Weil es keine Übergrößen für Triathleten gibt...

[KingMabel]

Du nimmst zu anstatt ab???
Hast du einen anderen Auftrag?

Merkwürdig, da du doch eigentlich recht oft irgendwie unterwegs beim Schwimmen oder so bist (Oder täuscht mich das gerade?)

[Icey]

Zitat von KingMabel

Du nimmst zu anstatt ab???
Hast du einen anderen Auftrag?

Nö eigentlich nicht, aber da des mit dem Abnehmen nicht gescheit funktioniert, versuch ichs halt in die andere Richtung.

Zitat von KingMabel

Merkwürdig, da du doch eigentlich recht oft irgendwie unterwegs beim Schwimmen oder so bist (Oder täuscht mich das gerade?)

Ich glaub des täuscht. Momentan mach ich ja nicht wirklich viel mehr als schwimmen und selbst dass irgendwie maximal 2x die Woche.

Seit Samstag sitz ich auch wieder auf der Rolle, allerdings die Woche auch nimmer.

[crema-catalana]

Zitat von Icey

Nö eigentlich nicht, aber da des mit dem Abnehmen nicht gescheit funktioniert, versuch ichs halt in die andere Richtung.


Ich glaub des täuscht. Momentan mach ich ja nicht wirklich viel mehr als schwimmen und selbst dass irgendwie maximal 2x die Woche.

Seit Samstag sitz ich auch wieder auf der Rolle, allerdings die Woche auch nimmer.

Aber Stabi und Dehnen machst du täglich, ja?

[runningmaus]

@Icey: noch 18 Wochen bis zur grünen Hölle.... Du must langsam wieder in die Puschen kommen....
Immerhin haben die die Radstrecke inzwischen noch einmal verlängert - von 52 auf 56 km

[Icey]

Zitat von crema-catalana

Aber Stabi und Dehnen machst du täglich, ja?

Wer lesen kann is klar im Vorteil.
Also nein.

Zitat von runningmaus

@Icey: noch 18 Wochen bis zur grünen Hölle.... Du must langsam wieder in die Puschen kommen....
Immerhin haben die die Radstrecke inzwischen noch einmal verlängert - von 52 auf 56 km

Öhm wie verlängert? Davon hab ich ja noch garnix mitgekriegt, da geh ich gleich mal schaun...

[runningmaus]

Eigentlich haben die nur noch einmal nachgemessen...
und schwubbs, waren es 4 km mehr auf der OD
Die Höhenmeter bleiben gewiss ähnlich

mein Trainingsplan startet diese Woche http://www.triathlon-szene.de/Traini...Einsteiger.xls - ich nehme einfach den MD Einsteigerplan..., das schickt für eine überlange OD

[Icey]

Zitat von runningmaus

mein Trainingsplan startet diese Woche http://www.triathlon-szene.de/Traini...Einsteiger.xls - ich nehme einfach den MD Einsteigerplan..., das schickt für eine überlange OD

Örks, bis zu 11Std Training...
Ich muss erstmal schaun wie sich des dieses Jahr mit den IBNs verhält. Da is dann halt auch immer die Frage ob des alles so klappt wie ich mir des vorstell.

[runningmaus]

was sind IBNs?

Der Plan ist ja nur ein Vorschlag....



(und es ist etwa halb soviel wie mein LD-Programm letzte Saison...)


Die wichtige Stelle ist: nur noch 18 Wochen!