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Alt 22.11.2012, 08:39   #161
BigWilly
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. BigWilly (1/2,0/1/2,0) - Technik, Technik, Technik....
  2. Nils(0/0/0/8,5) - nur nicht letzter - (*)
  3. schnodo (0/0/0/7,3) - Alcatraz - (*)
  4. Godi68 (0/0/0/7,5) - Planschen... - (*)
  5. snailfish (0/0/0/3,6) - weniger "snail" mehr "fish"
  6. Vicky (0/0/0/3,1) - schneller, besser, toller...
  7. kury (0/0/0/3,6) Mantarochen
  8. ClausThaler (0/0/0/0) - MitSchwimmer
  9. bellamartha (0/0/0/7) - meergeboren
  10. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1) - Nicht ertrinken
  11. Flyer (0/0/0/5) - Morgenstund
  12. ulmerandy (0/0/0/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  13. flow rider (0/0/0/0) - Meerjungfrauenmöchtegernversteher
  14. Läuftnix (0/0/0/3,2) - Meter, Meter, Meter...
  15. old bag of bones (0/0/0/0) - Meter, Technik, Meter...
  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0) Technik, Meter, Technik
  17. aims (0/0/0/0) - Beckenrandschwimmer
  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0) -> 1000m sub 17
  19. lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Flow (0/0/0/2,1) - Haus am Meer
  21. Icey (0/0/0/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 31.Februar '13 23:59 Uhr

So, das war meine erste Schwimmeinheit seit Ratzeburg.
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 08:46   #162
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
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Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.241
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

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  21. Icey (0/0/0/2,4) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 22.11.2012, 10:31   #163
bellamartha
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Beiträge: 6.099
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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  9. ClausThaler (0/0/0/0) - MitSchwimmer
  10. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1) - Nicht ertrinken
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  19. lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
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Alt 22.11.2012, 15:16   #164
BigWilly
Szenekenner
 
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Beiträge: 5.168
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
....
22.November '12 00:00 Uhr bis 31.Februar '13 23:59 Uhr
das wird dann wohl eine never ending story....
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 17:58   #165
aims
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  3. Nils(0/0/0/8,5) - nur nicht letzter - (*)
  4. schnodo (0/0/0/7,3) - Alcatraz - (*)
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  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0) Technik, Meter, Technik
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  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0) -> 1000m sub 17
  19. lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Flow (0/0/0/2,1) - Haus am Meer
  21. Icey (0/0/0/2,4) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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Alt 22.11.2012, 18:40   #166
bellamartha
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Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.099
Ey, aims!

Der Flow hat mir heute gesagt, dass man sich immer selbst an die richtige Stelle der Liste sortieren muss.

Gruß, J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 20:01   #167
Ironmanfranky63
 
Beiträge: n/a
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1. bellamartha (1/4/1/11) - meergeboren
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3. Nils(0/0/0/8,5) - nur nicht letzter - (*)
4. schnodo (0/0/0/7,3) - Alcatraz - (*)
5. Godi68 (0/0/0/7,5) - Planschen... - (*)
6. snailfish (0/0/0/3,6) - weniger "snail" mehr "fish"
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18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0) -> 1000m sub 17
19. lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
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21. Icey (0/0/0/2,4) - 24h ertrinken im Januar
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Alt 22.11.2012, 20:07   #168
Flow
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Ort: Berlin
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Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Ey, aims!

Der Flow hat mir heute gesagt, dass man sich immer selbst an die richtige Stelle der Liste sortieren muss.

Gruß, J.
Vielleicht erklärst du's allen nochmal, wie's genau funktioniert ...
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