Tja, ist vielleicht ein Risiko wenn man sich eher offen zeigt auch wenns halt mal ne Sche*ßzeit ist und viel danebengeht. Aber so ist halt das Leben. Klar könnt man einen Blog auch nur mit Heldentaten und Glücksgefühlen füttern, aber meiner Meinung nach gehören die schlechten Zeiten genauso dazu wie die Guten.
Und wenn wir ehrlich sind, meinen wir meistens, dass es scheisse läuft. In Wahrheit ist dann aber doch halb so schlimm.
Schon mal ambitionierten Ausdauersportler am Start getroffen, der von sich sagt, heute wird mein Tag? Entweder waren sie alle krank, haben hier ein ziehen, da ein ziehen, machen sich einen Kopf darum und hierum. Aber zufrieden ist keiner
Aus den wirklich schlechten Tagen lernt man aber vermutlich eh am meisten. In einem öffentlichen Tagebuch, sollten die also wirklich nicht zu kurz kommen. (Sonst wäre es ja auch langweilig.)
Und während Du hier rumjammerst, hast Du mir schon viel geholfen
Ich fühl mich hier so gar nicht qualifiziert, Dir einen vernünftigen Rat zu geben. Nur, dass ich bei allen meinen Wehwehchen immer mir selbst der beste Arzt war und jetzt vieles weiß was ich richtig machen muss, damit es klappt. Ich würde die Schienbeinköpfchengeschichte noch intensiver beleuchten, lesen, studieren, reinfühlen und lösen.
Ich hab so den Verdacht, dass das Übel am Radfahren liegt. Ein Muskel ist nie einfach so verhärtet. Der verhärtete Muskel ist einfach das schwächste Glied einer überlasteten Muskelkette und ich würd mal zum Osteopathen um die Chose etwas gesamtheitlicher zu betrachten.
Deine Radleistungen sind für März schon atemberaubend. Ich frag mich nur, ob so gänzlich unstrukturiertes Training dich heuer zum Schotter führt. Aber in einer "Zwischensaison" darf das sein. Vielleicht denkst Du für nächstes Jahr (oder Herbst) etwas klarer, was deine Ziele betreffen und machst dann einen strukturierten Aufbau mit Grundlagentraining, womit du dich dann auf deine Haudrauf-Einheiten etwas vorbereitest.
He, ohne unten kein oben
Nik
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Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
Tja, ist vielleicht ein Risiko wenn man sich eher offen zeigt auch wenns halt mal ne Sche*ßzeit ist und viel danebengeht. Aber so ist halt das Leben. Klar könnt man einen Blog auch nur mit Heldentaten und Glücksgefühlen füttern, aber meiner Meinung nach gehören die schlechten Zeiten genauso dazu wie die Guten.
Mein Kommentar war in keinster Weise negativ gedacht: Wenn du so eine Radleistung einfach so raushaust, dann kann noch nicht alles im Argen liegen. Gute Güte, wahrscheinlich hast du es in den letzten Wochen mal überzogen. Die meisten anderen und an erster Stelle ich würden schon bei deinen Laufumfängen tot umfallen, und da müsste es nicht mal genauso schnell sein. Ich finde es toll, wenn jemand so was kann... Und das du deine Leistung hinterfragst, wenn es mal Rückschritte gibt, ist ganz normal: Das passiert jedem, der versucht auf einem bestimmten Gebiet das Beste rauszuholen!
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Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.
@Niki: Ist halt oft leichter von außen rational auf eine Situation zu schauen, als bei sich selber. Deshalb sind so Blogs ja manchmal auch ne gute Sache, weil rel. viele so einen Blick von außen drauf werfen können. "Fragen über Fragen" beschrieb ja eigentlich auch meinen Zustand: Nur weil man Laufen und Radfahren alleine eingermaßen leidlich hinbekommen hat, bedeutet das noch lange nicht, dass das auch gemischt funktioniert. Und da haben Leute wie Du meilenweit Vorsprung weshalb es überhaupt keinen Grund gibt, Dich mit Ratschlägen zurückzuhalten.
