Neue Bestzeit: Was ich dieses Jahr anders gemacht habe

[Klugschnacker]

Neue Bestzeit: Was ich dieses Jahr anders gemacht habe
Von Marcel Bischof

Mit einer Zeit in der Nähe von 8:40 Stunden beendete Marcel Bischof den Ironman Klagenfurt. Das ist das Ergebnis einer kontinuierlichen Entwicklung. Im Training hat er einige Dinge geändert, um sich auf diese Zeit zu verbessern. In diesem Beitrag zeigt er an konkreten Beispielen, welche Einheiten neu waren und sich bewährt haben. Es wird aber auch gezeigt, welche Kontinuität die Voraussetzung für solche Leistungen sind. Marcel Bischof gewährt einen Einblick in das persönliche Training. Er zeigt einen kurzen Überblick über seinen Werdegang und seine möglichen weiteren Entwicklungsmöglichkeiten. Ein Trainingstalk für Fortgeschrittene.
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