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Alt 17.02.2013, 15:52   #1473
Godi68
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Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.807
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (60/141,5/9/4,5) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/20,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/4,9) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (43/110,8/8/5,8) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/3.3) -> 1000m sub 17
  6. old bag of bones (39/110,5/7/8,1) - langsam wieder anfangen...- (**)
  7. PippiLangstrumpf (39/103,125/5/7,7) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*)
  8. Flow (38/121,9/8/9,0) - Haus am Meer - (**) (*)
  9. Nils(38/109,7/8/4,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  10. bellamartha (37/115,8/5/3,5) - meergeboren - (*) (**)
  11. Vicky (37/102,7/7/12,5) - schneller, besser, toller...
  12. ulmerandy (36/80,1/6/5,2) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/10) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/2) - Morgenstund
  15. Faser (29/82/6/10) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (26/104,7/5/13,2) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (25/55,7/3/6,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (23/82,4/7/4,2) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (22/50,3/4/7,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. BigWilly (20/53,7/3/5,8) - Technik, Technik, Technik
  21. Ironmanfranky63 (19/47,4/3/8,4) - Technik, Meter,
  22. uruman(19/39,5/5/4,9) Winter Überleben
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  25. hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten!
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59
__________________
Etwaige Schreibfehler beruhen hierauf
Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.02.2013, 19:09   #1474
PippiLangstrumpf
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Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.799
Godi, danke fürs einsortieren
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.02.2013, 20:41   #1475
Flow
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Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.842
Vierzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

  1. snailfish (57/241,4/6/20,3) -
  2. kury (26/104,7/5/13,2) -
  3. Vicky (37/102,7/7/12,5) -
  4. aims (34/135/5/10)
  5. Faser (29/82/6/10)
  6. Flow (38/121,9/8/9,0)
  7. Ironmanfranky63 (19/47,4/3/8,4)
  8. old bag of bones (39/110,5/7/8,1)
  9. PippiLangstrumpf (39/103,125/5/7,7)
  10. Sir Miller (22/50,3/4/7,5)
  11. lonerunner (25/55,7/3/6,2)
  12. ClausThaler (43/110,8/8/5,8)
  13. BigWilly (20/53,7/3/5,8)
  14. ulmerandy (36/80,1/6/5,2)
  15. schnodo (47/169,5/7/4,9)
  16. uruman(19/39,5/5/4,9)
  17. Godi68 (60/141,5/9/4,5)
  18. Nils(38/109,7/8/4,3)
  19. Läuftnix (23/82,4/7/4,2)
  20. bellamartha (37/115,8/5/3,5)
  21. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/3.3)
  22. Flyer (32/38,4/5/2)
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0)
  25. hanse987 (16/32,8/2/0)
Die Ergebnisse der Vorwochen :

dreizehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Flow (35/112,9/8/21,0) - (*)
  2. Faser (26/72,0/5/19,2) - (*)
  3. old bag of bones (36/102,4/7/17,4) - (*)
  4. snailfish (52/220,1/6/16,0)
  5. Godi68 (57/137/9/12,5)
  6. ulmerandy (34/74,9/6/11,9)
  7. Ausdauerjunkie (39/80.1/5/10.4)
  8. Vicky (32/90,2/7/9,9)
  9. Ironmanfranky63 (16/39,0/3/9,4)
  10. Sir Miller (19/42,8/4/8,2)
  11. Läuftnix (21/78,2/7/7,9)
  12. BigWilly (18/47,9/3/5,5)
