday night however, I caught the flu.
Monday went to the doc and rested tues, wed..thrusday went to work and then
relaxed.. Friday went and picked up my bib in the evening with chandree, by
then i was feeling better [or at least i told my body that feeling sick was
not an option anymore]...my friend nikhil called me during the day and i
told him about the flu and me feeling super weak and he said, " u know this
always happens to us. We never get anything easily, we always have to
struggle for it...u and I will never be handed anything without a fight...
and ALL the things that can possibly go wrong, before our *the *day, WILL!!
So be prepared for more shit and stay strong, and u know u will still get
thru it all, coz giving up is not an option!!" and I agreed. And that’s
exactly what happened!! Sat was a mess... fever relapse with some more
emotional personal drama... I was kinda physically and emotionally exhausted
at this point...wasn’t even thinking about the marathon anymore. Was just
pissed off... my sister and my friend sonal g. [sonal gor] came to my apt's
rescue and made sure I didn’t break everything in it... they spent the night
with me and abhi [abhishek rathi] came over later in the night too. He and I
planned on running together just like 2007 mcm marathon. I was much better
by 9pm just coz I was around all my besties...
Sat night was of course every runner’s nightmare night...couldn’t sleep. I
was to run a full marathon tomorrow morning ...yikes!!
Sunday 5am abhi wakes me up, "lets go, we r gonna be late"... me "its day
light savings' day, we get one more hr. its only 5am not 6am...go back to
bed"... he didn’t believe me, so he woke up, went and brushed his teeth, got
fresh and then came back to bed and went to sleep...i toooold him..it just
took him 15 mins to believe me...what can I do?
6am, we reawake... I head to the bathroom to do my business and abhi got
dressed in the mean while.. my sis and sonal were woken up just coz we were
all in the same room...I got ready too... my tights with a full sleeve dry
fit nyc marathon tee, an asha singlet over it, then another full sleeve
random CP race tee [to be thrown away later] and then my thin running jacket
for additional protection, a loose [so that I don’t get a head ache] winter
hat with big holes in it to allow for evaporation, running gloves on and
this little fanny pack thing I got at the expo to put all my stuff in... I
am afraid to show pics of me with the fannypack to the world... not in a
million yrs did I think I would stoop to that level of fashion compromise. I
am officially on my own fashion "D" list...but what to do, I had a lot of
stuff I needed.. Cloves [to keep me from coughing], Advil, gu's , cliff
blocks, small pack of tissues for runny nose, dates for natural nourishment,
etc... ohh did I tell u that the cell phone and money and keys were not
included in the fanny-pack...I had another arm band for it. Yes I thought it
to be very imp to run with my whole house on me!!
I quickly toasted my bagel while abhi packed his breakfast and we both said
our goodbyes to my sis and sonal g. I wasn't nervous at this point, coz I
knew I was gonna do it. There was no 2 ways about it... I mean it was just a
little weakness...it’s the same as a hangover right? And I did have practice
of running with a little hangover on quite a few of my long runs, so it
shouldn’t be a problem I told myself...
abhi and I headed to the spring st 6 train stop. Waiting for the train, I
had half a banana and abhi had his first hagan das choco ice-cream bar.
[Second one he had on the ferry..yes he did]..Yup, that’s my boy!! We
finally got to the south st ferry and met up with Monica, sheena, amit,
ketul, sumit on the ferry... was great to see them...all of them made fun of
me for being over dressed.. Just to have it come bit them in their behinds
later!! hehahahaha [evil laugh]...suckers!!. once we got to Staten island
and had to wait for an hr b4 going to the start lines, everyone was cold...
I even lent amit my 3rd [but extra] full sleeve tee I had carried with me
JIC [just incase]...and I put on another sweatshirt I had in my bag...yup,
by now I was wearing 5 layers [4 of which were full sleeves] and I was just
about a-ok...seriously!! ..I don’t care if all u guys think I’m a freak, but
it was required man. I promise!!... We picnicked under a tree for a while.
Stretching, eating, potter-potting, etc..sonal r. [sonal rashmi] joined us
at that tree after some time..yup we had our own asha tree moment in SI...
soo sweet!!
10.20 am was our start. By now all had dispersed to their respective
corals... abhi and i had the same corals and infact our bib numbers were
like 6 digits apart... sonal r. joined us to the start. We started
together...
Mile 1: was UH [uphill]..I have a strict rule about uphills that I guess u
all already know...never run them! It’s a great rule IMHO ... sonal r. said
goodbye to us. She didn’t like my rule..abhi and I walked up verezano br...
