Noch einmal Ironman Hawaii - Angriff auf die Plätze 2015

[Schnitte]

Hoi cheetah

Wie läufts bei dir?

Bist du in Frauenfeld gestartet?

[Pippi]

Zitat von cheetah6

Falls alles klappt wie ich es mir vorstelle, will ich mich diesen September auf Malle für Hawaii 2015 qualifizieren.

Super Resultat, vor allem ein Klasse Marathon zum Schluss.

Gratulation zur Hawaii Quali.

[Pippi]

Zitat von cheetah6

Mit Ovomaltine kannst du es nicht besser sondern länger...soviel zum Thema ab Km 30 reichts nicht mehr

Ein 3:05 Marathon ist aber kein langer Lauf

[Duafüxin]

Wenig posten, viel trainieren scheint ein gutes Rezept zu sein.

Gibt es wenigstens nen Bericht?