Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

[DeRosa_ITA]

Zitat von Flow

So, die siebte Challenge-Week ist vor 3 Stunden zu Ende gegangen.
Bis dahin geschwommene Einheiten dürfen noch bis 18:00 Uhr eingetragen werden.

Die Spannung steigt in's Unerträgliche ...
Hat DeRosa sich vorzeitig geschlagen gegeben ?
Hat er nochmal allen Mut zusammengenommen, sich heute Vormittag noch einmal in's Wasser gewagt, sein Gold zu verteidigen ?

Der Forums-Monitor meldet ihn in Lauerstellung :


War Flow etwa noch ein achtes Mal diese Woche im Wasser ?
Wenn ja, wie weit konnte er sich dabei noch treiben lassen ?

Um 18:00 Uhr werden wir endgültige Klarheit haben !
Bleibt dran !

Flow Du bisch fabelhaft :-)) die Lachanfälle sind echt :-) danke für den fun!!! :-)))

[Flow]

Zitat von DeRosa_ITA

Flow Du bisch fabelhaft :-)) die Lachanfälle sind echt :-) danke für den fun!!! :-)))

Danke für die Motivation ... !

Ohne dich wäre ich diesee Jahr wohl nicht mehr über 20km die Woche geschwommen ...

[kury]

Gut, dass Ihr noch Spaß habt.
Wie schon letztens geschrieben.
http://www.essen.de/Deutsch/Leben/Sp...formieren.asp#
alles dicht
Kann ich als Alternative durch den Schnee robben?

[DeRosa_ITA]

ich will nicht, dass hier unnötig Blut vergossen wird durch enorme Spannung :-) daher des Rätsels Lösung....
Flow, Du bisch eindeutig auf Platz 1...

hiermit schlage ich Dich zum offiziellen Plansch-Ritter!!!



http://www.youtube.com/watch?v=d47gTUNY86k



mögest Du auf Ewigkeit ein Dihydroxymonoxyd-Ritter sein

[Flow]

Zitat von DeRosa_ITA

hiermit schlage ich Dich zum offiziellen Plansch-Ritter!!!

Gracias ...

[Flow]

Dann kann ich ja auch nochmal eintragen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. Flow (0/0/0/25,4) - DeRosa-Week - (*)
2. DeRosa_ITA(0/0/0/19) - plantschen - (*****)
3. felix__w(0/0/0/10.1) - schneller werden - (**)(*)
4. Axel(0/0/0/9,4) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
5. ClausThaler (0/0/0/9,0) - Ziel: HalfHero - (*)
6. Kury (0/0/0/5,9) - kein Vereinsmeister (*) (***)
7. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,2) - Reha-Sport
8. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
9. Rhing (0/0/0/4,4) – (*)
10. thunderbee(0/0/0/2) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(127,9/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (69,9/20)
3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
4. felix__w (62.1/23) - schneller werden
5. ClausThaler (53,0/21) - HalfHero!
6. Axel (52.1/25) - Distance!
7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
8. Rhing (47,4/27) –
9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
12. lonerunner (18,3/12) - Technik
13. Jen1969 (13,6/10)
14. TriForce (11/6.5)
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

[DeRosa_ITA]

woooowww reschpekt! :-)
flow the new rainbow trout :-)


die nächsten Tage werd i mir zum Purzeltag die swim-Finger-Uhr besorgen, dann wird endlich wieder "ordentlich" geschwommen anstannt geplanscht hehe

[DeRosa_ITA]

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. DeRosa_ITA(0/0/0/3,4) - plantschen - (*****)
2. Flow (0/0/0/0) - DeRosa-Week - (*)
   
3. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(*)
4. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
5. ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: HalfHero - (*)
6. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister (*) (***)
7. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
8. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
9. Rhing (0/0/0/0) – (*)
10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(131,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
2. Kury (69,9/20)
3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
4. felix__w (62.1/23) - schneller werden
5. ClausThaler (53,0/21) - HalfHero!
6. Axel (52.1/25) - Distance!
7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
8. Rhing (47,4/27) –
9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
10. PippiLangstrumpf (25,5/12) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
12. lonerunner (18,3/12) - Technik
13. Jen1969 (13,6/10)
14. TriForce (11/6.5)
15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr