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Trainingsbereiche Schwimmen; 400 Meter Test und GA 1 GA1 usw. berechnen auf 100 m - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Trainingsbereiche Schwimmen; 400 Meter Test und GA 1 GA1 usw. berechnen auf 100 m
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23.09.2012, 09:37
#
1
Seepferdchenbesitzer
Szenekenner
Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Altendorf
Beiträge: 74
Trainingsbereiche Schwimmen; 400 Meter Test und GA 1 GA1 usw. berechnen auf 100 m
Hallo Leute,
wo findet man eine Tabelle, die auf Grund eines 400 m Tests die Trainingsbereiche auf 50 Meter bzw. 100 Meter ausspuckt?
Danke im Voraus
Gruss Mario
Seepferdchenbesitzer
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23.09.2012, 09:39
#
2
Necon
Szenekenner
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.744
In den Trainingsplänen sind solche Tabellen enthalten musst in der Excel Datei nur dein Ergebnis eintragen!
http://www.triathlon-szene.de/index....55&Itemi d=50
Necon
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23.09.2012, 10:11
#
3
Godi68
Szenekenner
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.809
hier
__________________
Etwaige Schreibfehler beruhen
hierauf
Godi68
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23.09.2012, 11:14
#
4
Trimone
Szenekenner
Registriert seit: 29.07.2009
Ort: NRW
Beiträge: 1.222
@godi:
Dank Dir. Die kann ich auch gut gebrauchen.
Trimone
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23.09.2012, 13:31
#
5
JF1000
Szenekenner
Registriert seit: 19.02.2009
Ort: Großraum Hannover
Beiträge: 2.508
Und wie ist die Tabelle zu interpretieren? Einmal 400m so schnell es geht und von der Zeit ausgehend (erste Spalte) dann die anderen Zeiten entsprechend ablesen?
Zitat:
Zitat von
Godi68
hier
JF1000
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23.09.2012, 13:41
#
6
trimac
Szenekenner
Registriert seit: 12.12.2007
Beiträge: 603
jep
trimac
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23.09.2012, 18:35
#
7
Seepferdchenbesitzer
Szenekenner
Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Altendorf
Beiträge: 74
super DANKE
Seepferdchenbesitzer
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22.10.2012, 17:44
#
8
Dorn
Szenekenner
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 127
Zitat:
Zitat von
Godi68
hier
Danke
Dorn
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