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Alt 28.12.2011, 22:55   #1945
maifelder
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Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen

Spirodingenskirchen

soll nicht so anstrengend wie der Laktatscheiss sein
Aber nicht in die Maske kotzen.
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2011, 22:55   #1946
Flow
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Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
2h Rolle, danach ein Läufchen, 1h ... dann hab' ich ein wenig gegessen ...
Weil's sooo schön war, hab' ich das danach dann nochmal gemacht ...
Naja ... und weil es ja TRI-athlon heißt ...

Insgesamt also 6h Rolle, 3h Laufen ... beim letzten Lauf bin ich ein wenig hungrig geworden ...
__________________

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Alt 28.12.2011, 22:56   #1947
Flow
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Zitat:
Zitat von maifelder Beitrag anzeigen
Echt?
Wat'n ... ?
Übt ihr etwa nicht ... ?



Weihnachtsvöllerei ist jetzt wohl verdaut ...
__________________

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Alt 28.12.2011, 22:58   #1948
Flow
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Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
dann trags mal flux in WP ein
Ja gleich ...

Bin noch etwas verwirrt und will jetzt erstmal nach Essen suchen ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2011, 22:59   #1949
3-rad
 
Beiträge: n/a
Ich bin nicht sicher ob ich dir das abnehmen kann.
Aber na ja die Wahrheit werde ich wohl eh nicht erfahren.
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Alt 28.12.2011, 23:00   #1950
powermanpapa
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Beiträge: 5.993
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Naja ... und weil es ja TRI-athlon heißt ...

Insgesamt also 6h Rolle, 3h Laufen ... beim letzten Lauf bin ich ein wenig hungrig geworden ...
ach du schande!

und ich hielt MICH für Bescheuert als ich um 17:00 im Sportstudio einlief und um 21:00 wieder heim ging

du topst das loooocker

wenn die Menschen da draußen wüssten wie bekloppt wir eigentlich sind.........................................
powermanpapa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2011, 23:06   #1951
maifelder
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Beiträge: 12.404
einfach mal so 9Std Sport machen und dann noch auf der Rolle.

Ich bin zu weich für Lanza.
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2011, 23:11   #1952
powermanpapa
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Beiträge: 5.993
Zitat:
Zitat von maifelder Beitrag anzeigen
einfach mal so 9Std Sport machen und dann noch auf der Rolle.

Ich bin zu weich für Lanza.
ich dann aber auch
powermanpapa ist offline   Mit Zitat antworten
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