The view was just beautiful ... once on the br, we started running and then
I started feeling good, because?... because we were going DH [down
hilllllll] ... yeahiee...now I was feeling better...buy the time we finished
the bridge abhi had almost embarrassed 6 uncles who were peeing on the
bridge sidelines by saying things like "one more, tsk tsk, all in the open,
its soo cold!!, how can they do it?, should I go too? etc, etc" loudly
enough for all of them to hear it... again that’s my boy!!
Mile 1- 13 was just amazingggg...brooklyn is the bomb!! Every block had
music, every block that tonssss of ppl cheering, sooo many many children
high-5ing... abhi went mad. Seriously... ppl who don’t know him, should know
that if there is anyone in this entire world who is the living equivalent of
an energizer bunny, it is him!! He, I am sure, "maybe" missed only about 5%
of the kids who were out there. He high-5-ed all the others!! I maybe got
40% of them, coz yeah its an effort to do so continously..and I like pets
better than kids...j/k [my gawd u women!! stop giving me those looks..]
We went thru an entirely Hispanic area with the cutest kids and salsa music,
and then an entirely Jewish area [looked super conservative and I felt like
I wasn’t even in nyc anymore...very weird...but cool] and ofcourse a lot of
other mixes of areas...was great!! Y haven’t I lived in brklyn yet?
Seriously!! I love that area... the best part of the entire brklyn was this
one gospel band which was playing outside some church and had the whole
community out there, the biggest crowd ever, all clapping and singing at the
top of their lungs, "in the name of the lord"-types...was soooooo coool!!
Amazing!! Amazing!! Amazing!!
Oh and in brklyn at mile 5 we had met up with monel, janki and sonal ra.
[sonal rathi, abhi's beloved wife]... yup our entire marathon yesterday was
filled with "sonal"-es..hehehe.she was our 3rd... monel and nitin joined us
again later at like mile 9 or something and buddy ran with us for a couple
of miles... we also met Paul at mile 8 and then the asha gang!!! With the
posters and all the loveeee...hugs and sweat collided!! Sweet stuff!!
abhi in all this time has made an entourage of friends around us...an older
gentleman named "DON", some old ladies, the juggler.. everyone in a 0.2
miles radius, we know... a group of 2 middle aged and 1 older Italian
men was his favorite...they taught him some Italian song, they were singing
as a cheer while running and abhi taught them "Go Asha!!!" ... till we
reached the end of the race, they kept at it. One of the Italian men was
like 69 yrs old and was one amongst the first 3 Italian men to run the nyc
marathon in 1979... He didn’t speak English…but abhi still spoke to him for
a long time. [Not kidding]
At around mile 10, my head was hot...I took off my hat and asked monel, "is
my hair flat?”
Monel: yeah, but its ok..who cares, ur running a marathon, noone's gonna
care how u look!
me: hell no, I’m still single and determined to find me a cute boy along the
way
...and I put my hat back on...
Abhi: u want to get hitched, ill find u someone, not to worry
...abhi to the 3 Italian men whom we by now know pretty well,
Abhi: my friend here is single and looking to get married...u know
anyone around who's available?" ...
IM1[Italian Man -1] : yes, this guy is. (Pointing to IM2). he's divorced,
hence single. IM 3 and I are unfortunately married ...
Me to IM2 : will u marry me? (wink wink) ...
IM2 to me: *blush*...
Me to IM2: I can sing, sew and cook!! [I know, I lied about all 3.. I’m a
bad person.]...
IM2 at this point is only smiling and laughing alternately... finally the
other 2 Italian men and the rest of us decided for IM2 and me that it’s a
done deal!! aweeee.... soo sweet!! U r all invited to my wedding as soon as
I track IM 2 down..
Every time the crowd was dull abhi yelled "go asha!!" or "yeahHHHH", and the
dull crowds would join in and start cheering..hahaha...this guy I’m telling
u... he didn’t let anyone on the way sit in peace. They had to cheer weather
they liked it or not... "HE" was running and they needed to acknowledge
that..hehe.. we also sang cheesy hindi songs at the top of our lungs along
the way…like “hum he rahi pyaar ke” and “bum chica chica bum”… I know, we r
a full package of cheeseballs..we r like that only!!
At some mile we saw a large group of Japanese ppl cheering with huge flags
and banners... abhi got sooo excited seeing them and almost yelled at me,
“look!! Japanese ppl...arre, they make my clothes!!" ...he ran towards them
and started screaming ...
