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Alt 07.11.2011, 08:52   #2801
crema-catalana
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Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
Es gab Kosmetik zb. einen Lippenstift und Glitzi-Körperlotion und noch paar praktische Schönheitsmasken

Die Jungs haben Gutscheine für Lagerverkauf "Edle Tapeten" bekommen - insofern waren die Mädels gut bedient!

Dann gute Regeneration!!!
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swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
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Alt 07.11.2011, 09:32   #2802
Pantone
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.05.2008
Beiträge: 1.805
[quote=DieAndy;667626]Ich hatte leider ein sehr verschnieftes und anstrengendes Wochenende mit Kopfdröhnung.
[quote]

Und dann hast du Sport gemacht? Das habe ich mit nur Schnupfen und Halskratzen nicht geschafft, aber langsam gehts wieder aufwärts.

Allen anderen: Glückwunsch, ihr haut ganz schön was weg!
Pantone ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.11.2011, 10:39   #2803
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
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Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Zitat:
Zitat von Pantone Beitrag anzeigen

Und dann hast du Sport gemacht? Das habe ich mit nur Schnupfen und Halskratzen nicht geschafft, aber langsam gehts wieder aufwärts.
Keine Sorge, bin ja nicht lebensmüde. Das meiste war Sporttheorie, hab nur Samstag bissl Stabi und Sonntag die Kunstradeinheiten machen müssen. Das ging gut, weil auch das Wetter gnädig war.

Dieda: ab sofort bist du die Glitzi-Katrin!
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
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Alt 07.11.2011, 11:02   #2804
crema-catalana
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Zitat:
Zitat von DieAndy Beitrag anzeigen
Dieda: ab sofort bist du die Glitzi-Katrin!


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Alt 07.11.2011, 15:24   #2805
Dieda
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Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
neeeeiiinnnn!!!
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-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
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Alt 07.11.2011, 16:09   #2806
Wandergsellin
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Alt 11.11.2011, 09:09   #2807
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Moinsen!!

ich habe es schon im WP geposted: noch bin ich ja nicht so recht fit, da habe ich mich von meinem Schatz überreden lassen, in Dynamic Pilates zu gehen, statt ins Schwimmmtraining.
So viele hübsche und graziele Frauen auf einen Haufen, und dann auch noch begabt, habe ich lange nicht gesehen. Und mein Gockel mittendrin

Ich bin frustriert für den Rest der Woche, aber auch ein wenig motivierter als zuvor.
Klar habe ich mehr Muckis als die Mädels und kann mich auch ganz gut verbiegen. Aber mit 3,5kg mehr als sonst stellt frau schnell fest, dass sich über die Muskeln ein wenig Schlabbergewebe gelegt hat. Ich habe fast einen Infarkt bekommen, als ich mich beim Bücken Aug in Aug mit meinen Knien befunden habe und feststelle, dass am Oberschenkel "alte Faltenhaut" hängt.

FAZIT: in den nächsten Wochen nicht mehr mit kurzer Hose ins studio und echt wieder gezielt loslegen mit Training.
Ab 1. Dezember trainiere ich wieder nach Plan; vor allem rennen muss wieder gelernt werden und Stabi/Muckibude dürfen auch nicht zu kurz kommen. Weg mit der Faltenhaut!!!

Frohes Wochenende euch allen und den Kranken weiterhin gute Genesung!
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
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2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


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Alt 11.11.2011, 10:17   #2808
Wandergsellin
Szenekenner
 
Benutzerbild von Wandergsellin
 
Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 2.494


Hatte dein Gockel etwa auch seine neue Hose von Thoni Mara an?

Ich bin ja zur Zeit auch etwas gewichtsfrustriert und wie bei dir wird es zwischen den ganzen Fitness-Mädels nicht unbedingt besser. Aber ich bin mal wieder am Umstellen der Ernährung und ein bissle was ist schon weg!

Mein Mann ist zur Zeit auf dem MTB-Trip und wir hatten letztes Wochenende ja schon eine schöne Tour gemacht.
Da wir nun die ganze Woche hier in der Nebelsuppe sitzen und ich heute um 12 Uhr Feierabend habe, holt er mich direkt mit dem Auto und den MTBs ab und es geht in die Sonne!
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