Mein Ziel Roth 2015 in 11:11

[JörgW]

Anmeldestress am PC werde ich umgehen, werde mir 2014 den Wettkampf vor Ort anschauen, am Samstag die Strecke mal abfahren und am Montag mir einen Startplatz holen.

Gruß Jörg

[Ulmerandy]

Zitat von JörgW

Anmeldestress am PC werde ich umgehen, werde mir 2014 den Wettkampf vor Ort anschauen, am Samstag die Strecke mal abfahren und am Montag mir einen Startplatz holen.

Gruß Jörg

Und du meinst das ist kein Stress ?
Die Schlange war schon dieses Jahr gefühlt unendlich - wenn ich vor Ort bin (ist auf jeden Fall geplant) schau ich mir die Sache immer wieder mal an und wenn es dann noch möglich ist vor Ort zu melden...

Viele Grüße

Andy

Zitat von JörgW

Streß will ich mir keinen machen, aber ich brauche ein Ziel, sonst wird das nichts bei mir.

Das habe ich vor, viel schwimmen und die Vorbereitung für den HH-Marathon, Rad muss bis zum Marathon hinten anstehen.

Spaß, den will ich haben

Es wird trocken sein, kaum Wind und ca. 20°

Hallo Jörg,

sehr hohe Ziele für die 1. LD. Setzt dir das Ziel gut zu finishen, bei der 1. LD kommt es nicht so auf die zeit an. 11:11h halte ich für sehr gewagt.

[JörgW]

Zitat von Ironmanfranky63

Hallo Jörg,

sehr hohe Ziele für die 1. LD. Setzt dir das Ziel gut zu finishen, bei der 1. LD kommt es nicht so auf die zeit an. 11:11h halte ich für sehr gewagt.

Ich habe ja noch eine menge Zeit, die nächste Saison wird zeigen in welche Richtung es geht, ob eine 11:11 realistisch ist.


Gestern Alternativtraining 1,5 Std. tanzen mit meinem Schatz.

[JörgW]

Heute ein ruhiger Lauf 25 km, mal wieder der Start bei Regen

[JörgW]

Noch schnell eine kleine Runde gedreht, in kurz/kurz, war doch bei 13° ein wenig frisch, wenigstens ist es trocken geblieben.
40 Km, davon 30 Km Pace 32,4, ging doch noch ganz gut, nach dem Lauf von gestern.

[JörgW]

Nach der Wahl, vor dem Thekendienst noch Zeit gehabt für eine kleine Runde, 12 km sind es noch geworden, und dieses mal im trocknen

[JörgW]

Kleine Wochenzusammenfassung.
Dienstag Hügellauf 22 Km mit 440 Hm, mal wieder mit Regen
Mittwoch tanzen
Freitag 33 Km Lauf, aber im trockenen
Samstag 80 km RR
Sonntag 15 Km Lauf.
Nun sind die Beine leeeeeeer.