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Alt 31.12.2010, 14:11   #33
FuXX
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Beiträge: 8.858
Zitat:
Zitat von dagro Beitrag anzeigen
Also der letzte Slot in der M25-29 ging 2010 an einen guten Freund mit 9:37, und das bei Neoverbot und verlängerter Radstrecke.
Ich gehe davon aus, dass man normal min. eine 9:00-9:10 drauf haben muss (eher schneller!). Aber vielleicht weiß das hier auch einer genauer?!

Die Frage ist nur, wie jetzt die Vorbereitung ausfällt, und welches Pacing man sich am Tag X zutraut. Immer mit dem Risiko behaftet, beim Marathon für die evtl. tollkühne Radzeit zu büßen.

Aber danke für die Blumen!

Beste Grüße
Sei beruhigt - letztes Jahr war die Quali einfach

2007 war der letzte slot glaub ich mit 9:12 weg. Damals war die Schwimmstrecke nicht zu kurz, dafür die Radstrecke nicht (so viel) zu lang, aber das ist wohl so etwa 20min besser als die 9:37 vom Vorjahr, wenn man umrechnet. Also 9:10 solltest du anpeilen, wenn du sichergehen willst. Da hilft nur trainieren...

Du kannst aber auch Glück haben und es reichen 9:45, weißte nie vorher - es sei denn du checkst die Startlerliste sehr genau.

FuXX
__________________
"Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft."
(Emil Zátopek)
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Alt 01.01.2011, 12:00   #34
Rälph
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Beiträge: 4.173
Leute, ich bin gestern bei einem Silvesterlauf (10er) doch tatsächlich Dritter insgesamt geworden! Na gut, die Konkurenz war nicht so sonderlich groß, aber egal! Ich hab bei nem reinen Lauf noch nie irgendwo was gewonnen. Freu!
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.01.2011, 15:30   #35
FuXX
triathlon-szene.de Autor
 
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Beiträge: 8.858
Hast ja jetzt auch nicht, warst 2ter Verlierer

Glückwunsch - ist bestimmt ein gutes Omen. Nur solltest du dieses Mal zur Slotvergabe gehen

FuXX,
hat ne Bronchitis... ...das Jahr fängt ja gut an...
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(Emil Zátopek)
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Alt 02.01.2011, 16:02   #36
Rälph
Kona-Finisher
 
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Beiträge: 4.173
Zitat:
Zitat von FuXX Beitrag anzeigen
Hast ja jetzt auch nicht, warst 2ter Verlierer

Glückwunsch - ist bestimmt ein gutes Omen. Nur solltest du dieses Mal zur Slotvergabe gehen

FuXX,
hat ne Bronchitis... ...das Jahr fängt ja gut an...
Alles unter den ersten 3 zählt als Sieg
Am Donnerstag kommt ein Dreikönigslauf und in zwei Wochen ein weiterer 10er. Bin grad voll motiviert für kurz und schnell.

Gute und schnelle Besserung wünsch ich!
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2011, 07:05   #37
Rälph
Kona-Finisher
 
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Beiträge: 4.173
Zitat:
Zitat von CHA23 Beitrag anzeigen
Gilt es auch auf Losglück zu hoffen ??
Das sind mir die Liebsten, die nehmen keine Slots weg...

Zitat:
Zitat von trimac Beitrag anzeigen
Ich hätte es auch vor - auch am 24.07.2011 und in der gleichen AK wie du Rälph. Dan sind halt nur noch 15 Slots übrig für die anderen


Zitat:
Zitat von herne100 Beitrag anzeigen
Das wird ja lustig...........bin auch in der AK 35

was habt ihr denn bisher für Zeiten stehen?
Ich hab ne 9:22 und eine 9:26 mit Plattfuß. Beides in FFM. Gereicht hatte übrigens beides nicht.

Ich stelle mich mal auf eine Zeit von unter 9:20 ein, die man schaffen sollte und werde entsprechend fleißig sein.
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2011, 08:43   #38
asphaltrunner
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.11.2010
Beiträge: 134
Zitat:
Zitat von Rälph Beitrag anzeigen
Leute, ich bin gestern bei einem Silvesterlauf (10er) doch tatsächlich Dritter insgesamt geworden! Na gut, die Konkurenz war nicht so sonderlich groß, aber egal! Ich hab bei nem reinen Lauf noch nie irgendwo was gewonnen. Freu!
hey Glückwunsch
Wo bist du den gelaufen und was für ne Zeit?

Mach weiter so
Gruß Timo
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Ihr seit doch alle nur neidisch, dass nur ich die Stimmen höre.
asphaltrunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2011, 09:21   #39
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.514
Zitat:
Zitat von Rälph Beitrag anzeigen
Leute, ich bin gestern bei einem Silvesterlauf (10er) doch tatsächlich Dritter insgesamt geworden! Na gut, die Konkurenz war nicht so sonderlich groß, aber egal! Ich hab bei nem reinen Lauf noch nie irgendwo was gewonnen. Freu!
War das in Britzingen? Wir wollten auch kommen, aber das Rennen wurde ja wegen Eisglätte abgesagt und dann als Lauftreff ohne Zeitnahme durchgeführt. Daher gab es leider nur ein Drittel der normalen Teilnehmerzahl. Wir waren auf den Rennrädern in der Nähe unterwegs und wären gerne gekommen, wenn wir gewusst hätten, dass Du da mitläufst.

Annette wollte ursprünglich auch starten, aber als Lauftreff ohne Zeitnahme fand sie es dann irgendwie albern.

Grüße,
Arne
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 18:38   #40
Rälph
Kona-Finisher
 
Benutzerbild von Rälph
 
Registriert seit: 02.07.2009
Beiträge: 4.173
So!
Feierlich kann ich verkünden, dass ich heute (nach über einem halben Jahr kompletter Schwimmpause) wieder ins Wasser steigen werde.

Vielleicht.

Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
War das in Britzingen? Wir wollten auch kommen, aber das Rennen wurde ja wegen Eisglätte abgesagt und dann als Lauftreff ohne Zeitnahme durchgeführt. Daher gab es leider nur ein Drittel der normalen Teilnehmerzahl. Wir waren auf den Rennrädern in der Nähe unterwegs und wären gerne gekommen, wenn wir gewusst hätten, dass Du da mitläufst.

Annette wollte ursprünglich auch starten, aber als Lauftreff ohne Zeitnahme fand sie es dann irgendwie albern.

Grüße,
Arne
Nö, das war nicht in Britzingen, sondern am Ammersee in Bayern.
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten
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