  13. ClausThaler (41/105,0/8/5,4)
  14. bellamartha (35/112,3/5/5,2)
  15. PippiLangstrumpf (35/95,425/5/4,3)
  16. uruman(17/34,6/5/4,3)
  17. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/4,1)
  18. Nils(36/105,4/8/3,9)
  19. kury (23/90,1/5/3,6)
  20. lonerunner (22/46,5/3/2)
  21. hanse987 (16/32,8/2/1,9)
  22. schnodo (45/164,6/7/1,6)
  23. aims (31/125/5/0)
  24. Flyer (30/35,3/5/0)
  25. Icey (16/42,3/3/0)
zwöltes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. ClausThaler (39/99,6/8/26,5) - (*)
  2. snailfish (48/204,1/6/23,5) - (*)
  3. kury (22/86,5/5/17,4) - (*)
  4. schnodo (44/163,0/7/15,3)
  5. bellamartha (33/107,1/5/14,0)
  6. Godi68 (51/124,5/9/13,4)
  7. Sir Miller (16/34,6/4/10,2)
  8. Vicky (29/80,3/7/8,4)
  9. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6)
  10. ulmerandy (29/63,0/6/7,5)
  11. Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4)
  12. Faser (20/52,8/5/7,2)
  13. uruman(14/30,3/5/7)
  14. old bag of bones (31/85/7/6,3)
  15. lonerunner (21/44,5/3/6,3)
  16. Läuftnix (19/70,3/7/4)
  17. hanse987 (15/30,9/2/3,95)
  18. Flyer (30/35,3/5/3,2)
  19. Flow (28/91,9/8/3,0)
  20. aims (31/125/5/3)
  21. Nils(34/101,5/8/1,6)
  22. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3)
  23. Icey (16/42,3/3/0)
  24. BigWilly (14/35,6/3/0)
  25. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0)
elftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Läuftnix (18/66,3/7/26,5) - (*)
  2. snailfish (42/180,6/5/25,5) -(*)
  3. Faser (18/55,6/5/15,4) - (*)
  4. schnodo (39/147,7/7/11,2)
  5. Godi68 (45/120,9/10)
  6. Ausdauerjunkie (31/64.6/4/9.8)
  7. ClausThaler (31/72,9/5/9,7)
  8. old bag of bones (29/78,7/7/9,1)
  9. Vicky (26/71,9/7/8,8)
  10. lonerunner (18/38,2/3/6,3)
  11. Nils(33/99,9/8/5,85)
  12. uruman(11/23,3/5/5,5)
  13. ulmerandy (25/55,5/6/4,5)
  14. Sir Miller (12/24,4/3/5,2)
  15. PippiLangstrumpf (30/83,525/5/4,0)
  16. kury (18/69,1/5/3,8)
  17. Flyer (27/32,1/5/2)
  18. BigWilly (14/35,6/3/2,3)
  19. Ironmanfranky63 (13/29,6//3/2,2)
  20. hanse987 (13/26,95/2/1,85)
  21. aims (30/122/5/0)
  22. bellamartha (28/93,1/5/0)
  23. Flow (26/88,9/8/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0)
  25. Joerg aus Hattingen (11/20,1/0/0)
zehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. aims (30/122/5/32,0) - (*)
  2. Flow (26/88,9/8/25,6) - (*)
  3. bellamartha (24/93,1/5/25,0) - (*)
  4. snailfish (38/155,1/5/18,5)
  5. PippiLangstrumpf (28/79,525/5/18,3)
  6. Faser (13/40,2/5/15,7)
  7. old bag of bones (26/67,3/7/14,6)
  8. kury (17/65,3/5/13,5)
  9. Vicky (23/63,1/7/9,6)
  10. Nils(31/94,05/8/9,25)
  11. BigWilly (13/33,3/3/8,8)
  12. Läuftnix (11/39,8/3/8,2)
  13. Sir Miller (10/19,2/3/7,1)
  14. Ironmanfranky63 (12/27,4//3/7,0)
  15. Icey (16/42,3/3/6,8)
  16. schnodo (37/136,5/7/6,4)
  17. Ausdauerjunkie (27/55/4/6.3)
  18. lonerunner (15/31,9/3/6,3)
  19. Godi68 (41/110,9/9/6,2)
  20. ulmerandy (23/51,0/6/6,0)
  21. uruman(9/17,8/5/5,6)
  22. hanse987 (12/25,1/2/5,35)
  23. Flyer (25/30,1/5/4,2)
  24. ClausThaler (27/63,2/5/2,9)
  25. Joerg aus Hattingen (10/17,8/0/0)
neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (34/136,6/5/22,2) - (*)
  2. schnodo (35/130,1/7/19,0) - (*)
  3. Godi68 (38/104,7/9/15) - (*)
  4. Läuftnix (9/31,6/3/10,4)
  5. uruman(7/12,2/5/8,4)
  6. PippiLangstrumpf (23/61,225/4/8,2)
  7. Ausdauerjunkie (24/48.6/4/7.8)
  8. aims (26/90/5/7,5)
  9. Faser (8/24,5/4/7,4)
  10. ClausThaler (26/60,3/5/7,2)
  11. Nils(28/84,8/8/7,1)
  12. bellamartha (24/68,1/5/7)
  13. Vicky (20/53,5/7/6,8)
  14. kury (14/51,8/5/5,9)
  15. lonerunner (13/27,6/3/5,2)
