Mit 50 Jahren um 2:50h zu laufen ist wirklich klasse und bewundernswert. Deine Top-Leistung erkennt man ja auch daran, dass Du erster Deiner AK warst.
Musst Du eignetlich "wegen des Alters" länger und/oder härter trainieren um Deine Zeiten sub3 zu halten oder ist der Aufwand gleich geblieben in den letzten 10 Jahren?
Verschiebe doch diesen Blog in den "Trainings-Blog" und berichte mehr über Dein Training. Von so einem Guru kann man nur lernen.
Hi zusammen,
endlich kann ich hier auch mal wieder was neues schreiben.
Heute bin ich meinen 123. Marathon und den 88. sub. 3h gelaufen.
Ich war beim Thermenmarathon Bad Füssing dabei. Gelaufen bin ich die zwei 21,1km Runden bei -11° und teilweise heftigen Wind in 2:51:06
Platz 9 Ges. und Pl. 1 in meiner neuen Ak der Ak 50.
Gruß
triduma
Hi Jürgen,
ich ziehe alle meine Hüte, große Klasse, wie Du das immer wieder stemmst.
Mit 50 Jahren um 2:50h zu laufen ist wirklich klasse und bewundernswert. ... und berichte mehr über Dein Training. Von so einem Guru kann man nur lernen.
Congratulations.
Wirklich bemerkenswert.
Toll.
Ja, bitte nicht nur über Deine Resultate,
sondern auch über den Weg dorthin berichten.
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and that is even better.
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