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Alt 21.07.2009, 20:21   #4481
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
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Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Einen Tag geklaut für den Römerman!!

Weia Pippi, wie doof. Aber Ina hat Recht!! Hab Geduld, sonst geht es nach hinten los.

Ich bin total happy, wir haben uns einen gemeinsamen Tag geklaut heute und natürlich toll genutzt: M. hatte frei und sich gestern Abend entschieden, nochmals die Ladenburgstrecke abzufahren. Samstag ist dort Römerman.
Das ist die, an der ich im April bei den 16% abgestiegen bin und rund 50m bergauf geschoben habe. Und geflucht. Und überhaupt.

Beim Aufwachen heute war ich noch so motiviert vom Radfahren am Sonntag, ausserdem tat nix weh, so dass ich mit dem office klärte, heute spontan frei zu nehmen und bin mit M. nach Ladenburg. Wild entschlossen, den Anstieg zu nehmen.

Es klappte!! Ich bin die böse Strecke auf den weissen Stein sehr ordentlich hochgetreten, ohne weh und fluch und musste auch nicht absteigen. Unterwegs noch nette Begleitung getroffen, so dass wir die knapp 42 km/672 HM zu Dritt sehr fein gefahren sind.
Danach noch etwas an den Fluß gesetzt, die Sonne lachte bei 30 Grad, aber zum Glück ging leichter Wind. So etwas macht echt happy!
War ein wunderschöner Tag - und das mitten in der Arbeitswoche

Ach und weil ich ja erst wieder am 30. August im Rodgau (OD) starte und das Wagnerli unbedingt sehen will, dass ich mich anstrenge, habe ich mich jetzt doch für Lorsch angemeldet. Werde am 2. August also noch ne SD als nette Trainingseinheit einbauen. Sommer kann soooo schön sein!
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
DieAndy ist offline  
Alt 21.07.2009, 20:25   #4482
Speedy Gonzales
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von runningmaus Beitrag anzeigen
Nächstes Wochenende werde ich die 3x 15% vom Westerwald-Tria hochfliegen wie noch nie! So! *aufstampf*
Gleiche Startgruppe .... werde immer knapp hinter dir sein.

 
Alt 21.07.2009, 20:26   #4483
Das Mädchen
Szenekenner
 
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Registriert seit: 08.01.2008
Beiträge: 1.896
13 days to go!

Zitat:
Zitat von Wagnerli Beitrag anzeigen
Ist es eigentlich erlaubt,den Sieger der Männerwertung einfach zu knutschen???
Es gibt da ein Beweisfoto.

ICH darf das!
Mensch Andi, da bist du ja jetzt nur noch unterwegs. Kannst eigentlich mal einen Traithlonführer schreiben: Meine schönsten Tria-Rennen. So wie du rum kommst
Das Mädchen ist offline  
Alt 21.07.2009, 20:42   #4484
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Zitat:
Zitat von Das Mädchen Beitrag anzeigen
ICH darf das!
Mensch Andi, da bist du ja jetzt nur noch unterwegs. Kannst eigentlich mal einen Traithlonführer schreiben: Meine schönsten Tria-Rennen. So wie du rum kommst
Du bist mein Vorbild!! Wenn du einen Tag nach Edersee ne RTF fährst, ohne zu murren, werd ich ja wohl 2 Tage nach Offenburg mal so nen Berg hochradeln können

Aber Recht hast du, ich starte am Liebsten bei besonders schönen WK (ausser Rodgau *gg*), weil es doch super ist, in einer schönen Landschaft unterwegs zu sein! Das Auge fährt ja schliesslich auch mit!
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

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2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad

Geändert von DieAndy (21.07.2009 um 20:59 Uhr).
DieAndy ist offline  
Alt 22.07.2009, 08:31   #4485
anistoepsel
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Benutzerbild von anistoepsel
 
Registriert seit: 13.05.2009
Beiträge: 307
Gestern beim Laufen hab ich echt meine Beine vom Wochenende gemerkt. Daraufhin hab ich mir heute Morgen erstmal eine Abreibung mit Franzbranntwein gegönnt und vielleicht hab ich Glück und meine Masseurin hat heute noch einen Termin für mich frei.

Ich kann heute nämlich nicht arbeiten. Letzte Nacht bei dem Unwetter ist wohl ein Blitz in unsere Nachbarfirma eingeschlagen, es handelt sich um eine Chemiefirma. Es ist ziemlich viel explodiert und die Löscharbeiten dauern wohl noch bis morgen an. Das Feuer hat auf unsere Firma übergegriffen und ungefähr ein Viertel zerstört. Ein Mensch aus der Nachtschicht wird vermisst und man geht davon aus, dass er nicht lebend geborgen werden konnte.
Na ja, jetzt darf ich erstmal nicht arbeiten, aber trainieren bei dem Wetter ist auch irgendwie nicht drin.
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anistoepsel ist offline  
Alt 22.07.2009, 08:34   #4486
neonhelm
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Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Oh weh, die Mendener werden wohl im Augenblick gebeutelt...
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One week without training makes one weak.


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neonhelm ist offline  
Alt 22.07.2009, 08:36   #4487
anistoepsel
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Registriert seit: 13.05.2009
Beiträge: 307
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Oh weh, die Mendener werden wohl im Augenblick gebeutelt...
Ich hab mich auch schon gefragt, was wir Schlimmes angestellt haben. Der Mann, der nach dem Unfall am Sonntag noch in Lebensgefahr schwebte ist letzte Nacht gestorben... Das ist alles total schlimm...
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anistoepsel ist offline  
Alt 22.07.2009, 08:39   #4488
runningmaus
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Beiträge: 3.990
@anistoepsel: das klingt ja furchtbar....
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runningmaus ist offline  
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