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Alt 24.03.2012, 19:11   #3129
FMMT
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Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
Laufen 573
RR+MTB 1925
Sw 12h45
Spinning und Rolle 32h30
Ah, wieder was gelernt Lanza muss ein Duathlon sein, früher dachte ich, Schwimmen wäre dabei
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 24.03.2012, 19:17   #3130
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
Laufen 573
RR+MTB 1925
Sw 12h45
Spinning und Rolle 32h30
Gut, das macht dann so 3000km wenn man die Spinnerei und Rolle umrechnet.
Ist Ok.
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Alt 24.03.2012, 19:23   #3131
powermanpapa
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Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Ah, wieder was gelernt Lanza muss ein Duathlon sein, früher dachte ich, Schwimmen wäre dabei
du! wie ich schon häufiger betonte

gibt genügende....kenn davon einige die haben mindestens die 3fach Badezeit wie ich

im WK nehmen die mir wenn überhaupt.....5min im Wasser ab

und die 5min habe ich denen schon in der Wechselzone wieder abgenommen

ich bin immer sehr irritiert zu sehen wie lahm doch diese Vielschwimmer sind, vielleicht sollten sie´s lieber richtig lernen statt nur viel blödsinniges rumzuhampeln
powermanpapa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2012, 19:26   #3132
powermanpapa
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Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Gut, das macht dann so 3000km wenn man die Spinnerei und Rolle umrechnet.
Ist Ok.
ich weiß! ok isses richtig gut wäre ein Programm wie du das ballerst, aber da macht mein Kopp einfach nicht mit
powermanpapa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.03.2012, 19:29   #3133
tandem65
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Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Ah, wieder was gelernt Lanza muss ein Duathlon sein, früher dachte ich, Schwimmen wäre dabei
Hmm, sollte ich doch mal schwimmen gehen? Obwohl ich hab schon 40 min. dieses Jahr Ach Quatsch, ist ja noch ewig Zeit
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Alt 24.03.2012, 19:35   #3134
FMMT
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Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
du! wie ich schon häufiger betonte

gibt genügende....kenn davon einige die haben mindestens die 3fach Badezeit wie ich

im WK nehmen die mir wenn überhaupt.....5min im Wasser ab

und die 5min habe ich denen schon in der Wechselzone wieder abgenommen

ich bin immer sehr irritiert zu sehen wie lahm doch diese Vielschwimmer sind, vielleicht sollten sie´s lieber richtig lernen statt nur viel blödsinniges rumzuhampeln
Klar, das Drullse Prinzip funktioniert durchaus im Blick auf die Gesamtzeit. Aber ich finde es halt reizvoll, sich in allen drei Disziplinen zu verbessern, selbst wenn man dabei talentfrei ist .
Aber, ok. für Deine Wette ist Radeln wichtiger.
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Alt 24.03.2012, 19:37   #3135
powermanpapa
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Zitat:
Zitat von tandem65 Beitrag anzeigen
Hmm, sollte ich doch mal schwimmen gehen? Obwohl ich hab schon 40 min. dieses Jahr Ach Quatsch, ist ja noch ewig Zeit

ich werde das das auch die nächsten Wochen forcieren
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Alt 24.03.2012, 19:41   #3136
powermanpapa
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Beiträge: 5.988
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Klar, das Drullse Prinzip funktioniert durchaus im Blick auf die Gesamtzeit. Aber ich finde es halt reizvoll, sich in allen drei Disziplinen zu verbessern, selbst wenn man dabei talentfrei ist .
Aber, ok. für Deine Wette ist Radeln wichtiger.
wozu gigantisch Zeit für eine Verbesserung von max. 5min verschwenden?

wie lange brauchst du in der Wechselzone?
ich finde es in anbetracht der Gesamtzeit wirklich interessant dort keine Zeit liegen zu lassen
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