Flow (0/0/0/1,3) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**) (*)
Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (*)
Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*)(**)
Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
ClausThaler (0/0/0/0) - Ziel: HalfHero - (*)
Rhing (0/0/0/0) – Schulter ist ok - (*)
PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
Oli68 (0/0/0/0) - Technik
MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
DeRosa_ITA(92,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
Kury (50,3/14)
felix__w(45.5/18) - schneller werden
Axel (36.5/17) - Distance!
Flow (35,2/21) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen, Runterdrücken und Neo Aufmachen ...
ClausThaler (33,3/14) - HalfHero!
Rhing (33,5/19) – Schulter im Lot, auch ohne Riverboot
Triathletin007 (33,2/13) - im Juli 3,8km unter 1std.
*JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
PippiLangstrumpf (15,1/8) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
Jen1969 (13,6/10)
TriForce (11/6.5)
lonerunner (9,8/2) - Technik
topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
Ja, von unten kann man schwer erkennen dass dort ein Weg hoch geht. Aus der Seilbahn sieht er so aus:
Beim Triathlon ging ich aber grosse Teile des Weges (-> Bericht 2010).
Es auch geht das Gemmi-Running dort hoch.
Felix
Felix, wenn ich den Weg so sehe, dann gibt es da keine Sicherheits-Auffanggitter, wenn man da mal einen falschen Schritt gemacht hat?
Bei einem Klettersteig in Süd-Tirol hats mal in der Wand nen Stau gegeben. Da dachten zwei Jungs auch sie könnten schnell über ein ausgesetztes Geröllfeld abkürzen.
Der eine hat es geschafft. Der andere ist abgerutscht und an der Stelle ging es hunderte Meter runter.
Seit dem bin ich ein Angsthase wenn ich solche Wege sehe.
Felix, wenn ich den Weg so sehe, dann gibt es da keine Sicherheits-Auffanggitter, wenn man da mal einen falschen Schritt gemacht hat?
In der Felswand hat es überall einen Zaun mit zwei Stahlseilen (siehe Bild, da hat es noch mehr 'aus der Wand'). Und der Weg (offizieller Wanderweg) ist relativ breit. Ich würde da problemlos auch mit unseren Buben durch.
Jetzt sind wir aber ziemlich weit vom Schwimmen weg gekommen.
Felix
__________________
2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando