ulmerandy (0/0/0/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
Läuftnix (0/0/0/3,2) - Meter, Meter, Meter...
old bag of bones (0/0/0/0) - Meter, Technik, Meter...
Ausdauerjunkie (0/0/0/0) -> 1000m sub 17
lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
Flow (0/0/0/2,1) - Haus am Meer
Icey (0/0/0/2,4) - 24h ertrinken im Januar
hanse987 (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Ich hab mich mal brav ausgetragen.
Hier werden 4,8km am Tag geschwommen?
Letzte Woche hatten die Besten weit mehr als 15km.
Das ist nicht meine Welt und für mich das Gegenteil von Motivation.
Ich schwimme 3-5km, nicht am Tag, sondern hoffentlich in einer Woche.
Ich wünsche Euch allen trotzdem viel Spass hier
Ich hab mich mal brav ausgetragen.
Hier werden 4,8km am Tag geschwommen?
Letzte Woche hatten die Besten weit mehr als 15km.
Das ist nicht meine Welt und für mich das Gegenteil von Motivation.
Ich schwimme 3-5km, nicht am Tag, sondern hoffentlich in einer Woche.
Ich wünsche Euch allen trotzdem viel Spass hier
Die Hauptwertung geht nach Einheiten !
Die km werden eher zum Spaß (oder als Wochen-Challenge nebenbei) eingetragen.
Die km werden eher zum Spaß (oder als Wochen-Challenge nebenbei) eingetragen.
Aber wie du meinst ...
Genau deswegen mache ich mit weils nicht um die km geht. Km bringen mich nicht weiter sondern Arbeiten an der Schwimmtechnik.
Verlieren kann ich nichts denn langsam schwimmen kann ich eh schon, die km Klopperei für schlechte Schwimmer wie mich bringt nix!
Ihr habt natürlich beide recht.
Meine Woche hat leider nur 7 Tage.
Am Wochenende will ich viel Crossen/Mountainbiken.
Unter der Woche 3 x Laufen und 2 x Schwimmen.
Mehr ist nicht drin für mich.
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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