"Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer" - Seite 193 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Godi68 (65/152/9/10,6) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (58/245,9/6/4,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (45/114,4/8/3,6) - MitSchwimmer - (*) (*) bellamartha (43/132,1/6/16,3) - meergeboren - (*) (**) Nils(43/121,7/8/12,0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Vicky (41/110,8/7/8,1) - schneller, besser, toller... - (*) PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 old bag of bones (40/113,1/7/2,6) - langsam wieder anfangen...- (**) Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (31/88,2/6/6,2) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (27/59,9/3/4,2) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (25/90,4/7/8) - Regenerationsschwimmer - (*) Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwende uruman(23/49,1/5/9,6) Winter Überleben Ironmanfranky63 (21/54,6/3/6,2) - Technik, Meter,Technik BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Icey (18/45,0/3/2,7) - 24h ertrinken im Januar hanse987 (18/36,3/2/3,5) - Durchhalten! Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
7-Tage-Superstar-Schwimmen
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59
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Godi68 (66/155,4/9/14) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (58/245,9/6/4,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (45/114,4/8/3,6) - MitSchwimmer - (*) (*) bellamartha (43/132,1/6/16,3) - meergeboren - (*) (**) Nils(43/121,7/8/12,0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Vicky (41/110,8/7/8,1) - schneller, besser, toller... - (*) PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 old bag of bones (40/113,1/7/2,6) - langsam wieder anfangen...- (**) Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (31/88,2/6/6,2) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (27/59,9/3/4,2) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (25/90,4/7/8) - Regenerationsschwimmer - (*) Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwende uruman(23/49,1/5/9,6) Winter Überleben Ironmanfranky63 (21/54,6/3/6,2) - Technik, Meter,Technik BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Icey (18/45,0/3/2,7) - 24h ertrinken im Januar hanse987 (18/36,3/2/3,5) - Durchhalten! Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Godi68 (66/155,4/9/14) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (58/245,9/6/4,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (45/114,4/8/3,6) - MitSchwimmer - (*) (*) bellamartha (43/132,1/6/16,3) - meergeboren - (*) (**) Nils(43/121,7/8/12,0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Vicky (41/110,8/7/8,1) - schneller, besser, toller... - (*) PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 old bag of bones (40/113,1/7/2,6) - langsam wieder anfangen...- (**) Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (31/88,2/6/6,2) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (27/59,9/3/4,2) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (25/90,4/7/8) - Regenerationsschwimmer - (*) uruman(24/51,9/5/12,4) Winter Überleben Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwe Ironmanfranky63 (21/54,6/3/6,2) - Technik, Meter,Technik BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Icey (18/45,0/3/2,7) - 24h ertrinken im Januar hanse987 (18/36,3/2/3,5) - Durchhalten! Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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#1540
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Godi68 (66/155,4/9/14) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (58/245,9/6/4,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (45/114,4/8/3,6) - MitSchwimmer - (*) (*) bellamartha (44/133,1/7/17,3) - meergeboren - (*) (**) Nils(43/121,7/8/12,0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Vicky (41/110,8/7/8,1) - schneller, besser, toller... - (*) PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 old bag of bones (40/113,1/7/2,6) - langsam wieder anfangen...- (**) Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (31/88,2/6/6,2) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (27/59,9/3/4,2) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (25/90,4/7/8) - Regenerationsschwimmer - (*) uruman(24/51,9/5/12,4) Winter Überleben Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwe Ironmanfranky63 (21/54,6/3/6,2) - Technik, Meter,Technik BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Icey (18/45,0/3/2,7) - 24h ertrinken im Januar hanse987 (18/36,3/2/3,5) - Durchhalten! Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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#1541
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bei mir gibt es eine komplette 0-Woche - die fiese Erkältung ist immer noch nicht komplett ausgestanden
Viele Grüße
Andy
#1542
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Godi68 (66/155,4/9/14) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (59/250,4/6/9,0) - weniger "snail" mehr "fish" - (** * * *) (**) schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (45/114,4/8/3,6) - MitSchwimmer - (*) (*) bellamartha (44/133,1/7/17,3) - meergeboren - (*) (**) Nils(43/121,7/8/12,0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Vicky (42/112,3/7/9,6) - schneller, besser, toller... - (*) old bag of bones (41/116,5/7/6) - langsam wieder anfangen...- (**) PippiLangstrumpf (41/108,725/5/5,6) - Nicht ertrinken - (*) Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17 Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - ( **) (*) ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*) aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund Faser (31/88,2/6/6,2) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (* *) kury (27/108,6/5/5,3) - Mantarochen - ( * * ) (*) lonerunner (27/59,9/3/4,2) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (25/90,4/7/8) - Regenerationsschwimmer - (*) uruman(24/51,9/5/12,4) Winter Überleben Sir Miller (23/53,8/4/3,5) - Technik, Kraft, Rollwe Ironmanfranky63 (21/54,6/3/6,2) - Technik, Meter,Technik BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Icey (18/45,0/3/2,7) - 24h ertrinken im Januar hanse987 (18/36,3/2/3,5) - Durchhalten! Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0) Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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__________________Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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