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Alt 20.07.2014, 23:43   #2601
sevenm
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Registriert seit: 22.09.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 742
Zitat:
Zitat von swim+bike+run Beitrag anzeigen
Bin eben erst wieder in den eigenen 4 Wänden angekommen. Hat der Carlos sein Ziel erreicht?
Nein, siehe ein paar Antworten weiter oben!

Aber mal ehrlich Carlos,

in dem Aufzug wäre glaube ich jeder eingegangen bei dem Wetter... Hattest du nichts luftigeres?
Gute Erholung und dann die gute Form noch mal woanders nutzen!
sevenm ist gerade online  
Alt 20.07.2014, 23:59   #2602
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.028
@sbechtel: Irgendwie fehlen mir ein paar Szenen zwischen Start und Duschen nach dem Rad...

So ein Blonder Junger Typ der uns beide zu "fetten" gemacht hat? Der mich alle machen wollte wenn ich über 4:45 fahre? ;-)
__________________
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Carlos85 ist offline  
Alt 21.07.2014, 00:01   #2603
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.028
Zitat:
Zitat von sevenm Beitrag anzeigen
Aber mal ehrlich Carlos,

in dem Aufzug wäre glaube ich jeder eingegangen bei dem Wetter... Hattest du nichts luftigeres?
Gute Erholung und dann die gute Form noch mal woanders nutzen!
Wieso? War perfekt zum kühlen, würde ich wieder so machen.

Das Bild ist Runde 2?
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Carlos85 ist offline  
Alt 21.07.2014, 07:10   #2604
autpatriot
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Registriert seit: 24.08.2008
Ort: Neunkirchen
Beiträge: 1.045
Sehr schade, kopf.hoch. Neue staffel.suchen und sobald es geht nochmals angreifen.

Arg finde ich das du auch beim radln schon so probleme wegen der hitze hattest. Hier ist es ja auch durch den fahrtwind und bei entsprechender kühlung.um.einiges einfacher seinen körper auf einer angenehmen betriebstemperatur zu halten.

Natürlich ist jeder mensch anders und vertägt die hitze.anders. Bei deinen vorleistugen hätte aber aus meiner sicht bei einem.schlechten tag die.sub 5 stehen müssen.
Wenn man im vorfeld von einer 4:45 spricht kann man eigentlich net.davon ausgehen das ma.fast 45 min länger braucht. Hier ist wohl einiges schief gegangen, nicht nur die hitze auch tagesverfassung und eventuell zu viel druck aufgebaut und damit unterbewusst nicht fertig.geworden.
__________________
1.IM : 11:14:16, Klagenfurt 1.7.2012
2.IM: 10:05:26, Klagenfurt 29.06.2014
autpatriot ist offline  
Alt 21.07.2014, 07:27   #2605
triduma
Szenekenner
 
Benutzerbild von triduma
 
Registriert seit: 05.07.2007
Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.697
Zitat:
Zitat von sbechtel Beitrag anzeigen
Ja, ich reihe mich mal ein Wobei's bei mir mit 5:10 nur ne mittlere Katastrophe war. Als der Carlos mir in T2 erzählte, dass er new 5:30 gefahren sei, dachte ich erst, der verarscht mich Mund abputzen und nach vorne schauen!
Ich hab mich gefreut carlos85 und sbechtel mal perlönlich kennen zu lernen.
Konnte mit beiden ein wenig vor dem Start in T1 und auch in T2 ein wenig quatschen.
Schade das es bei carlos85 nicht geklappt hat. Am besten gleich heute eine Staffel für nächstes Jahr kaufen.
So viele total kaputte Radfahrer an der Strecke wie gestern hab ich in Roth noch nie gesehen.
Ich hatte gestern einen guten Tag und war schneller unterwegs als erhofft.
triduma ist offline  
Alt 21.07.2014, 08:22   #2606
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 10.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
@sbechtel: Irgendwie fehlen mir ein paar Szenen zwischen Start und Duschen nach dem Rad...

So ein Blonder Junger Typ der uns beide zu "fetten" gemacht hat? Der mich alle machen wollte wenn ich über 4:45 fahre? ;-)
Ja genau
__________________
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline  
Alt 21.07.2014, 08:35   #2607
ArminAtz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2009
Ort: Wörschach
Beiträge: 2.779
Zuerst mal Carlos muss ich sagen, dass es mir wirklich leid tut, dass es nicht geklappt hat, hättest dir wirlkich verdient gehabt.

Zum Anderen ists jedoch halt auch so, wie es Nik gesagt hat. Wenns heiß wird, wirds keine einfache Kiste oder gemähte Wiese.
Und so ists halt auch gekommen.

Nur auf die Hitze schieben, ist meines Erachtens zu billig. Auch wenn du trainingstechnisch wirklich super durchgezogen hast, denke ich, dass ein Faktor, wieso du so hoch gegangen bist, gestern sicherlich dein zu hohes Gewicht war. Und da warst du, soweit ich das mitbekommen hab, einfach nicht konsequent genug.
ArminAtz ist offline  
Alt 21.07.2014, 09:24   #2608
Harm
Szenekenner
 
Benutzerbild von Harm
 
Registriert seit: 27.03.2012
Beiträge: 2.868
Scheisse Carlos
Tut mir echt wahnsinnig leid und ich muss sagen, daß ich nie damit gerechnet habe, daß Du über 4:50 brauchst.
Aber eine Frage hab ich noch, hast Du nicht mal versucht, nur Wasser aufzunehmen? Klar warmer Sponsor vom Rücken kann schon mal wieder rauskommen aber das Wasser ist eigentlich immer recht kühl direkt an den VPs.
Wie gesagt: ist einfach scheisse, ich kann mir vorstellen daß das jetzt erstmal tief sitzt.
Ich glaub ich würd das mit der Staffel abhaken und dann nächstes Jahr in ner kompletten LD die sub 5h fahre. Nachher noch nen lockeren Marathon drauf laufen (sub 3:45?). Limmer bietet sich an: ist sicher nicht so heiss, und die Radstrecke ist etwas kürzer als 180km
Harm ist offline  
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