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Alt 27.05.2015, 07:36   #1
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.245
Vegane Sportlernahrung (Riegel, Gels etc.)

Hallo allerseits!

Ich bin kein Veganer, aber stolpere bei meinen Streifzügen durch die unendlichen Weiten des Internets gerade auf diese Zusammenstellung von Sporternährung für Veganer:
http://triathlon.competitor.com/2015...roducts_116753

Vielleicht ist das für einige von Euch nützlich oder interessant. Weitere Tipps für die unmittelbare Sport- und Wettkampfernährung aus dem veganen Lager sind willkommen.


Grüße,
Arne
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2015, 07:48   #2
Campeon
 
Beiträge: n/a
Ich stelle mir meine Riegel selbst her.
Aus getrockneten Feigen, Mandeln, etwas Zimt und ein paar Fenchelsamen.
Die werden aufgeschnitten, in eine Form gegeben und mit hohem Druck in dieser Presse 24 std gepresst.
Das Zeug hält ewig (1 Jahr kein Problem) ganz ohne Konservierungsmittel, ist 100% natürlich, vegan und mind. genauso gut wie die herkömmlichen Riegel.

Kann sich jeder Spanienurlauber in Spanien kaufen, heißt dort:
"Pan de Higo" kostet wenig und ist saulecker.
Gibts in jedem Lebensmittelladen.

Teure Riegel, adè!!!
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Alt 27.05.2015, 07:51   #3
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.245
Zitat:
Zitat von de Dommschwätzerr Beitrag anzeigen
... in dieser Presse 24 std gepresst.
In welcher Presse?
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2015, 08:05   #4
Walfanggegner
 
Beiträge: n/a
Hi Arne,

vor einiger Zeit hatte ich mal die folgende Seite im Internet gefunden:

Pflanzliche Rezepte für Ausdauersportler

Nicht gerade ein endlos reichhaltiger Fundus aber das eine oder andere ist dabei denke ich.

Memo an mich selbst: das wolltest du doch immer mal selbst ausprobiert haben....
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Alt 27.05.2015, 08:14   #5
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.245
Ah, danke, ist gebookmarkt.
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2015, 08:25   #6
aims
Szenekenner
 
Benutzerbild von aims
 
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Meine Freundin wird in Frankfurt die vegane Variante des Qualigels testen. Anstelle des Honigs kommt Agavensirup rein.

Nächste Woche wollte sie bei langen Ausfahrten mal testen.
aims ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2015, 08:42   #7
Teuto Boy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Teuto Boy
 
Registriert seit: 15.09.2010
Ort: Puddingtown
Beiträge: 1.412
Zitat:
Zitat von aims Beitrag anzeigen
Meine Freundin wird in Frankfurt die vegane Variante des Qualigels testen. Anstelle des Honigs kommt Agavensirup rein.

Nächste Woche wollte sie bei langen Ausfahrten mal testen.
Hallo,

ich habe das letztes Jahr schon mal probiert weil kein Honig da war , hat bei mir tadellos funktioniert.
__________________
* Man of simple pleasures *
Teuto Boy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.05.2015, 09:05   #8
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
In welcher Presse?
In der Feigenbrotpresse!
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