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Alt 03.06.2009, 14:45   #3609
JF1000
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.02.2009
Ort: Großraum Hannover
Beiträge: 2.508
Und das Dixie mit 20 min lässt sich sicher auch noch optimieren
JF1000 ist offline  
Alt 03.06.2009, 14:47   #3610
Wandergsellin
Szenekenner
 
Benutzerbild von Wandergsellin
 
Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494
Zitat:
Zitat von Mafalda_Pallula Beitrag anzeigen
Gute Frage - vielleicht so zwei Stunden?
04:20 - 04:35 Aufstehen+Anziehen
04:35 - 05:05 Frühstücken
05:05 - 05:20 Hinfahren
05:20 - 05:30 Wechselzone einrichten
05:30 - 05:50 Dixie
05:50 - 06:05 Neo anziehen
06:05 ins Wasser

Oder ist das zu knapp???
Ich hatte jetzt auch früher geplant. Wobei ich wahrscheinlich weniger Anfahrt habe, da wir hoffentlich direkt dort campen werden.
Vielleicht 04:00 ??
Wandergsellin ist offline  
Alt 03.06.2009, 14:50   #3611
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Zitat:
Zitat von Wandergsellin Beitrag anzeigen
Ich hatte jetzt auch früher geplant. Wobei ich wahrscheinlich weniger Anfahrt habe, da wir hoffentlich direkt dort campen werden.
Vielleicht 04:00 ??
Das sind die Momente, in denen ich mich ernsthaft frage, warum ich diesen Sport betreibe Stöhn....
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
DieAndy ist offline  
Alt 03.06.2009, 14:52   #3612
Mafalda_Pallula
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Mafalda_Pallula
 
Registriert seit: 13.04.2007
Ort: Tegernsee
Beiträge: 1.346
Zitat:
Zitat von hazelman Beitrag anzeigen
Ich würde sagen: Zu knapp!

Insbs. wegen der nur knapp 1:30h zwischen Frühstück & Start. Die Richtschnur waren, soweit ich erinnere, mind. 2:30h vorm Start gegessen haben, damit es durch den Magen durch ist, wenn's los geht!
Okay:

03:30 - 03:45 Aufstehen+Anziehen
03:45 - 04:15 Frühstücken
04:15 - 04:45 ??
04:45 - 05:00 Hinfahren
05:00 - 05:15 Wechselzone einrichten
05:15 - 05:45 Dixie*
05:45 - 06:00 Neo anziehen
06:05 ins Wasser

* inkl. Anstehen!
__________________
"Think like a bumblebee - train like a horse."
Mafalda_Pallula ist offline  
Alt 03.06.2009, 14:59   #3613
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.771
Zitat:
Zitat von Mafalda_Pallula Beitrag anzeigen
Gute Frage - vielleicht so zwei Stunden?
04:20 - 04:35 Aufstehen+Anziehen
04:35 - 05:05 Frühstücken
05:05 - 05:20 Hinfahren
05:20 - 05:30 Wechselzone einrichten
05:30 - 05:50 Dixie
05:50 - 06:05 Neo anziehen
06:05 ins Wasser

Oder ist das zu knapp???
Zu spät!!!
Bis ihr auf dem Parkplatz seid und rübergelaufen seid vergehen lockerst 20 min. Wir stehen immer um 4.00 h auf
Der Rest sollte zeitlich passen.

LG Ina
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline  
Alt 03.06.2009, 15:01   #3614
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.771
Ich seh schon ich bin zu spät - geantwortet
Aber ich bin auch lieber etwas eher da und hab dann noch Zeit...
und geniess die Atmosphäre
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline  
Alt 03.06.2009, 15:05   #3615
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.771
@ Wagnerli

ich hatte letztes Jahr nur ne dünne Skinfithose Top und Kurzarmtrikot an. Das war sicher zu wenig, aber ich hab die Kälte unterschätzt. Hab wohl gedacht es wird noch wärmer und es wird sicher nicht den ganzen Tag regnen
Aber ich hatte meine Laufschuhe in einer Plastiktüte im Wechselbeute inklusive trockener Laufsocken. Das war ne Wohltat (für wenige Minuten )
Beim Laufen war es auch nicht ganz so schlimm, aber auf dem Rad hab ich echt gelitten und so gezittert dass ich Angst hatte mir fliegen die Blomben aus den Zähnen. Nein, ich hätte nicht schneller fahren können

LG Ina
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline  
Alt 03.06.2009, 15:06   #3616
Mafalda_Pallula
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Mafalda_Pallula
 
Registriert seit: 13.04.2007
Ort: Tegernsee
Beiträge: 1.346
Zitat:
Zitat von Hoppel Beitrag anzeigen
und geniess die Atmosphäre
Du meinst wirklich, ich könnte, wenn ich mitten in der Nacht aufgestanden bin und vor Aufregung meinen Namen nicht mehr weiß, DIE ATMOSPHÄRE GENIESSEN??
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Mafalda_Pallula ist offline  
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