Planlos-Tips für 03:20 Eiermann-Marathon

[Kiwi03]

Solo Marathon + 20 min dürfte das Optimum sein. Da man das in Nizza garantiert knicken kann, ... nun ja.. solltest Du den Winter echt ordentlich durchstehen, viel laufen und dann im Frühjahr halt mal gucken, wie und was Du so drauf hast..

[glaurung]

Zitat von Kiwi03

Solo Marathon + 20 min dürfte das Optimum sein. Da man das in Nizza garantiert knicken kann, ... nun ja.. solltest Du den Winter echt ordentlich durchstehen, viel laufen und dann im Frühjahr halt mal gucken, wie und was Du so drauf hast..

Hab jetzt hier und da mal was gelesen. 03:30 sind wohl eher realistisch.

[Thorsten]

Sind ja noch 7 Monate Zeit für wechselnde Zieldefinitionen .

[glaurung]

Zitat von Thorsten

Sind ja noch 7 Monate Zeit für wechselnde Zieldefinitionen .

Da bin ich Meister drin.

[Kruemel]

Ich freue mich schon auf den Sub4 Thread

[glaurung]

Zitat von Kruemel

Ich freue mich schon auf den Sub4 Thread

[yankee]

Nizza ist echt knallhart. Bin dort damals auch großartig geplatzt.
Beim ersten IM 3:30h Split und in Nizza dann 4:10h oder sowas in der Richtung.

Edit: Ich bin eigentlich kein Fan von diesem "OMFG DAS WAR DAS HÄRTESTE ÜBERHAUPT"-Gelaber, aber in Nizza war für mich das Problem, dass in jenem Jahr 35°C waren ohne einen einzigen Meter Schatten. Nach 5km zum ersten Wendepunkt kam es mir so vor als würde mir der Kopf platzen. Wenn dir Hitze aber gut bekommt ist es denke ich nicht so wild, weil es praktisch topfeben ist.

[coffeecup]

Zitat von yankee

Nizza ist echt knallhart. Bin dort damals auch großartig geplatzt.
Beim ersten IM 3:30h Split und in Nizza dann 4:10h oder sowas in der Richtung.

Edit: Ich bin eigentlich kein Fan von diesem "OMFG DAS WAR DAS HÄRTESTE ÜBERHAUPT"-Gelaber, aber in Nizza war für mich das Problem, dass in jenem Jahr 35°C waren ohne einen einzigen Meter Schatten. Nach 5km zum ersten Wendepunkt kam es mir so vor als würde mir der Kopf platzen. Wenn dir Hitze aber gut bekommt ist es denke ich nicht so wild, weil es praktisch topfeben ist.

Ich habe keine Ahnung wie es im Vergleich zu Lanza ist...habe nur KlaFu als Vergleich und das war eher Kindergeburtstag dagegen.

Habe noch nie so viele Erwachsene in nach Pisse stinkenden Wiesen liegen und weinen gesehen...Wie ich schon vorher geschrieben habe ist die Strecke das furchtbarste was ich je gelaufen bin...schnurgerade Richtung Flughafen ohne Schatten und retour, das ganze 4 mal *kotz* und bei 37° (im Schatten, den es aber nicht gibt)...und davor der nette Radausflug

Wenn man Glück hat und einen kühlen Tag erwischt schauts vielleicht besser aus.