Sag mal hast Du irgendeine Ahnung, wie man an diese Flaggen kommt (IM, 400 * 150, mit Hohlsaum und Karabiner)? Kannst Du nicht bitte bitte mal fragen? Oder kann ich Dich mit Hilfe von Fenstern und Brücken der Europäischen Kunst- und Baustilepochen überreden, selbst aktiv zu werden?
Da ich morgen den ganzen Tag unterwegs bin wünsch ich euch beiden schonmal viel Erfolg und viel Spaß! Und nicht zuviel ballern auf der Radstrecke auch wenn sie dazu verleitet weil sie unheimlich schnell ist!
__________________ Rule 72 //Legs speak louder than words.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:38 Uhr.
19:00 Uhr live!
Das Material der Profis
Die letzten Jahre brachten zahlreiche aerodynamische Verbesserungen an den Bikes der Profis hervor. Vor allem bei den Positionen der Flaschenhalter hat sich viel getan. Bei den Laufschuhen setzen alle Profis auf Carbon, doch die etablierte Modelle von Nike sind nahezu verschwunden. Wir schauen nach, welche Trends sich auf Hawaii und in Nizza bei den Profis durchgesetzt haben. Was davon ist für Amateure interessant?
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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Ihr solltet wissen, dass ich mir in der Wechselzone die Haare föhne 
