Time doesn´t matter ;-)

[soloagua]

Viele Grüsse an den Bodensee und schönen Urlaub!
Um Ludwigshafen gibt es auch schöne Inline-Strecken...wirst Du mit dem Rad ja geniessen können.
Geniess es und erhol Dich gut bis Köln!

[Rassel-Lunge]

Heute ist erst mal Pause. Ich hoffe dass sich das Halskratzen dann verabschiedet und ich ein wenig die Gegend erkunden kann. Vier Tage hab ich noch.

Die Inliner liegen übrigens auch im Auto

Das letzte mal war ich hier vor vier Jahren. Damals noch rauchend und viel Wein trinkend....

[Rassel-Lunge]

... Und das im Urlaub!

Heute Mittag war es dann soweit- ich hab mich ins Bett gelegt und bin erst mal nicht mehr aufgestanden. Aber es hat gut getan bzw. es tut immer noch gut. Wenn ich Glück habe war's das schon. Gut wenn man nichts hat was einen treibt..

Aber ich bin gerade ziemlich glücklich über diese Wohnung hier am Bodensee. Das ist gerade zum Sport machen nahezu ideal.

Vielleicht bin ich ja morgen schon wieder fit!

[soloagua]

Oh, gute Besserung!
Scheint so als wolle Dein Koerper richtig Urlaub machen...

[Rassel-Lunge]

Zitat von soloagua

Oh, gute Besserung!
Scheint so als wolle Dein Koerper richtig Urlaub machen...

Danke für die Wünsche!

So ganz bin ich noch nicht wieder auf dem Damm. Heute früh war ich ne Stunde locker Rad fahren und bin am Nachmittag mindestens 300m im Bodensee geschwommen, aber so richtig gut ging es mir dabei noch nicht.
Und jetzt am Abend kratzt es plötzlich wieder im Hals....

Morgen werde ich hier in Ludwigshafen mal das Sportgeschäft aufsuchen. Hab jetzt erst gesehen dass die auf Triathlon spezialisiert sind. Und haben auch noch nen Neo Ausverkauf....

Köln ist jetzt wirklich langsam in Reichweite. Umso blöder, dass ich mich gerade fühle wie ein Schluck Wasser in der Kurve.

Aber jetzt nicht nervös werden. Das Training ist gemacht. Wenn jetzt was ausfällt ist es nur noch halb so schlimm. Und eine Bestzeit wird es (wenn ich im Ziel ankomme) eh.

[Rassel-Lunge]

... ich könnt

Heute ist das Halskratzen (verbunden mit einer allgemeinen Schlappheit, ein wenig Schnupfen ist auch noch dabei) wieder schlimmer als gestern. Was bedeutet dass ich mir mit der lockeren Radtour gestern einen Bärendienst erwiesen habe.

Meine Geduld wird echt auf ne Probe gestellt. Wenn ich den abgebrochenen Lauf am Sonntag dazu zähle (und ich glaube das sollte ich) dann bin ich jetzt den 6. Tag krank. Und selbst wenn morgen alles gut wäre sollte ich vielleicht lieber nicht den Fehler von gestern machen und gleich mal wieder versuchen was geht.

Natürlich hab ich mich überfordert. Allerdings glaube ich nicht, dass das Training das Problem ist. Problematisch ist, dass ich seit letztem Jahr im Oktober nicht einmal loslassen konnte. Und jetzt holt sich der Körper eben alles zurück.
Ist vermutlich gut so. Und im Moment gefährdet es ja auch den Triathlon in Köln noch nicht.

Ich war heute in dem Triathlon-Laden hier und bin mit einem Einteiler von Zoot für 50 € wieder rausgekommen. Aber ohne Neo. Der Junge der bedient hat hatte nicht wirklich Ahnung und hat mich an den Besitzer verwiesen. Mit dem hätte ich für morgen einen Termin machen können, aber da reisen wir schon ab... Tja, sollte wohl nicht sein.

Im Moment scheint das alles eine Probe in Gelassenheit zu sein.

[Rassel-Lunge]

... noch nicht 100%, aber das wird...

Eigentlich ging es mir gestern schon relativ gut, aber den Fehler von letzter Woche wollte ich jetzt nicht wiederholen.
Also hab ich noch einen Tag gewartet und war heute das erste Mal nach einer gefühlten Ewigkeit wieder joggen.

Im Grunde hat es ich gut angefühlt, allerdings waren die Steigerungen am Schluß etwas "unrund". Aber was erwarte ich...

Ja, was erwarte ich eigentlich- für Köln?

Nach der Woche bin ich mir ziemlich unsicher wo ich stehe. Auch ohne die Krankheit wäre es ja ein erster Versuch, aber so tendiere ich gerade dazu alles noch ein wenig ruhiger anzugehen.

[Rassel-Lunge]

... ist ja nicht so, dass man nicht gewarnt wurde...

Der Wettkampf liegt hinter mir und ich bin aus drei Gründen ziemlich angefressen:

- Das Ergebnis ist durch die vieeeeeeel zu kurze Radstrecke ziemlich schwer einzuordnen.
- Bei etwa 32 Grad gab es nach vier Kilometern beim laufen keine einzige Verpflegungsstelle mit Wasser mehr.
- Scheinbar bin ich (jedenfalls laut Ergebnisliste) eh nie im Ziel gewesen, was aber definitiv nicht stimmt. Und zwar mit Chip und allem was dazu gehört.

Ich warte jetzt mal bis morgen. Wenn mein Ärger dann etwas verraucht ist, schreibe ich einen kleinen Bericht.