gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hammer the bike!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Der Dicke wollte nach Köln... - Seite 44 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 12.09.2012, 13:59   #345
Duafüxin
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.06.2007
Beiträge: 7.066
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Vielleicht wusstest du es noch nicht: Man kann herbstliches Dreckswetter total genießen. Beim Sport und auch sonst.
Nicht umsonst haben die Querfeldeinfahrer den Spruch: Wake me up when September ends.
__________________
Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
Duafüxin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.09.2012, 14:10   #346
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.571
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Hab es auch in dieser Woche noch nicht geschafft...
Oida, wir haben Mittwoch mittag.
Sprich du hast Montag und Dienstag nix gemacht und noch sechs Tage Zeit "diese Woche" was anzustellen.
Schwenk dir halt so nen Gasbembel rein, stell die Heizung an, geh dich ein wenig einsauen wie die Mädelz es schon angedeutet haben und wennst zurückkommst gibts neben ner deftigen Dusche n duftendes Käffche´ in der mollig warmen Bude.
Klingt nach nem guten Plan?
IST ein guter Plan...
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
sybenwurz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2012, 18:12   #347
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Meine Fresse, Lutz!
Es ist SPÄTSOMMER und gerade mal 'n bisschen schlechter! Hör doch mal auf, immer gleich deine verfickten Dämonen hochzubeschwören, nur weil's mal regnet.
Vermutlich kennst du......
Hallo Judith, freut mich von dir zu lesen...

Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
Oida, wir haben Mittwoch mittag.
Sprich du hast Montag und Dienstag nix gemacht und noch sechs Tage Zeit "diese Woche" was anzustellen.

Klingt nach nem guten Plan?
IST ein guter Plan...
Klang wirklich gut Andreas, hat aber leider nicht funktioniert...
Die ganze letzte Woche ist irgendwie im Nebel an mir vorbei gezogen und die wenigen helleren Abschnitte konnte ich nicht nutzen um mich aufzuraffen...
Hab weder sportlich noch lebenstechnisch was auf die Reihe bekommen da ich die meiste Zeit im Bett verbracht habe.
Aber heute hab ich dann doch die Kurve bekommen und war ne kleine Runde laufen.
War natürlich wieder echt schön und jetzt ärgere ich mich über die verschenkten Tage...
  Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2012, 19:13   #348
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.143
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Hallo Judith, freut mich von dir zu lesen...
Immer gerne, lieber Lutz!


Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
War natürlich wieder echt schön und jetzt ärgere ich mich über die verschenkten Tage...
Na, immerhin Ärger... ist besser als dein Dämonen-Scheiß (by the way: Ich habe da nicht wirklich Ahnung von, aber ob es wirklich gut ist, die Sache so zu personalisieren?).

Schöne Grüße, J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.09.2012, 20:35   #349
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
So heute gings weiter im Takt.
Obwohl sich das Wetter Tag für Tag verschlechtert ist das heute voll an mir abgeprallt.
Hab trotz leichten Sprühregens und heftigen Wind draußen Kaffee getrunken da ich meinen Pavillon inzwischen wetterfest gemacht habe.
Später am Mittag kam dann Bohrhammer, Eisensäge und die Ratsche zum Einsatz da ich noch weitere Streben zur Verstärkung eingezogen habe.
Schließlich soll er ja auch den Herbstwinden trotzen... so lautet zumindest der Plan
Danach ging es noch ne kleine Runde laufen obwohl meine Stampfer von gestern noch etwas schwer waren, aber alles im Rahmen.
In Gedanken war ich wieder Mal auf Malle 2010 und eh ich mich versah stand ich wieder vor meinem Wohnwagen und die Runde war zu Ende.
Weiß noch nicht wie ich es machen werde, aber es wäre ein Traum dort 2013 wieder hin zu kommen.

Auch das Thema Hund ist noch lange nicht vom Tisch obwohl mir viele Leute abgeraten haben, aber ich habe meinen eigenen Kopf und immer Hunde gehabt und warte nur noch auf die richtige Gelegenheit.
Da ich mit ihm laufen und auch wieder Hundesport machen will habe ich immer alle einschlägigen Quellen im Auge um dann die richtige arme Seele aufzunehmen.
Hunderte von Euro werde ich eh nicht dafür bezahlen da es auch anders geht, oft heißt es Platz vor Preis und ich hätte letzte Woche sogar einen geschenkt bekommen aber ein Dackelmix eignet sich leider nicht für meine Zwecke deshalb hatte ich abgesagt ...
War ja früher lange Jahre im Hundeverein und möchte auch wieder was in der Richtung machen.
  Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2012, 23:30   #350
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Da ich Mittwoch aus Vernunftsgründen nicht gelaufen bin um mich langsam wieder an die Belastung zu gewöhnen war der tag ziemlich kaputt.
Radfahren war bei dem Schweinewetter nicht drin mit dem Rennrad, Gewitter, Sturm und Regen machten mir einen Strich durch die Rechnung.
Hab dann wieder von so einem Cyclocrosser geträumt aber so etwas ist ja eh nicht realisierbar.
So hab ich dann den Nachmittag mit dem Zeitfahren der Elite bei der WM verbracht und mich sehr über den Erfolg von Toni Martin gefreut.
Die Nacht war dann eine absolute Katastrophe... zu viele Zukunftsängste und dunkle Gedanken, an Schlaf war in keiner Phase zu denken.
Da ich seit ein paar Tagen nun Nachts heizen muß bei den Temperaturen durfte ich dann auch gegen 3 Uhr die Gasflasche wechseln...
Hatte mich schon gewundert warum es auf einmal so kühl wurde...
gegen 7 Uhr war ich dann immer noch wach und dabei hatte sich Claudia für den Vormittag angekündigt da wir noch einige Dinge klären mussten und sie meine Unterschriften benötigte..
Also weckte mich ihr Anruf um kurz vor 10 und ich war wie erschlagen...
Als gegen Mittag dann alles erledigt und sie wieder auf dem Weg nach hause war bin ich erstmal halbtot auf meine Couch gekippt...
Danach war auch nicht mehr viel mit mir los aber ich hab dann noch eine gute Einheit Kraft gemacht.
War richtig geil meine Muskeln zu spüren.. dieses Brennen hat was
Nun hänge ich hier vor der Glotze und hoffe später etwas Schlaf zu finden....
  Mit Zitat antworten
Alt 20.09.2012, 23:40   #351
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.571
Ich lauf auch öfter aus Vernunftgründen nicht. Zum Bleistift, weil ichs vernünftiger finde, bis zur letzten Minute im Bett zu liegen.
Manchmal isses auch vernünftiger oder erscheint so, sich auf die Couch zu fläzen.
Na und?
Geh halt raus wennst das Gefühl hast, das sei vernünftiger.
Aber so richtig nix haste ja eh nedd gemacht, Tiefstapler...
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
sybenwurz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.09.2012, 08:19   #352
KingMabel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
Danach war auch nicht mehr viel mit mir los aber ich hab dann noch eine gute Einheit Kraft gemacht.
War richtig geil meine Muskeln zu spüren.. dieses Brennen hat was
Arnold Schwarzenegger: "The greatest feeling you can get in a gym, or the most satisfying feeling you can get in the gym is... The Pump."
__________________
Da wo ich vom Weg abkomme... will niemand stehen!
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 22:47 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Triathlon Trainingslager bei Freiburg
4 Radtage Freiburg
Übersicht

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Hawaii-Qualifikation
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.