"AAyyeee, Uniqlo, Uniqlo !!" ..I picked up my feet and
my jaw that was hitting the ground at this point, and ran in the opposite
direction of abhi as fast as I could. I did not know this man I said. The
Japanese kids stunned, but still in the spirit of the marathon cheered him
"GO AB, GO AB!!” .phew!!.. we survived... I’m still recovering form this
amusing horror... FYI, for those who don’t know, "UNIQLO" is a Japanese
brand of clothes with a store in soho that our friend abhi luurvvvs..
Queensboro br. was a lot of walking coz it was UH…then we started running DH
for the second half. And into the arms of Manhattan!! My CITY!! Met geeta
and divya along the way. Them my sister, archi, archi’s mom, chand, sonal g.
and sonal ra. under the bridge. My sister I can see is almost on the brink
of tears. I know she’s proud of me right now. I wish mom-dad and my other
sis were there too. Tons of hugs and a thought, “f@*k the world, im doing
this for my family!! Coz I love them to death and they love me!!!”
The rest of the run was great too... A lot of ppl we know in the crowds.
Karthik and someone, somewhere on the way. I think I waved to karthik
atleast 8 times b4 finally moving on. Then the sheela, Vishnu, shiks, pawan,
ravi, shanka gang again… in the mean while, chand, vasu, sonal ra., archi,
lok, monel and nitin take turns to buddy run with us at different points.
Didn’t like 1st ave at all!! …all UH…arrghhh…but we kept running slowly…
abhi’s had a meal by now… bananas, dates, gu’s, my brains, etc… I stuck to
dates. I like natural stuff much better for some reason. Bronx was barely
there. Met Sheila and srini in the Bronx. Stopped to talk to them for a bit,
gave our love to shiela, srini said he’ll stay with her…and we moved on….
back into nyc .. Harlem was pretttyyyy…
Now u have to know one thing that’s going thru my head all this while and im
telling u my secret mantra to running a marathon…I kept telling myself, “ONE
MILE AT A TIME” …so I wasn’t counting the miles at all…only concentrating on
reaching *A* mile marker… no T-8 and all… only one more to go all the
time…when I would cross a mile marker I would tell myself “just one more to
go”. When the goal is just one mile, it’s not that daunting. Worked like a
charm for me!!
We finally entered the park…priyanka and someone else [I forget] on the
way…then remya and ritika as soon as we entered the park…they joined
in…FYI, ritika poor thing ran with us in her knee high black patent leather
catwoman boots!! ..that was SOOOOO FUNNY!! She poor thing did not intend to
run but did and got a lot of comments from the sidelines which ofcourse she
fashionably ignored for the sake of running with us…Team ASHA!!…very cute I
tell u..u should have been there to see it... thanks hun
CATS HILL…yeahiee…we flung are arms up in the air and let ourselves run wild
like horses..eeeeh hoo!! … DH on catshill is the best ever… I love it…I
think it was the fastest mile we ran!!..nitin , with his “GO TEAM ASHA” sign
hung around his neck like a homeless guy tells me “ I cant believe ur
running this fast at mile 24!!” … I look at him, smile and think to myself,
“for the past 3 yrs I have run this same god damn path 4 times a week...I
owe it to the park”..abhi and I race..he wins ofcourse!!
The rest of the way was HISTORY … we ran the last 1.2 miles alone..just abhi
and I…sis and others again appears just b4 the finish line..we hear our
names in loud cheer…we finish the last mile in 12 mins or so…. We cross the
finish line together.... holding hands!!
6hr and 15 mins from the time we started … 14.20 mpm pace… about 1.5 mins
faster than our avg. pace for our 20 mile run 4 weeks ago… 25mins faster
than our first marathon 2 yrs ago..we get our PR!!
We hug each other… we did it. It was the FUNNEST race ever!! We got our
medals. Posed for more pics.. Picked up our bags and I stole an apple from
the lady who gave us our bags. It was a GREAT DAY!!
Thank you all for everything…coach Courtney, coach uli, JSS, the entire team
from 2007, 2008 and 2009, my mentees, my friends [all of u], my donors,
ASHA, the kids, the bag watchers, my family and my poor feet. I genuinely
love you all!!
sybenwurz
10.11.2009, 21:26
Endlich!
Gr8!
Buidln?
