Bort bortet zu Sub 3 beim Frankfurt Marathon

[X S 1 C H T]

Zitat von PippiLangstrumpf

Die Ergebnisseite berechnet eine Endzeit von 3:01:15
Aber das Rennen ist ja noch lang - und was wissen so Rechner schon?

Keine Angst da wird nur die erste Splitzeit hochgerechnet.

[X S 1 C H T]

Was machen die beiden ? 4:21 und 4:20.

[PippiLangstrumpf]

Zitat von X S 1 C H T

Was machen die beiden ? 4:21 und 4:20.

Die machen es spannend

[Vinoman]

Zitat von PippiLangstrumpf

Die machen es spannend

Am Anfang nicht zu überpacen ist gut, aber dann müssen Sie auch mal losmachen....später die gute Minute wieder reinzulaufen wird auch nicht einfacher...

Hoffentlich sehen sie noch den 3h Pacer....

[X S 1 C H T]

Zitat von Vinoman

Am Anfang nicht zu überpacen ist gut, aber dann müssen Sie auch mal losmachen....später die gute Minute wieder reinzulaufen wird auch nicht einfacher...

Hoffentlich sehen sie noch den 3h Pacer....

Klar, aber 6s über der Pace finde ich viel.

lt. Greif soll der Marathon von
0-15km verhalten gelaufen werden
15-25km schneller als Durchschnittstempo also vielleicht so 4:15
25-42km EB

[PippiLangstrumpf]

Zitat von 3-rad

lt. Greif soll der Marathon von
0-15km verhalten gelaufen werden
15-25km schneller als Durchschnittstempo also vielleicht so 4:15
25-42km EB

Dann sind sie voll im Plan. Beide sind wieder schneller geworden

[Vinoman]

Zitat von 3-rad

lt. Greif soll der Marathon von
0-15km verhalten gelaufen werden
15-25km schneller als Durchschnittstempo also vielleicht so 4:15
25-42km EB

Mir geht's so wie XSICHT, hoffe mal es ist am ANfang einfach nur voll...