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Umfrageergebnis anzeigen: Eröffnetes Wettbüro :-)
Ereichte Marathonzeit zwischen 3:45 - 4:00 Stunden 0 0%
Ereichte Marathonzeit zwischen 3:30 - 3:45 Stunden 8 53,33%
Ereichte Marathonzeit zwischen 3:15 - 3:30 Stunden 7 46,67%
Teilnehmer: 15. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

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Alt 17.04.2008, 15:37   #313
Jörrrch
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Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Zitat:
Zitat von fritz007 Beitrag anzeigen
Hallo Jörrrch,
mißbrauche mal Deinen Blog.
Will noch jemand im Weiltal laufen? Habe noch einen Startplatz (PM an mich).
Dir wünsche ich gutes Gelingen!
Von uns haben sich noch zwei ohne mein Wissen angemeldet, sonst hätte ich an dich gedacht. Aber noch ist nicht Sonntag, eventuell habe ich da noch ein Kandidat
__________________
Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden!
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.04.2008, 21:34   #314
Jörrrch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jörrrch
 
Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Donnerstag 17.4.2008 ( 3 Tage bis zum Marathon )

Soll: 50 min im 6:00 Tempo
Ist: 48 min im 6:11 Tempo

War ok wobei die ersten 20 Minuten mein rechtes Bein noch immer zickt und im Hüftgelenk wie im Kniegelenk sticht.
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Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.04.2008, 22:43   #315
Oli.F.
Szenekenner
 
Benutzerbild von Oli.F.
 
Registriert seit: 21.07.2007
Ort: Kraichgau Tria e.v.
Beiträge: 1.095
ich sags mal jetzt vorab. ich drück dir die daumen dass die sache so hinhaut wie du das geplant hast. behalte den kopf bei der sache und lass dich nicht vom aufkommenden schweinehund unterkriegen. irgendwann tut alles weh und du willst nur noch stehen bleiben, dann denk an all die aufmunternden posts hier und zieh die sache durch bis zum schluss.

viel glück oli
__________________




Oli.F. ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2008, 00:54   #316
fritz007
Szenekenner
 
Benutzerbild von fritz007
 
Registriert seit: 27.02.2007
Ort: Hessen
Beiträge: 1.359
Zitat:
Zitat von Oli.F. Beitrag anzeigen
ich sags mal jetzt vorab. ich drück dir die daumen dass die sache so hinhaut wie du das geplant hast. behalte den kopf bei der sache und lass dich nicht vom aufkommenden schweinehund unterkriegen. irgendwann tut alles weh und du willst nur noch stehen bleiben, dann denk an all die aufmunternden posts hier und zieh die sache durch bis zum schluss.

viel glück oli
Ist hier zwar , aber kann es sein, dass Du auf einmal jede Meng neue Veranstaltungen in Deiner Saisonplanung hast?
__________________
Mancher sucht den Sinn des Lebens
Zeit desselben ganz vergebens,
bis in ihm die Einsicht siegt,
dass sein Sinn im Suchen liegt.
fritz007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2008, 10:36   #317
Oli.F.
Szenekenner
 
Benutzerbild von Oli.F.
 
Registriert seit: 21.07.2007
Ort: Kraichgau Tria e.v.
Beiträge: 1.095
off topic

Zitat:
Zitat von fritz007 Beitrag anzeigen
Ist hier zwar , aber kann es sein, dass Du auf einmal jede Meng neue Veranstaltungen in Deiner Saisonplanung hast?
erwischt
ja, ich hab jetzt die 2. jahreshälfte dingfest gemacht. sind ein paar nette sachen dabei. mal sehen ob alles klappt.
der saisonabschluß wird genial. sondershausen wollte ich schon immer mal machen.
__________________




Oli.F. ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2008, 10:47   #318
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
So Jörrrch,
es wird langsam ernst und ich wünsche dir gute Beine und viel Glück für die 42 und ein bisschen.

Ich habe den Blog mehr oder weniger komplett verfolgt und bin leider etwas skeptisch, da so viele langsame Einheiten in deinem Plan waren. Letztlich habe ich aber noch nie nach so einem Trainingsplan trainiert und demnach keine große Ahnung.

Also hau rein!

Volker
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2008, 11:21   #319
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Jo Jörrrch,

der Tag der Wahrheit steht an !

Mir ist in den letzten Wochen der genaue Überblick über deine Leistungen etwas entglitten ... vor ein paar Tagen habe ich dann feststellen müssen, daß das Wettbüro bereits geschlossen ist ... ... so habe ich auch nicht mehr die Nerven für eine Recherche zur exakten Vorraussage deiner morgigen Zeit aufbringen können ... ... nichtsdestotrotz :


Viel Vergnügen, laß es krachen und genieß den Lauf !




... und auf den letzten ~8 km schön dran denken : Wenn's keine 3:15h werden ... falls du dir allzu zuviel Zeit läßt, setze ich's mir vielleicht zum Ziel, deine Zeit im September zu schlagen ...


Grüße,
Flow
__________________

Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2008, 15:27   #320
Jörrrch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jörrrch
 
Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Zitat:
Zitat von fritz007 Beitrag anzeigen
Ist hier zwar , aber kann es sein, dass Du auf einmal jede Meng neue Veranstaltungen in Deiner Saisonplanung hast?
Nein alles Wettkämpfe bei denen ich schon mal war bis auf der Marathon und Köln zur LD ( eventuell )

Edit: Habe gerade gelsend das du mich nicht meintest *grins*
__________________
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Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten
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