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Alt 17.11.2014, 11:14   #177
Kasrwatzmuff
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Registriert seit: 06.01.2014
Ort: Hinterland
Beiträge: 822
Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
Eben solche lebensphilosophischen Fragen stelle ich mir derzeit, die wohl zum Leben dazu gehören.
Lebensphilosophische Fragen führen leider allzu oft in Depri-Phasen. Die sollte man besser gar nicht erst versuchen zu beantworten...

Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
In diesem Sinne widmen wir uns mal besser wieder den schönen Dingen des Lebens. Zum Specht.
Genau, denn schlechte Phasen hatte ich dieses und letztes Jahr schon genug. Aber den schönen Dingen des Lebens kann ich mich leider trotzdem nicht widmen....
__________________
Frohe Grüße
Martin

Coming soon: I hope a large hubbel of schnow....
Kasrwatzmuff ist offline  
Alt 19.11.2014, 17:33   #178
Vicky
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Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Heute geht es in die Schwimmhalle. WAHNSINN! Hoffentlich gehe ich nicht unter. Gefühlt fange ich mal wieder bei -10 an.

Egal. Ich werde sehen, wie weit ich komme.

LG!!!

... ich freue mich schon aufs Wochenende. Da geht es wieder mit dem Mounti über Stock und Stein.
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Vicky ist offline  
Alt 20.11.2014, 07:54   #179
Ulmerandy
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Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
Heute geht es in die Schwimmhalle. WAHNSINN! Hoffentlich gehe ich nicht unter. Gefühlt fange ich mal wieder bei -10 an.

Egal. Ich werde sehen, wie weit ich komme.

LG!!!

... ich freue mich schon aufs Wochenende. Da geht es wieder mit dem Mounti über Stock und Stein.
Da haben wir ja das selbe Programm

da gestern ja gestern heute war - und noch dazu Mittwoch gab es bei mir auch die übliche Mittwochs-TE:

Zuerst lockere 60 Minuten DL an der Donau und dann noch eine Stunde Schwimmen - und am Wochenende gibt es sicher auch wieder eine länger MTB-Tour.

Mal schauen ob es dann eine Nebelorientierungsfahrt wird - momentan sieht es hier danach aus.

Viele Grüße und weiterhin viel Spaß am Sport

Andy
Ulmerandy ist offline  
Alt 20.11.2014, 17:57   #180
Vicky
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Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Naja... Du fährst aber doch deutlich länger als ich momentan Meine Einheiten sind noch recht kurz, damit ich mich nicht gleich wieder ausknocke...

Es läuft recht gut finde ich. Alles im grünen Bereich. Ich bin ziemlich überrascht, dass mir der Laufeinstieg dieses Jahr nicht so wahnsinnig schwer fällt. Das freut mich natürlich sehr!

In Sachen Ernährung bin ich leider nicht ganz so zufrieden. Natürlich sind gelegentliche Aussetzer quasi mit eingeplant, aber... Nun ja. Es könnte halt besser laufen. Einzig und allein die Portionsgrößen werden langsam etwas kleiner. Das ist auch gut so. Ich halte mich derzeit relativ strikt an 3 x Essen am Tag. Es hat sich bei mir herausgestellt, dass wenn ich öfter esse, ich deutlich zu viel esse, weil es ja immer nur vermeintlich kleine Portionen sind. Viel besser klappt das Essen auf der Arbeit. Da habe ich ja teilweise pures Langeweile-FRESSEN gemacht. Das habe ich gut im Griff. Es gibt ein vernünftiges Frühstück, und zum Mittag eine Suppe. Ich liebe Suppen (auch wenn es meist Dosensuppen sind, aber das ist noch einigermaßen ok. Es gibt schlimmeres.). Die Auswahl an Suppen ist in unserem Supermarkt extrem begrenzt... Deshalb wird es meist was asiatisches bei mir. Danach gibt es Obst, fertig.
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Vicky ist offline  
Alt 22.11.2014, 14:32   #181
Vicky
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Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Heute stand nur eine kurze MTB Runde auf dem Programm. Ich erwarte noch Besuch. Da war heute mal wieder Putzen angesagt. Eigentlich sollte man das als "alternative Sportart" eintragen können. Ich HASSE Putzen. Mindestens genauso sehr wie Athletik. Also passt das ja wieder.

Morgen werde ich dafür hoffentlich ein kleines bisschen länger unterwegs sein. Das Wetter heute hier ist grandios. Fast schade, dass es so kurz war.

An meinem Klamottenkonzept muss ich noch etwas feilen. Ich habe heute ziemlich gefroren. Bei 3 bis 5 Grad heute vormittag ja auch kein Wunder.
__________________
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Vicky ist offline  
Alt 22.11.2014, 15:17   #182
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.297
Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
Heute stand nur eine kurze MTB Runde auf dem Programm. Ich erwarte noch Besuch. Da war heute mal wieder Putzen angesagt. Eigentlich sollte man das als "alternative Sportart" eintragen können. Ich HASSE Putzen. Mindestens genauso sehr wie Athletik. Also passt das ja wieder.

Morgen werde ich dafür hoffentlich ein kleines bisschen länger unterwegs sein. Das Wetter heute hier ist grandios. Fast schade, dass es so kurz war.

An meinem Klamottenkonzept muss ich noch etwas feilen. Ich habe heute ziemlich gefroren. Bei 3 bis 5 Grad heute vormittag ja auch kein Wunder.
Putzen kann ich verstehen .
Ich war heute früh 4 Stunden mit dem MTB unterwegs, gefroren habe ich nicht besonders. Am Kopf bin ich immer superwarm vermummt , am Körper langärmeliges Funktionsunterhemd und -pulli sowie Gorejacke, am Bein lediglich eine winddichte Laufhose, dazu Handschuhe und dicke, winddichte Socken in den Laufschuhen. Füße und Hände sind bei mir die kritischen Punkte, wenn es kälter wird. Dann heißt es zwischendurch absteigen und mit Walken aufwärmen.
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist gerade online  
Alt 22.11.2014, 16:57   #183
Schnitte
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Benutzerbild von Schnitte
 
Registriert seit: 29.09.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 1.093
Wow!!! Ihr 2 habt heute ja viel gemacht. Super!

Finde auch, dass Putzen ganz schön anstrengend sein kann. Puuh
Schnitte ist offline  
Alt 23.11.2014, 13:37   #184
Vicky
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Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Eine sehr schöne MTB Runde heute gefahren. Naja. Es war ganz schön anstrengend. Ich bin in den Wald gefahren und wohl falsch abgebogen. Jedenfalls war ich nicht auf der Waldautobahn, sondern auf einem sehr steinigen Pfad, der teilweise extrem steil bergan ging. ICk musste gelegentlich schieben...

Beim nächsten Mal weiß ich aber, wo ich abzubiegen habe. Das war heute noch etwas zu anstrengend für mich. Bergab ging es dann auf der Waldautobahn, also auf dem richtigen Weg. Da war es allerdings auch SEHR steil an einigen Stellen. Ich bin runter gefahren, wie ne richtige Uschi.

Habe 2x ne kurze Fotopause eingelegt
Angehängte Grafiken
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Vicky ist offline  
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