Nachteil ist halt, dass vielleicht auch ein paar denken: "soll er sich nicht so anstellen, trainiert er drei Wochen halt mal nicht laufen. Rennt er immernoch ne 33min, was immernoch schnell genug ist". Wenn aber halt das Ziel ist vielleicht zur DM zu gehen und man dann idealerweise mit der Spitze aufs Rad wechselt um die erste Gruppe nicht zu verpassen (und damit eigentlich auch gleich einpacken zu können), dann ist es halt blöd. Und warum sollte ich mich über 33min freuen, wenn ich weis, dass 31min möglich wären? Würde von euch auch keiner machen.
@Faul: Und wenn Du aus der Vergangenheit weist, wie sich "richtig laufen" und "richtig radfahren" anfühlen könnte, dann ist man grade im Mischbetrieb häufig an einem Punkt, wo man sich von diesem Zustand meilenweit entfernt fühlt... Und natürlich erwartet man von sich selbst, dass es irgendwann so zu sein hat, dass sich auch im Mischbetrieb beides so anfühlen muss, wie man es aus der Vergangenheit aus den Einzeldisziplinen kennt.
@Läuftnix: hatte deinen Kommentar auch nicht nagativ aufgefasst. Nö, richtig schlimm ist es natürlich nicht. Aber ich kann halt nicht laufen und das schon ne Weile. Das macht mich langsam leicht nervös...
@Faul: Und wenn Du aus der Vergangenheit weist, wie sich "richtig laufen" und "richtig radfahren" anfühlen könnte, dann ist man grade im Mischbetrieb häufig an einem Punkt, wo man sich von diesem Zustand meilenweit entfernt fühlt...
Komm mal in mein Alter, dann merkste das erst richtig.
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
@Faul: Und wenn Du aus der Vergangenheit weist, wie sich "richtig laufen" und "richtig radfahren" anfühlen könnte, dann ist man grade im Mischbetrieb häufig an einem Punkt, wo man sich von diesem Zustand meilenweit entfernt fühlt... Und natürlich erwartet man von sich selbst, dass es irgendwann so zu sein hat, dass sich auch im Mischbetrieb beides so anfühlen muss, wie man es aus der Vergangenheit aus den Einzeldisziplinen kennt.
Darum steht bei mir ja auch "Back to Marathon" vorne dran.
Heute früh bin ich übrigen vor der Arbeit 1,5h MTB gefahren als lockere GA. Sollte ich noch länger nicht laufen können muss ich ja nach Alternativen für den Sommer suchen. Vielleicht starte ich dann doch noch mal beim KitzalpBike oder so (zweimal die TOP20 ganz knapp zu verpassen kann man ja eigentlich auch nicht auf sich sitzen lassen - Ich glaube ab Platz 15 gabs Weltcup Punkte)... Bleibt heute auch bei locker. Immerhin steht das Wochenende mit schönem Wetter vor der Tür.
@Drullse: Grundsätzlich ist "Wissen" und "Erfahrung" ja was positives. Aber in manchen Fällen würde ich gerne noch möglichst lange darauf Verzichten, diese Weisheit zu erlangen.
Heute Morgen 50km GA/Rekom aufm zf bike vor der Arbeit. Nachdem Niki mir ja dringend aufgetragen hatte mehr GA zu machen und ich Pollenbedingt eh etwas angeschlagen bin, fiel es auch nicht schwer. Ist ja vielleicht dem Heilungsprozess der Wade auch mal ganz zuträglich.
Für die Mischerei bin ich im Moment ernsthaft am überlegen, vielleicht doch mal einen Trainer zu suchen, der mir hilft das Ganze Richtung Sommer/Herbst zu strukturieren.
Hat jemand nen Vorschlag, wer da in Frage kommen würde?
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