Ich habe glaube ich schon mal von dem "älteren" (79) Herren erzählt wegen dem ich zum Triathlon gekommen bin.
Am Wochenende macht er seinen 2. Wettkampf dieses Jahr und weil er beim letzten mal ca. 20 Minuten in der T1 gebraucht hat, rief er gerade noch mal an, um sich ein paar Tipps für schnelle Wechsel abzuholen.
Aber er hat jetzt auch eine schöne lange, flache Straße gefunden, auf der er immer ca. mit 25 km/h fährt. Jetzt wollte er gerne mal mit mir fahren, um zu sehen wie schnell er im Windschatten mitfahren kann!
Ich finds klasse, hoffentlich sind wir mit knapp 80 auch noch so bei der Sache!
Kullerbein: Pfefferspray ist auch keine Lösung. Ein Polizist hat mir davon mal abgeraten. Weil du es
1. gar nicht so schnell raus fummeln kannst, wie du es bräuchtest
2. ggf. in die falscher Richtung hältst vor lauter Stress und dich selbst damit besprühst...
Leg es ab unter "shit happens". Die beste Waffe ist immer noch, sich ständig bewusst zu sein, dass eben etwas passieren kann und aufmerksam durch die Gegend zu fahren oder laufen...
Danke für den Tip. Ja, das kann ich nachvollziehen, wahrscheinlich wäre mein ganzes Trachten dann auf Flucht eingestellt.
Manches Mal laufe ich auch mit Musik oder Hörbuch und bin dann eben bewusst nicht aufmerksam.
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Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Heute steht bei mir eigentlich ein 10km Testwettkampf auf dem Plan. Wegen mangelndem Wettkampfangebot werden wir mal schauen, wie schnell wir das auch alleine hinbekommen. Wiesbaden steckt auch noch etwas in den Knochen.
Und der Lauf wird wohl bis heute Abend warten müssen, ist ja jetzt schon ziemlich warm und vor allem schon so schwül!
Na dann mal viel Erfolg bein Testrennen... da gehört aber einiges dazu, einen WK zu simulieren und sich richtig anzustrengen
Ich bin auch schon ganz sauer, da verzieht sich der doofe Sommer wochenlang und vermiest euch die großen Wettkämpfe, und wenn ich mal raus muss, soll es den heissesten Tag geben, nämlich morgen
Menno....
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
Dabei hast du doch soviel Regenradeln trainiert Aber überleg mal, für die neue Radbestzeit ist schön besser!
Bin schon ganz gespannt, wie es läuft!
Eigentlich wollten wir ja zu so einem kleinen Dorflauf in die Schweiz. Aber nur 30 angemeldete Männer und 6 Frauen und dann sind die alle bestimmt noch brutal schnell!
Kullerbein, auch von mir noch: Herzlichen Glückwunsch nachträglich!
Und an Hoppel Glückwunsch zum Sieg in der AK heute in Hückeswagen!
Bei mir war der Wettkampf leider nicht so toll. Hoffentlich hab ich mich damit jetzt nicht auch noch gesundheitlich ins Aus geschossen - ich würd doch so gerne in 3 Wochen noch einen schönen Abschluß-WK in Ratingen machen.
Immerhin hab ich heute gelernt, daß mein Mich-Übergeben-Müssen tatsächlich an der Trinkerei im WK liegt. Die letzten WK ging es ja gut und ich dachte, daß es vielleicht daran liegt, daß meine allgemeinen Magenprobleme behandelt werden. Heute hab ich 5 km vor dem Wechsel aufs Laufen noch was getrunken und 200 m vor dem Ziel über der Bande gehangen
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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Aber überleg mal, für die neue Radbestzeit ist schön besser!
und dann sind die alle bestimmt noch brutal schnell!
