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Alt 03.03.2010, 12:16   #337
BigWilly
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Zitat:
Zitat von Thommy Beitrag anzeigen
Dafür gibts doch GranuFink

Mal was anderes ..
Was trainert ihr denn heute so ?? Ich hab mal über eine Spinning/Laufmkobination nachgedacht ..
...ich war bereits 30 Min locker Laufen und 2,5 km Schwimmen! Und alles vor 8:00 Uhr!

...heute Abend gibt es höchstens noch ne kleine Einheit...
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Alt 03.03.2010, 13:01   #338
Newbie
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bei mir gabs grad Salat, Reis und Gemüse - nix zum Nachtisch - dazu einen gemeinen Gegenwind, der mal wieder von allen Seiten kam
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Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
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Alt 03.03.2010, 20:29   #339
soloagua
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Mitmachen ?

Hallo!
Nachdem ich hier schon ein paar Wochen mitlese, wollte ich fragen, ob ich noch mitmachen könnte ?
Ich steh zwar zu meinem aktuellen Gewicht von 102,6 (aber es war auch schon mal einiges mehr ;-)) Darum traue ich mich, es hier zu nennen.
Allerdings ist nun seit Monaten stillstand und die Motivation hat immer so kurze, aber leider sehr kalorienbringende Aussetzer....
Vielleicht hilft dann ein wenig der "Druck" der Oeffentlichkeit ?
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2010, 21:20   #340
Thommy
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Nichts war mit Koppeln

Ich wollte das mit nem Probetraining in der ortsansässigen Muckibude kombinieren und die wollten schlanke 9 Euro für ne Tageskarte ....Nääää..Nich mitn dickn Onkl

Also bin ich halt länger gelaufen ..12 Km in 01:10 , damit liege ich in meiner Gewichtsklasse im Ort weit vorne
__________________
Es geht loooos ...
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Alt 04.03.2010, 07:22   #341
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BigWilly | KingMabel | Icey | Thommy | Newbie
Startgewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX

KW 2 | | 88,8 | |
KW 2 | | 88,5 | |
KW 4 108 | | 89,5 | |
KW 5 107 | | 89,8 | 97 |
KW 6 107 | | 88,8 | 97 |
KW 7 108 | | 89,6 | 97 | XX
KW 8 107 | | 88,2 | 96 | +0.1
KW 9 | | | |
KW 10




Grösse 186 | | 166 | 182 | 162
Zielgewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10
[/CODE]

hab wohl gestern abend zu viel gegessen
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Alt 04.03.2010, 07:23   #342
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Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Hallo!
Nachdem ich hier schon ein paar Wochen mitlese, wollte ich fragen, ob ich noch mitmachen könnte ?
Ich steh zwar zu meinem aktuellen Gewicht von 102,6 (aber es war auch schon mal einiges mehr ;-)) Darum traue ich mich, es hier zu nennen.
Allerdings ist nun seit Monaten stillstand und die Motivation hat immer so kurze, aber leider sehr kalorienbringende Aussetzer....
Vielleicht hilft dann ein wenig der "Druck" der Oeffentlichkeit ?

ups - weiblich und aus der Schweiz

ich hab mich hier ja selber eingeladen, drum kann ich Dir kein "ok" geben, aber ich denke, das sollte machbar sein
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Alt 04.03.2010, 09:20   #343
Newbie
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Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Hallo!
Nachdem ich hier schon ein paar Wochen mitlese, wollte ich fragen, ob ich noch mitmachen könnte ?
Ich steh zwar zu meinem aktuellen Gewicht von 102,6 (aber es war auch schon mal einiges mehr ;-)) Darum traue ich mich, es hier zu nennen.
Allerdings ist nun seit Monaten stillstand und die Motivation hat immer so kurze, aber leider sehr kalorienbringende Aussetzer....
Vielleicht hilft dann ein wenig der "Druck" der Oeffentlichkeit ?

Soloagua, ich habe in einem anderen Thread gesehen, dass Du Dich mal für Trainingscamps interessiert hast. Warst Du schon mal in Giverola oder hast Du schon mal davon gehört? viele Schweizer fahren dorthin, ich war zweimal dort,einmal im TL und einmal im Sommer einfach so zum geniessen. Die Hotetlanlage ist herrlich, das Essen phantastisch, Radgruppen gibts von "Blümchen" bis Profis, die Hügel sind moderat.

Man kann abends in Zürich in den Bus einsteigen und morgens in Giverola gleich mit dem Frühstück starten, die Räder entweder dort mieten oder im Hänger mitfahren lassen.

http://www.ferienverein.ch/de/ferien..._giverola.html

Bei mir ists allerdings ein paar Jahre her, ich hoffe aber nicht, dass sich die Anlage in dieser Zeit so stark negativ gewandelt hat.
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Alt 04.03.2010, 09:31   #344
BigWilly
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Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Hallo!
Nachdem ich hier schon ein paar Wochen mitlese, wollte ich fragen, ob ich noch mitmachen könnte ?
Ich steh zwar zu meinem aktuellen Gewicht von 102,6 (aber es war auch schon mal einiges mehr Darum traue ich mich, es hier zu nenne
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Klar kannst du mitmachen... wie sieht denn dein Zielgewicht aus bei welcher Körpergröße?

Wie hast denn das frühere "mehr" wegbekommen??

@Icey: Lass dir hier nichts erzählen, es gibt keine Aussetzer
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