Frisch geklaut:
http://208.177.25.18/0/47685/356/47685-356-004f.jpg
http://208.177.25.18/0/47685/3964/47685-3964-021f.jpg
http://208.177.25.18/0/47685/3009/47685-3009-033f.jpg
http://208.177.25.18/0/47685/245/47685-245-017f.jpg
maifelder
10.11.2009, 21:39
Die haben noch Spaß daran, ich laufe immer mit einer Fresse durch die Gegend, aber was soll ich machen.
Hast Du denen den Spaß vermittelt, kannst Du einem den Spaß erhalten oder zurückbringen?
Du strengst Dich zu arg an.
Und Prutha ist so oder so immer gut drauf. Das ist der Haupttrick.
Wenn ich auf leicht beleibte Inderinnen stehen wuerde, waeren wir laengst verheiratet mit Kindern und einem Haeuschen am Stadtrand.
maifelder
10.11.2009, 21:50
Du strengst Dich zu arg an.
Stimmt, aber nur dann habe ich das Gefühl, alles gegeben zu haben.
Ich missbrauche nochmal deinen Fred für eine weitere Zahl. :cool:
Vielleicht animiert es dich ja auch mal die Pfade des stupiden Ausdauertrainings zu verlassen. :Huhu:
10,28m beim Kugelstoßen (mit der 7,26kg Männerkugel)
Kugelstoßen scheint nicht mein Ding zu sein. :-(
BTW: Cooler Bericht deiner Probanden.
Und noch einer.
Ironrookie Jason in Wisconsin seinen Eiermann gefinisht. Nix mehr trainiert seither. Beim NYC Marathon bei km30 Knie und Huefte aufgegeben.
Er ausgestiegen, gemuetlich zwei Bier getrunken. Nach einer Stunde gedacht "Fuck it, I'm a New Yorker!" und heimgewandert. Sechs Stunden Finishzeit.
http://lh3.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvnZS5ZizhI/AAAAAAAAF4U/-I-5IDPAEek/s800/jay.JPG
sybenwurz
10.11.2009, 22:50
Wenn ich auf leicht beleibte Inderinnen stehen wuerde, waeren wir laengst verheiratet mit Kindern und einem Haeuschen am Stadtrand.
Quatsch!
Haste nicht gelesen, dass sie nen Italiener hat?
:Lachen2:
neonhelm
10.11.2009, 22:59
Leicht beleibt... Ignorant. :Nee:
Das sind Formen... :)
Den hat sie bis Sonntag nicht gefunden gehabt, weshalb sie schon wieder um alles herumtaenzelte, was bei drei nicht aufm Baum war. :Lachen2: (Ich bin ihr "Rockstar", muahahaha.)
Coole Sache für die Truppe.
Nur mit Advil´s ("Advil-the every pain reliever")zum laufen zu gehen muss Coach Uli mal unterbinden
("I had a lot of stuff I needed.. Cloves [to keep me from coughing], Advil, gu's , cliff
blocks, small pack of tissues for runny nose,...")
Aber gibts doch gerüchteweise mit den Startunterlagen:Nee:
Ausdauerjunkie
10.11.2009, 23:25
Und noch einer.
Ironrookie Jason in Wisconsin seinen Eiermann gefinisht. Nix mehr trainiert seither. Beim NYC Marathon bei km30 Knie und Huefte aufgegeben.
Er ausgestiegen, gemuetlich zwei Bier getrunken. Nach einer Stunde gedacht "Fuck it, I'm a New Yorker!" und heimgewandert. Sechs Stunden Finishzeit.
http://lh3.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SvnZS5ZizhI/AAAAAAAAF4U/-I-5IDPAEek/s800/jay.JPG
Wenigstens alle Daten korrekt den Garmin Forerunner aufzeichnen lassen, denn man weiß ja nie, wie lang so ein Marathon ist;)
Oh weh, ja, aber wo anfangen?
Hier auf Maloche steht eine Schuessel (500) Tylenol fuer die ganze Truppe. Help yourself!
Mein Kollege wirft morgens und abends so ein Teil ein.
Wofuer?
The daily aches and pains, jawohl!
Ausdauerjunkie
10.11.2009, 23:26
Oh weh, ja, aber wo anfangen?
Hier auf Maloche steht eine Schuessel (500) Tylenol fuer die ganze Truppe. Help yourself!
Mein Kollege wirft morgens und abends so ein Teil ein.
Wofuer?
The daily aches and pains, jawohl!
american way of life:)
Oh weh, ja, aber wo anfangen?
Hier auf Maloche steht eine Schuessel (500) Tylenol fuer die ganze Truppe. Help yourself!
Mein Kollege wirft morgens und abends so ein Teil ein.
