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Alt 13.12.2012, 14:57   #577
Claus Thaler
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (18/59,5/7/8,0) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. Flow (16/48,8/6/21,5) - Haus am Meer
  3. Nils(16/48,5/6/11,3) - nur nicht letzter (**)
  4. Godi68 (16/42,9/5/8,5) - Planschen... - (*) (*)
  5. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. Ausdauerjunkie (11/23.5/4/5.1) -> 1000m sub 17
  9. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
  10. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  11. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
  12. Flyer (10/12,3/4/3,6) - Morgenstund
  13. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (8/17,2/5/7,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
  17. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  18. lonerunner (6/11,3/3/4) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Joerg aus Hattingen (1/2,1/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr
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Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
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Alt 13.12.2012, 18:52   #578
schnodo
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (19/63,1/7/11,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. Flow (16/48,8/6/21,5) - Haus am Meer
  3. Nils(16/48,5/6/11,3) - nur nicht letzter (**)
  4. Godi68 (16/42,9/5/8,5) - Planschen... - (*) (*)
  5. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. Ausdauerjunkie (11/23.5/4/5.1) -> 1000m sub 17
  9. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
  10. snailfish (10/36,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  11. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
  12. Flyer (10/12,3/4/3,6) - Morgenstund
  13. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (8/17,2/5/7,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
  17. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  18. lonerunner (6/11,3/3/4) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Joerg aus Hattingen (1/2,1/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 13.12.2012, 19:21   #579
snailfish
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (19/63,1/7/11,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. Flow (16/48,8/6/21,5) - Haus am Meer
  3. Nils(16/48,5/6/11,3) - nur nicht letzter (**)
  4. Godi68 (16/42,9/5/8,5) - Planschen... - (*) (*)
  5. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (11/40/4/3,3) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. Ausdauerjunkie (11/23.5/4/5.1) -> 1000m sub 17
  10. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
  11. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
  12. Flyer (10/12,3/4/3,6) - Morgenstund
  13. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (8/17,2/5/7,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
  17. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  18. lonerunner (6/11,3/3/4) - Technik, Häufigkeit, Meter
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
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  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
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Alt 13.12.2012, 20:54   #580
lonerunner
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (19/63,1/7/11,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. Flow (16/48,8/6/21,5) - Haus am Meer
  3. Nils(16/48,5/6/11,3) - nur nicht letzter (**)
  4. Godi68 (16/42,9/5/8,5) - Planschen... - (*) (*)
  5. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (11/40/4/3,3) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. Ausdauerjunkie (11/23.5/4/5.1) -> 1000m sub 17
  10. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
  11. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
  12. Flyer (10/12,3/4/3,6) - Morgenstund
  13. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (8/17,2/5/7,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. lonerunner (7/13,3/3/6) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
  18. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Joerg aus Hattingen (1/2,1/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
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Alt 13.12.2012, 20:58   #581
Flow
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (19/63,1/7/11,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. Flow (17/50,9/6/23,6) - Haus am Meer
  3. Nils(16/48,5/6/11,3) - nur nicht letzter (**)
  4. Godi68 (16/42,9/5/8,5) - Planschen... - (*) (*)
  5. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (11/40/4/3,3) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. Ausdauerjunkie (11/23.5/4/5.1) -> 1000m sub 17
  10. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
  11. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
  12. Flyer (10/12,3/4/3,6) - Morgenstund
  13. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (8/17,2/5/7,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. lonerunner (7/13,3/3/6) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
  18. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Joerg aus Hattingen (1/2,1/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
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Nils ist wohl noch im Wasser ... ob ich auch gleich nochmal losgehe ...
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Alt 13.12.2012, 21:05   #582
Nils
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (19/63,1/7/11,6) - Alcatraz - (*) (**) (*)
  2. Nils(17/52,0/6/14,8) - nur nicht letzter (**)
  3. Flow (17/50,9/6/23,6) - Haus am Meer
  4. Godi68 (16/42,9/5/8,5) - Planschen... - (*) (*)
  5. aims (14/56,0/5/7,3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. bellamartha (14/45,1/5/3,3) - meergeboren - (*) (*)
  7. old bag of bones (12/25,5/7/2,6) - langsam wieder anfangen...
  8. snailfish (11/40/4/3,3) - weniger "snail" mehr "fish"
  9. Ausdauerjunkie (11/23.5/4/5.1) -> 1000m sub 17
  10. kury (10/38,6/5/5,6)Mantarochen - (*)
  11. ClausThaler (10/21,9/5/5,8) - MitSchwimmer
  12. Flyer (10/12,3/4/3,6) - Morgenstund
  13. Vicky (9/25,2/4/2,0) - schneller, besser, toller...
  14. PippiLangstrumpf (8/17,825/3/5,5) - Nicht ertrinken
  15. ulmerandy (8/17,2/5/7,2) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  16. lonerunner (7/13,3/3/6) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)Technik, Meter, Technik
  18. hanse987 (6/11,9/2/1,6) - Durchhalten!
  19. Läuftnix (4/15,1/2/0) - Regenerationsschwimmer
  20. Icey (3/10,0/1/2,6) - 24h ertrinken im Januar
  21. BigWilly (3/6,3/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  22. Joerg aus Hattingen (1/2,1/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Wo ist EMU?
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Alt 13.12.2012, 21:06   #583
Nils
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Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Nils ist wohl noch im Wasser ... ob ich auch gleich nochmal losgehe ...
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Wo ist EMU?
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Alt 13.12.2012, 21:10   #584
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Jaja ...
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