Mein Blog 2008 Ironman Frankfurt

[Jörrrch]

Zitat von patclifton

......
1 Stunde 43 minuten vor der Arbeit Wettkampftempo in fra ungefähr :-)

Auch hier würde mich das Tempo bzw. die Strecke interssieren... wäre jetzt ein Nacfragen negativ?

[rennmaus4444]

Zitat von Jörrrch

Auch hier würde mich das Tempo bzw. die Strecke interssieren... wäre jetzt ein Nacfragen negativ?

Das nächste GEHEIMNIS - Wettkampftempo beim Marathon Wie kannst Du nur fragen?!?!?

CiaoCiao Rennmaus4444

[patclifton]

Zitat von rennmaus4444

Das nächste GEHEIMNIS - Wettkampftempo beim Marathon Wie kannst Du nur fragen?!?!?

CiaoCiao Rennmaus4444

rennmaus und jörrich seid ihr ein team zufällig
also subjektiv waren es ca.54-57min pro 10 km
Aber weiss nicht genau die km anzahl die ich gelaufen bin
ndm bahnhofssiedlung bis altenmittlau somborn schule
bis langenselbold flugplatz und ab nach hause ndm bahnhofssiedlung

gestern abend haben mir die beine weh getan vom jp morgan rumgestehe

so heute früher arbeiten da ich ja die deutschen um 18h sehen möchte

[Jörrrch]

Zitat von patclifton

rennmaus und jörrich seid ihr ein team zufällig......

Nein ich habe noch nie eine Staffel bewältigt und ich glaube die Rennmaus auch noch nicht....

Könnten dir welche ratsam zur Seite stehen die ein Team sind?

[Phlip]

Irgendwie bekomme ich bei Rennmauss posts immer fast epileptische Anfälle. Da ist der Name echt Programm !!!!!!!!????????$§"!!!!

[Jörrrch]

Zitat von Phlip

Irgendwie bekomme ich bei Rennmauss posts immer fast epileptische Anfälle. Da ist der Name echt Programm !!!!!!!!????????$§"!!!!

Warum das

[Phlip]

Zitat von Jörrrch

Warum das

Wegen den vielen !!!!!!!!!??? und dem CiaoCiao. Muss da immer an jemanden denken der wie ine Bekloppter aud der Tastatur rumhackt

[rennmaus4444]

Was´n für´n Team?

Neee - Jörrrch ist mir total unbekannt, hat aber wohl einen ähnlichen Humor

Ich werde mich ab sofort um weniger !!!???? bemühen - Ehrenwort

CiaoCiao Rennmaus4444