Wofuer?
The daily aches and pains, jawohl!
Sport ist ein Spiegel der Gesellschaft...:Cheese:
Wasserträger
11.11.2009, 06:30
Zu Risiken und Nebenwirkungen...
Da ist die Niereninsuffizienz doch vorprogrammiert. Naja, wenigstens ist er dann EPOpflichtig... :Lachen2:
http://www.nbcchicago.com/station/as-seen-on/Double_Amputee_Sets_New_Marathon_Record_Chicago.ht ml
Skunkworks
11.11.2009, 16:27
http://www.nbcchicago.com/station/as-seen-on/Double_Amputee_Sets_New_Marathon_Record_Chicago.ht ml
cool aber ich habe da gehört das sie dein "I am just a fuckin age grouper" in ein "...I am just a nobody" getauscht haben!
Mandarine
11.11.2009, 16:48
Der kleine Lacher am Ende war lustig...
Deine Asha Schäfchen sehen ja wirklich sehr sympathisch aus :)
Irgendwie schade, dass du keine Zeit mehr hast, ich hab das immer gern gelesen :(
Back in July, when the crotches were hot and the tempers were hotter, you may recall that a Nü-Fred's composure failed catastrophically and he lashed out at a pedestrian (and, by extension, his parents, his roommate, and the world) with a u-lock. Well, now that it's cooler out people are a bit more relaxed. However, while you might be tempted to think that the streets are safer since the potential for heat-induced outbursts is lower, the truth is that this may be the most dangerous time of year.
Even though it's starting to get cold, it's not yet cold enough to drive the Nü-Freds permanently indoors. Moreover, the Nü-Freds who have survived are now fortified by the fact that they've made it this far, and in their minds they're no longer Nü-Freds at all--rather, they think they're hardened street warriors. They've long ago (and by "long ago" I mean last August) mastered the art of tire repair and fixed cog removal. Their saddles have moved from tilted to level. And, most significantly, they now refuse to call their parents back in the Bay Area every night to assure them they got home OK.
While a little confidence can be a good thing, in the world of the Nü-Fred this confidence has a tendency to swell up into overconfidence or even recklessness. Emboldened by both their own survival and a steady diet of idiotic fixed-gear videos consumed during the workday, they're now at that stage where they consider riding in traffic a sport and stopping for traffic signals tantamount to having a vagina. Unfortunately, their skill level is still not in concert with their experience, and the results can be disastrous (or at least pathetic) to watch.
I was thinking about this very thing (Nü-Fred overconfidence, not having a vagina) yesterday evening as I rode through midtown Manhattan and watched various riders careering pointlessly from lane to lane and skidding demonstratively despite the ready accessibility of a brake. At one point, one of these riders passed me (on a bicycle with a freewheel, as it happens) and approached a light that had just turned red. Clearly, he was going to run it, lest some office worker in a rush to get to Penn Station think he had a vagina. "That's not a very good idea," I thought, as he dodged a couple of pedestrians, entered the intersection, and ran right into a bike messenger.
What happened next is what distinguishes the Nü-Fred from a more seasoned cyclist. Before the messenger had finished picking himself up off the pavement, the Nü-Fred just rode away.
Naturally, the messenger was incensed, but naturally also the Nü-Fred was too cowardly to interact with somebody who actually does what he pretends to do. Of course, part of this may also have had to do with the fact that this wasn't one of those "lifestyle" messengers who has lots of body art, wears various hand-stitched holsters, and rides a $1,000 frame. Rather, he was one of those boring workaday messengers in baggy jeans and a sweatshirt riding an old mountain bike. Had he been the former, perhaps the Nü-Fred might have been compelled to express solidarity by at least making sure he didn't damage the "lifestyle" messenger's "work bike." But since he was the latter, he just kept going in the same way you might if you tried to toss your coffee cup into a city garbage can and missed.
http://bikesnobnyc.blogspot.com/2009/11/flax-of-life-nu-fred-look-classic-fred.html
sybenwurz
13.11.2009, 22:25
Wie schön, dass ich mittlerweile noch ehe der erste Satz ganz durchgelesen ist, weiss, welche Quelle unten steht...:Cheese:
Sehr schön. Sollte da genauso wie bei Mzungo öfter reingucken.
http://mysubstitutesandysknittingblog.files.wordpress.com /2009/04/snickers.jpg
Wenns mal wieder länger dauert .................. :-((
http://mysubstitutesandysknittingblog.files.wordpress.com /2009/04/snickers.jpg
Wenns mal wieder länger dauert .................. :-((
Ich war Schwimmen.
