"Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer" - Seite 59 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
07.12.2012, 10:12
#465
Szenekenner
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Zitat:
Zitat von
PippiLangstrumpf
Nils hat meine mühsam erkämpften Meter vernichtet
Sorry...wir haben wohl gleichzeitig gepostet
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Wo ist EMU?
07.12.2012, 13:04
#466
Ehemals Tri-Icey
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Beiträge: 3.241
Ganz toll, jetzt hätt ich endlich mal wieder Zeit zum schwimmen und dann kränkl ich daheim rum.
Statt Chlorwasser gibts halt jetzt erstmal Kamillentee, der schmeckt wenigstens besser und ordentlich Honig kann ma da auch reintun.
07.12.2012, 13:21
#467
Szenekenner
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
schnodo (13/47,0/7/12,6) - Alcatraz - (*) (*) (*) bellamartha (12/41,8/5/8) - meergeboren - (*) (*) Nils(10/29,8/4/10,4) - nur nicht letzter (*)
Godi68 (10/28,2/4/6,7) - Planschen ... - (*) (*) aims (9/36,1/3/9) - Beckenrandschwimmer Flow (9/23,6/5/9,3) - Haus am Meer kury (7/28,6/5/5,3)Mantarochen - (*) snailfish (7/26,9/4/3,2) - weniger "snail" mehr "fish" Vicky (7/19,9/4/5,4) - schneller, besser, toller... Ausdauerjunkie (7/16,1/4/2) -> 1000m sub 17 old bag of bones (7/15,7/5/12,8) - langsam wieder anfangen... Flyer (7/8,7/4/4,3) - Morgenstund ClausThaler (6/14,4/5/2,5) - MitSchwimmer PippiLangstrumpf (5/10,325/3/4,025) - Nicht ertrinken Läuftnix (4/15,1/2/2,1) - Regenerationsschwimmer Ironmanfranky63 (4/8,9/2/2.4) Technik, Meter, Technik hanse987 (4/8/2/1,5) - Durchhalten! ulmerandy (4/7,7/3/5,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt.... lonerunner (4/7,3/3/1,8) - Technik, Häufigkeit, Meter BigWilly (3/6,3/1/1) - Technik, Technik, Technik.... Icey (2/7,4/1/0) - 24h ertrinken im Januar Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
7-Tage-Superstar-Schwimmen
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr
07.12.2012, 15:36
#468
Szenekenner
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Godi68 (10/28,2/4/6,7) - Planschen ... - (*) (*) aims (9/36,1/3/9) - Beckenrandschwimmer Flow (9/23,6/5/9,3) - Haus am Meer kury (7/28,6/5/5,3)Mantarochen - (*) snailfish (7/26,9/4/3,2) - weniger "snail" mehr "fish" Vicky (7/19,9/4/5,4) - schneller, besser, toller... Ausdauerjunkie (7/16,1/4/2) -> 1000m sub 17 old bag of bones (7/15,7/5/12,8) - langsam wieder anfangen... Flyer (7/8,7/4/4,3) - Morgenstund ClausThaler (6/14,4/5/2,5) - MitSchwimmer PippiLangstrumpf (5/10,325/3/4,025) - Nicht ertrinken Läuftnix (4/15,1/2/2,1) - Regenerationsschwimmer Ironmanfranky63 (4/8,9/2/2.4) Technik, Meter, Technik hanse987 (4/8/2/1,5) - Durchhalten! ulmerandy (4/7,7/3/5,8) - Die Hoffnung stirbt zuletzt.... lonerunner (4/7,3/3/1,8) - Technik, Häufigkeit, Meter BigWilly (3/6,3/1/1) - Technik, Technik, Technik.... Icey (2/7,4/1/0) - 24h ertrinken im Januar Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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07.12.2012, 15:44
#469
[quote=schnodo;842185]
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07.12.2012, 16:02
#470
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07.12.2012, 16:03
#471
Szenekenner
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Der Ironmanfranky wollte mir mein Training unterschlagen
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07.12.2012, 17:01
#472
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Zitat:
Zitat von
Nils
Der Ironmanfranky wollte mir mein Training unterschlagen
Er wurde angestiftet, damit du mir nicht noch weiter davon ziehst
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