gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Blog von Hans77 - Seite 34 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 15.05.2010, 10:46   #265
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von hans77 Beitrag anzeigen
@DeRosa_ITA: Ne Golf ist nicht mein Ding und hör auf mit deinen Dummen kommentaren du CLOWN bist ja schlimmer als ein 12-Jähriges Kind...

@alex1: jo kann sein das ich ihn mir (im moment) nicht leisten kann aber fahre schon einen Mercedes also von daher gehts mir gut

War gestern bei meinem Cousa in der Arbeit und habe da die Mens Health oder wie das auch heißt gelesen da gings über Triathlon sooo jetzt weiß ich endlich was diese ganzen Distanzen sind

Ich bin Einsteiger wenn ich an einem WK teilnehmen würde, würde mein erster WK folgendes sein:

750m schwimmen
20km Radln
5km laufen

nächster WK Kurztriathlon (Olympische Distanz)

1,5km Schwimmen
40km Radln
10km laufen

nächster stufe wk (Mitteldistanz):

2km schwimmen
80km radln
20km laufen

und nächste stufe (ironman) langdistanz:
3,8km schwimmen
180km radln
42,195km laufen

danach kommt der ironman hawaii oder?


Gruß

träum mal zunächst von 5 km durchlaufen, die nächste Stufe ist dann 750 m unter ner Stunde, die nächste Stufe alle drei Sportarten hintereinander... und bis Hawaii sinds dann noch einige Stufen mehr als Du meinst :-)

Aber gut, dass Du MensHealth liest, die Topzeitschrift wenn es um Triathlon geht

Tut mir Leid für die blöden Kommentare, ich werde mich bessern , aber sei so gut und mach in einem Tria-Forum ein Waden-Bild hinein anstatt das Auto
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2010, 12:31   #266
hans77
Szenekenner
 
Benutzerbild von hans77
 
Registriert seit: 07.05.2010
Beiträge: 153
Ne ich lese diese zeitschrift nur wen ich bei meinem cousa in der Arbeit mal vorbei schaue :D...


ja genau von dem habe ich am meisten angst alle 3 sachen hintereinander.... wie soll das überhaupt gehen


laufen bis zum schwimmbad und dann bis ich mich umziehe und bezahle vergeht auch ein paar minuten und dann wieder anziehen aufs fahrrad usw....? wie macht ihr das?

Gruß
__________________
- SL 55 //AMG R230 '01 the best!!

Laufen 3km von 5km / Radln 20km von 20km / Schwimmen 250m von 500m
hans77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2010, 12:39   #267
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von hans77 Beitrag anzeigen


laufen bis zum schwimmbad und dann bis ich mich umziehe und bezahle vergeht auch ein paar minuten und dann wieder anziehen aufs fahrrad usw....? wie macht ihr das?

Gruß
  Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2010, 12:40   #268
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von hans77 Beitrag anzeigen
Ne ich lese diese zeitschrift nur wen ich bei meinem cousa in der Arbeit mal vorbei schaue :D...


ja genau von dem habe ich am meisten angst alle 3 sachen hintereinander.... wie soll das überhaupt gehen


laufen bis zum schwimmbad und dann bis ich mich umziehe und bezahle vergeht auch ein paar minuten und dann wieder anziehen aufs fahrrad usw....? wie macht ihr das?

Gruß
An Wettkämpfen teiulnehmen :D WK's sind das beste Training
__________________
Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
Steffko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2010, 12:40   #269
hans77
Szenekenner
 
Benutzerbild von hans77
 
Registriert seit: 07.05.2010
Beiträge: 153
Zitat:
Zitat von arist17 Beitrag anzeigen
hahahahaha joa ist doch so...

Gruß
__________________
- SL 55 //AMG R230 '01 the best!!

Laufen 3km von 5km / Radln 20km von 20km / Schwimmen 250m von 500m
hans77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2010, 12:41   #270
hans77
Szenekenner
 
Benutzerbild von hans77
 
Registriert seit: 07.05.2010
Beiträge: 153
Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
An Wettkämpfen teiulnehmen :D WK's sind das beste Training
ich kann nicht mal 5km laufen ich würde im wk letzter sein im moment - leider ...


Gruß
__________________
- SL 55 //AMG R230 '01 the best!!

Laufen 3km von 5km / Radln 20km von 20km / Schwimmen 250m von 500m
hans77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2010, 12:44   #271
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von hans77 Beitrag anzeigen
ich kann nicht mal 5km laufen ich würde im wk letzter sein im moment - leider ...


Gruß
Der Vorletzte, der sonst letzter geworden wäre, wird sich freuen.
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.05.2010, 12:46   #272
blaue Elise
Szenekenner
 
Benutzerbild von blaue Elise
 
Registriert seit: 14.06.2009
Ort: Hannover
Beiträge: 83
[

laufen bis zum schwimmbad und dann bis ich mich umziehe und bezahle vergeht auch ein paar minuten und dann wieder anziehen aufs fahrrad usw....? wie macht ihr das?

Gruß[/quote]

musst nix zahlen, sagst das du triathlet bist.
und umziehen musste dich auch nicht, hast nähmlich bis zum ersten wettkampf nen ein oder zweiteiler. Bleibt nur noch Schuhe wechseln.

Gruß
blaue Elise ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:35 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.