Ich war Schwimmen.
Über 40 h ????? :-((
Respekt !
http://3.bp.blogspot.com/_jzv2ZSZAdyU/SwDMmtyCaII/AAAAAAAABCE/JmAtLlS1Grc/s400/ageo0709.JPG
das Niveau sinkt, es besteht Hoffnung, dudu! :Cheese:
Auf Top400?
Anscheinend lags bloss am warmen Wetter. :(
Whatup?
hazelman
18.11.2009, 20:59
http://3.bp.blogspot.com/_jzv2ZSZAdyU/SwDMmtyCaII/AAAAAAAABCE/JmAtLlS1Grc/s400/ageo0709.JPG
Uiuiuiui!
Gleich mal gegoogelt, warum das so ist, und hierauf gestoßen: http://japanrunningnews.blogspot.com/2007/11/397-under-70-minutes-20th-ageo-city.html
Da laufen wohl hunderte Studis um ihr Leben. :Cheese:
http://www.xtranormal.com/watch/5684963/
:Cheese: sehr geil !
http://www.xtranormal.com/watch/5684963/
old bag of bones
18.11.2009, 22:44
http://www.xtranormal.com/watch/5684963/
Großartig :Blumen:
Endlich mal ein "bandwagon" den ich gerade noch erwischt habe ;)
Wenn man die Hipsteraffen hier sieht, dann ist das Video doppelt geil.
Letzten Sonntag hab' ich mir wieder einen Ast gelacht, als ich eine handvoll dieser Typen auf der 9W kurz vor Nyack, also gut 40km ausserhalb der City herumrollen sah. Wahrend der Normalmensch erstmal radfaehert und sich dann technisch entwickelt, kaufen Hipster zuerst ein Rad und stellen dann fest, dass die Rumfahrerei eigentlich ganz lustig ist und zu mehr taugt als nur zum Posen.
Die Jungs sahen da draussen aber irgendwie ziemlich verwirrt und veraengstigt aus und zuckelten so mit 20km/h durch die Gegend. Wahrscheinlich mit boesem Wolf von der Unterhosen-Jeans-Kombi und vor lauter Sorge, wie sie denn jetzt den 2km Anstieg wieder hochkommen.
Oder ueberhaupt wieder aus der wilden Natur in die sichere Obhut der Metropole... :Lachen2:
old bag of bones
18.11.2009, 23:32
sahen die so aus:
http://fstatic1.mtb-news.de/img/photos/4/9/1/3/_/large/hipsta.jpg
Dude,
sag, was genau treibst du in NYC als Anwalt?
(möchte nicht den Arizona Fred verunstalten)
neugierig....
in-house counsel
Zurueck zum Thema: hab' gerade Besuch aus D, der mit einer Kamera richtig gut umgehen kann. Da sollten ein paar Profibilder dabei rauskommen. Bin gespannt, was sie so zimmert und werde natuerlich das Ergebnis posten!
Helmut S
20.11.2009, 18:43
@obob: Das Beste im Bild ist: "Socken sind auch schwul" :Lachanfall: Was denkt der Fixi Fahrer wohl über CEPs? :Lachanfall:
sybenwurz
20.11.2009, 23:30
Da sollten ein paar Profibilder dabei rauskommen.
Hoffentlich iss der Eingänger auch mal mit drauf...
Hoffentlich iss der Eingänger auch mal mit drauf...
Nee, leider nicht. Abends dunkel, am Wochenende zu viel andere Plaene. Das wird erstmal nix mehr. Aber irgendwann mal wieder!
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Swhi8L5vnhI/AAAAAAAAF6Q/HQzEUcXU4V0/s800/IMG_1692.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Swhi95S0L5I/AAAAAAAAF6U/7knVlfttWlI/s800/IMG_1694.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Swhi_Dn37QI/AAAAAAAAF6Y/MRshNJ_074A/s800/IMG_1695.JPG
http://lh6.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/SwhjBHOZeKI/AAAAAAAAF6c/Zcv2OYc_W9A/s800/IMG_1696.JPG
http://lh4.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Swhjb4jMLHI/AAAAAAAAF6s/4YZyuhYap6s/s800/IMG_1700%20%282%29.JPG
http://lh5.ggpht.com/_ZRWu_l9Eol0/Swhjeir2NnI/AAAAAAAAF60/uDATF1-jzyw/s800/IMG_1702%20%282%29.JPG
vBulletin v3.6.1, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.