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Alt 21.11.2012, 21:50   #153
PippiLangstrumpf
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Beiträge: 8.804
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Nils(0/0/0/8,5) - nur nicht letzter - (*)
  2. schnodo (0/0/0/7,3) - Alcatraz - (*)
  3. Godi68 (0/0/0/7,5) - Planschen... - (*)
  4. snailfish (0/0/0/3,6) - weniger "snail" mehr "fish"
  5. Vicky (0/0/0/3,1) - schneller, besser, toller...
  6. kury (0/0/0/0) Mantarochen
  7. ClausThaler (0/0/0/0) - MitSchwimmer
  8. bellamartha (0/0/0/7) - meergeboren
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1) - Nicht ertrinken
  10. Flyer (0/0/0/4) - Morgenstund
  11. ulmerandy (0/0/0/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  12. flow rider (0/0/0/0) - Meerjungfrauenmöchtegernversteher
  13. BigWilly (0/0/0/0) - Technik, Technik, Technik....
  14. Läuftnix (0/0/0/3,2) - Meter, Meter, Meter...
  15. old bag of bones (0/0/0/0) - Meter, Technik, Meter...
  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0) Technik, Meter, Technik
  17. aims (0/0/0/0) - Beckenrandschwimmer
  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0) -> 1000m sub 17
  19. lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Flow (0/0/0/0) - Haus am Meer
  21. Icey (0/0/0/0) - 24h ertrinken im Januar
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 29.Februar '13 23:59 Uhr
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2012, 22:49   #154
hanse987
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Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.755
Hallo,

darf man noch mitmachen beim Superstar-Schwimmen?

Ich hab eine Frage zur Eintragung: Einheiten-Wochen-PB. Was bedeutet dies? Der Rest ist mir klar.

Danke
Markus
hanse987 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2012, 22:59   #155
Flow
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Ort: Berlin
Beiträge: 17.941
Zitat:
Zitat von hanse987 Beitrag anzeigen
Hallo,

darf man noch mitmachen beim Superstar-Schwimmen?
Klar, trag dich ein ...

Zitat:
Ich hab eine Frage zur Eintragung: Einheiten-Wochen-PB. Was bedeutet dies? Der Rest ist mir klar.
PB -> persönliche Bestleistung
In diesem Fall bezüglich der in einer Woche geschwommenen Einheiten.


__________________

Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2012, 23:14   #156
Flow
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Nils(0/0/0/8,5) - nur nicht letzter - (*)
  2. schnodo (0/0/0/7,3) - Alcatraz - (*)
  3. Godi68 (0/0/0/7,5) - Planschen... - (*)
  4. snailfish (0/0/0/3,6) - weniger "snail" mehr "fish"
  5. Vicky (0/0/0/3,1) - schneller, besser, toller...
  6. kury (0/0/0/0) Mantarochen
  7. ClausThaler (0/0/0/0) - MitSchwimmer
  8. bellamartha (0/0/0/7) - meergeboren
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1) - Nicht ertrinken
  10. Flyer (0/0/0/4) - Morgenstund
  11. ulmerandy (0/0/0/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  12. flow rider (0/0/0/0) - Meerjungfrauenmöchtegernversteher
  13. BigWilly (0/0/0/0) - Technik, Technik, Technik....
  14. Läuftnix (0/0/0/3,2) - Meter, Meter, Meter...
  15. old bag of bones (0/0/0/0) - Meter, Technik, Meter...
  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0) Technik, Meter, Technik
  17. aims (0/0/0/0) - Beckenrandschwimmer
  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0) -> 1000m sub 17
  19. lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Flow (0/0/0/2,1) - Haus am Meer
  21. Icey (0/0/0/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 31.Februar '13 23:59 Uhr
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Alt 21.11.2012, 23:23   #157
hanse987
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Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.755
Hallo Flow,

Danke für die Antwort und fürs Eintragen.

Markus
hanse987 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2012, 23:30   #158
Flow
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Ort: Berlin
Beiträge: 17.941
Zitat:
Zitat von hanse987 Beitrag anzeigen
Hallo Flow,

Danke für die Antwort und fürs Eintragen.

Markus
Gerne.
In 'ner halben Stunde geht's los ... ... viel Vergnügen ...
__________________

Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.11.2012, 23:47   #159
kury
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Nils(0/0/0/8,5) - nur nicht letzter - (*)
  2. schnodo (0/0/0/7,3) - Alcatraz - (*)
  3. Godi68 (0/0/0/7,5) - Planschen... - (*)
  4. snailfish (0/0/0/3,6) - weniger "snail" mehr "fish"
  5. Vicky (0/0/0/3,1) - schneller, besser, toller...
  6. kury (0/0/0/3,6) Mantarochen
  7. ClausThaler (0/0/0/0) - MitSchwimmer
  8. bellamartha (0/0/0/7) - meergeboren
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1) - Nicht ertrinken
  10. Flyer (0/0/0/4) - Morgenstund
  11. ulmerandy (0/0/0/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  12. flow rider (0/0/0/0) - Meerjungfrauenmöchtegernversteher
  13. BigWilly (0/0/0/0) - Technik, Technik, Technik....
  14. Läuftnix (0/0/0/3,2) - Meter, Meter, Meter...
  15. old bag of bones (0/0/0/0) - Meter, Technik, Meter...
  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0) Technik, Meter, Technik
  17. aims (0/0/0/0) - Beckenrandschwimmer
  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0) -> 1000m sub 17
  19. lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Flow (0/0/0/2,1) - Haus am Meer
  21. Icey (0/0/0/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 31.Februar '13 23:59 Uhr
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.11.2012, 07:25   #160
Flyer
Szenekenner
 
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Nils(0/0/0/8,5) - nur nicht letzter - (*)
  2. schnodo (0/0/0/7,3) - Alcatraz - (*)
  3. Godi68 (0/0/0/7,5) - Planschen... - (*)
  4. snailfish (0/0/0/3,6) - weniger "snail" mehr "fish"
  5. Vicky (0/0/0/3,1) - schneller, besser, toller...
  6. kury (0/0/0/3,6) Mantarochen
  7. ClausThaler (0/0/0/0) - MitSchwimmer
  8. bellamartha (0/0/0/7) - meergeboren
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1) - Nicht ertrinken
  10. Flyer (0/0/0/5) - Morgenstund
  11. ulmerandy (0/0/0/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  12. flow rider (0/0/0/0) - Meerjungfrauenmöchtegernversteher
  13. BigWilly (0/0/0/0) - Technik, Technik, Technik....
  14. Läuftnix (0/0/0/3,2) - Meter, Meter, Meter...
  15. old bag of bones (0/0/0/0) - Meter, Technik, Meter...
  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0) Technik, Meter, Technik
  17. aims (0/0/0/0) - Beckenrandschwimmer
  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0) -> 1000m sub 17
  19. lonerunner (0/0/0/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. Flow (0/0/0/2,1) - Haus am Meer
  21. Icey (0/0/0/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. hanse987 (0/0/0/0)
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