Hier schneit es wieder.
Ich habe den Hazel gleich mal in die Küche geschickt,
Pancakes machen.
Es wird ein harter kalter Winter und da muss man sich drauf vorbereiten.
Mit 10%-Körperfett überlebt man diesen Winter nicht.
Du mußt langsam wegkommen vom OD-Training.
Im Kraichgau wartet die MD auf Dich.GA3-Training um diese Jahreszeit ist da suboptimal,weil Du doch Leistung auf der MD zeigen willst.
Wir müssen Deine Trainingspläne nochmal überarbeiten.
der Coach
Das war doch nur, weil wir bis zur allerletzten Sekunde bei euch bleiben wollten. Und danach mussten wir uns eben noch mehr beeilen! Das in Kombi mit nem Glühwein und ner Bratwurst bringt jeden Puls nach oben
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
Na guck dich mal selber an, auch wenn man es immer nur erahnen kann - die gelbe Schrift ist da .
Ansonsten sehen die Bilder so aus wie von den Ironman-Swim-Nights nur mit Wollmütze statt Badekäppchen .
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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