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Alt 28.03.2008, 22:31   #2225
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.148
Gemach, gemach.....ich genieße gerade noch die letzte Züge des normalen sozialen Lebens und ab Sonntag ist wieder die fade Version angesagt, die aber durch das Forum aufgepeppt wird.

Hab heute nichts gemacht und morgen fahre ich eine große Runde mit dem Rad durch den Thüringer Wald in Richtung Grill

Wo holst du eigentlich die Smilies her?
tri_stefan ist offline  
Alt 28.03.2008, 23:21   #2226
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.441
Zitat:
Zitat von tri_stefan Beitrag anzeigen
Wo holst du eigentlich die Smilies her?
Hier vielleicht?

http://www.cheesebuerger.de
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
sybenwurz ist gerade online  
Alt 28.03.2008, 23:23   #2227
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von tri_stefan Beitrag anzeigen
Sonntag ist wieder die fade Version angesagt, die aber durch das Forum aufgepeppt wird.

Wo holst du eigentlich die Smilies her?
aha, das forum als seelsorger.

zu den smilies: gib mal bei google smilies ein, dann kommen einige seiten.
 
Alt 29.03.2008, 10:06   #2228
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.148
So langsam glaube ich, die bcaas wirken auch noch in eine andere Richtung

Hier scheint die Sonne! Schönes Wochenende
tri_stefan ist offline  
Alt 29.03.2008, 10:20   #2229
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.356
Zitat:
Zitat von tri_stefan Beitrag anzeigen
So langsam glaube ich, die bcaas wirken auch noch in eine andere Richtung
Hier scheint die Sonne!
Kommt das schöne Wetter etwa auch von den BCAAs? Echt der Hammer, das Zeug!
Klugschnacker ist gerade online  
Alt 29.03.2008, 10:34   #2230
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.826
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Kommt das schöne Wetter etwa auch von den BCAAs? Echt der Hammer, das Zeug!
Bisher war ich ja immer der Skeptiker, bzgl. jeglicher Art von Nahrungsergänzung, aber wenn das so ist.........Denn hier ist es doch mal wieder sehr stark bewölkt, vielleicht gehe ich dann mal zum BCAA Dealer meines Vertrauens...... für diesen wertvollen Hinweis- denn es gibt nur 2 Dinge, die mir das Training versauen können: Wetter, oder Krankheit. -Händler
Ausdauerjunkie ist gerade online  
Alt 29.03.2008, 10:55   #2231
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von tri_stefan Beitrag anzeigen
So langsam glaube ich, die bcaas wirken auch noch in eine andere Richtung

Hier scheint die Sonne! Schönes Wochenende
jetzt muss ich mich doch mal outen...
Was zur Hölle sind Bcaas?
Ich lese das immer , hab aber wohl die Langform verpasst, sorry...
 
Alt 29.03.2008, 12:06   #2232
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
jetzt muss ich mich doch mal outen...
Was zur Hölle sind Bcaas?
Ich lese das immer , hab aber wohl die Langform verpasst, sorry...
dazu gibts hier nen film:
http://tv.triathlon-szene.de/index.lasso?Rubrik=Filme
titel: schneller durch mehr eiweiss ?

ansonsten einfach mal googeln. (BCAA)

grob gesagt: freie aminosäuren, die der körper direkt verstoffwechselt. zur richtigen zeit eingenommen verringern sie den muskelabbau beim training und sorgen so für bessere regeneration.
 
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