Radeinheit im Studio

[mimasoto]

Hi

Ich habe mit meinen IM Traning begonnen aber was ja echt ÖDE ist, sind die Einheiten auf dem Ergometer oder Spinning Rad, 2-3 Stunden. Was macht ihr dabei, ( soll ein bisschen „Witzig sein“ )

[Trimichi]

Moin,

hab mir für diese Saison Spike-Reifen angeschafft. Kann mich für diese Art von Training nicht mehr motivieren. Es fehlen frische Luft und die 3D-Konstruktion der Umwelt durch das Gehirn auf Grund der Bewegung durch die Landschaft.

Früher hatte ich Fernseher, Ventilator, Radio, Hi-Fi-System, PC usw. in Reichweite. Im Studio war ich nie.

Gruss

[Ulmerandy]

So lange es irgendwie geht fahre ich die langen Einheiten mit dem MTB.
Mal schauen ob ich mir bei Glatteis und extremen Frost eine 10er-karte fürs Spinning hole.

Viele Grüße

Andy

[loomster]

mach doch ne doppeleinheit spinning

[mimasoto]

Zitat von loomster

mach doch ne doppeleinheit spinning

[mimasoto]

Das Spinning ist so eine Sache ich steh nicht so auf das Gehüpfe

Habe auch noch nie im Wettkampf einen hüpfen gesehen

[Superpimpf]

Ich fahr (fast) nix ausdauerndes mehr auf der Rolle/Spinning bike. Wenn dann draußen oder Alternativtraining.

Auf der Rolle nur kurze, intensive Sachen, da wird einem nicht langweilig

[HobbyStudent]

Zitat von Superpimpf

Ich fahr (fast) nix ausdauerndes mehr auf der Rolle/Spinning bike. Wenn dann draußen oder Alternativtraining.

Auf der Rolle nur kurze, intensive Sachen, da wird einem nicht langweilig

ich auch, wobei es eignetlich auch ganz nett war wenn man sich mal das weibliche publikum in ruhe anschauen konnte
letzten winter musst ich 2x die Woche drinnen auf den bock, ich hab einmal was a la 20/20 oder 4x4min gemacht, evtl dazu etwas einbeindrills. die 2te einheit hab ich k3 gemacht, 3x 8-10 min dicke gänge. war auch nin ner stunde vorbei, das geht. und dann am wochenende eben raus, ich hab iwie immer nen satz von Arne im Kopf: "0 Toleranz gegenüber dem Wetter"

Lg

PS: ja ich versuch ja schon, teilweiße Großbuchstaben einzubauen
PPS: ich hatte immer mein Spanischbuch dabei, die erste Stunde konnte man da ganz gut was machen.