Thera-Bänder...

[BigWilly]

Bei einem der großen Discounter sind kommende Woche wieder diese Thera-Bänder erhältlich... was haltet Ihr von dem Training mit diesen Bändern. Habt ihr evtl. Erfahrung, was die Qualität an geht?!

[BigWilly]

Mensch, nicht nur der eine.... der andere hat diese hier ebenfalls ab Montag...

[DieAndy]

Erfahrung? Oh ja, nicht umsonst nennt meine Freundin die Dinger auch Terrorbänder. Wenn man es richtig macht, können die ganz schön effektiv sein :-))
Meines ist übrigesn vom Kaffeeröster und ich habe es noch nicht klein bekommen

[ironlollo]

Ich trainiere jede Woche mit diversen "Terror"bändern

Aloha,

ich gestalte mein Krafttraining zu 50% mit Therabändern und Flexibar. Zum Einem sind die Bänder sehr effektiv und bieten eine Menge an Abwechslung und Variationen.

[BigWilly]

Gut, also sind die 4-5 Euro ok und können etwas Abwechslung ins Krafttrainig bringen...

[paulucki]

Hallo hast Du evtl. eine paar Übungen die man mit den Bändern sinnvoll durchführen kann

[BigWilly]

Ne, aktuell leider noch nicht, muss da auch mal etwas suchen gehen, aber ich meine in der "Triathlon Training" waren mal welche drin. Und bei in der Laufbibel glaube ich auch. Die haben auch eine gleichnamige HP.