Live-Sendung 7.03.2008: Dehnen, Eiweiß, Aerohelme

[Raimund]

stimmt! katzen dehnen sich. nach längeren ruhephasen: einmal kurz und wieder zurück.

habs nicht gesehen. aber lads mir wohl runter...

es gibt bcaas auch in pulverform

[neonhelm]

Brauch ich dafür dann Geldschein, Spiegel und Kreditkarte?

[Wasserträger]

Ich fand die Sendung auch besser als z.B. letzte Woche

Aerohelme - Anmerkung meinerseits: fehlte mir persönlich noch der Alpina Venga. Das ist schließlich auch ein sehr guter Helm, aber wahnsinnig teuer (500 Öcken glaub ich).

Dehnen: War sehr wissenschaftlich aufgebaut, so wie ich es im Chat mitbekommen hab, hat der ein oder andere nur Bahnhof verstanden. Für mich gings in Ordnung - nur die Rolle der PNF als Dehnprogramm war falsch. Ist ja auch Unterrichtsfach bei uns an der Schule und im ersten Semester beschäftigen wir uns nur mit der Philosophie und den Grundprinzipien. Ist halt ne relativ komplizierte Sache und wird bei neurologischen (nervalen) Erkrankungen eingesetzt... Also kein Dehnprogramm. Und es ist auch keine Modeerscheinung
Wichtig war mir die Kernaussage: dynamisch vor, statisch nach der Belastung... Und das ist sehr gut rübergekommen!

Eiweiß... ööööhm... hab ich irgendwann abgeschaltet


Also: gelungene Sendung!

[dude]

In Pillenform flutscht es deutlich besser hinten rein.
Pulver muss man an die Eichel schmieren, was nicht gerade furchtbar praktikabel ist.

[Wasserträger]

Ach ja... Wie viel cm hatte eigentlich der Uvex?? 30?!

[Klugschnacker]

Kleine Ergänzung zum Eiweiß-Thema.

Grüße,
Arne

[Raimund]

Zitat von Klugschnacker

Kleine Ergänzung zum Eiweiß-Thema.

Grüße,
Arne

Der grundsätzliche tägliche Eiweißbedarf sollte unserer Meinung nach aber über frische und vollwertige Mischkost aufgenommen werden.

Klar, aber wer kann das schon...