  16. Sir Miller (7/12,1/3/5,1)
  17. Icey (13/35,5/3/4,7)
  18. Flyer (21/25,9/5/3,5)
  19. old bag of bones (21/51,7/7/3,2)
  20. Flow (23/63,3/8/2,5)
  21. Ironmanfranky63 (9/20,4/2/2,5)
  22. hanse987 (10/19,75/2/2,3)
  23. ulmerandy (20/45,0/6/2,0)
  24. BigWilly (10/25,5/3/0)
  25. Joerg aus Hattingen (6/11,4/0/0)
achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (28/114,4/5/23,4) - (*)
  2. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - (*)
  3. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) -(*) ----- Faser (6/17,1/4/11,1) -(*)
  4. ******************************
  5. Icey (10/30,8/3/10,6)
  6. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/9,5)
  7. schnodo (31/111,1/7/7,6)
  8. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren
  9. Läuftnix (6/21,2/2/6,1)
  10. Godi68 (32/89,7/9/5,7)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/5,1)
  12. lonerunner (11/22,4/3/5,1)
  13. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5)
  14. uruman(2/3,8/2/3,8)
  15. kury (12/45,9/5/3,5)
  16. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer
  17. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5)
  19. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter
  20. Flyer (18/22,2/5/0)
  21. Vicky (17/46,7/7/0)
  22. hanse987 (9/17,45/2/0)
  23. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0)
  24. Sir Miller (4/7,0/3/1,0)
  25. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (23/91,0/5/21,0) - (*)
  2. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - (*)
  3. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) - (*)
  4. schnodo (29/103,5/7/11,5)
  5. Godi68 (30/84/9/9,1)
  6. ClausThaler (19/42,0/5/9,0)
  7. Faser (21/56,6/5/7,0)
  8. aims (22/79,5/5/6)
  9. ulmerandy (12/26,6/5/4,2)
  10. kury (11/42,4/5/3,8)
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1)
  12. BigWilly (9/24/3/2,6)
  13. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2)
  14. Icey (7/20,2/3/2)
  15. hanse987 (9/17,45/2/1,75)
  16. bellamartha (19/53,7/5/1,5)
  17. Flyer (18/22,2/5/1,4)
  18. Nils(25/77,7/8/0)
  19. Flow (20/57,4/8/0)
  20. Vicky (17/46,7/7/0)
  21. lonerunner (9/17,3/3/0)
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0)
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (18/70,3/4/19,5) -(*)
  2. schnodo (26/92,0/7/19,3) -(*)
  3. Godi68 (27/74,9/9/16,0) - (*) ----- Nils(25/77,7/8/16,0) - (*)
  4. ******************************
  5. BigWilly (8/21,4/3/9,3)
  6. PippiLangstrumpf (12/29,425/3/9,2)
  7. ClausThaler (15/33,0/5/9,1)
  8. Icey (6/18,2/3/8,2)
  9. bellamartha (18/52,2/5/7,1)
  10. aims (20/73,5/5/7)
  11. Sir Miller (3/6,0/3/6,0)
  12. Flyer (17/20,8/5/5,7)
  13. Vicky (17/46,7/7/5,5)
  14. Ausdauerjunkie (15/31.5/4/4.8)
  15. lonerunner (9/17,3/3/4,0)
  16. old bag of bones (14/31,6/7/3,4)
  17. Ironmanfranky63 (7/15,7/2/2,3)
  18. ulmerandy (10/22,4/5/2,2)
  19. hanse987 (8/15,7/2/1,6)
  20. Flow (20/57,4/8/0)
  21. kury (10/38,6/5/0)
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  23. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Flow (20/57,4/8/30,1) - (*)
  2. Godi68 (21/58,9/9/24,5) - (*) ----- Nils(20/61,7/8/24,5) - (*)
  3. ******************************
  4. schnodo (21/72,7/7/21,2)
  5. Vicky (15/41,2/4/18,0)
  6. aims (18/66,5/5/17,8)
  7. snailfish (14/50,8/4/14,1)
  8. ulmerandy (9/20,2/5/10,2)
  9. Ausdauerjunkie (12/26.7/4/8.3)
  10. PippiLangstrumpf (9/20,225/3/7,9)
  11. ClausThaler (11/23,9/5/7,8)
  12. Flyer (12/15,1/5/6,1)
  13. lonerunner (7/13,3/3/6)
  14. kury (10/38,6/5/5,6)
  15. old bag of bones (13/28,2/7/5,3)
  16. hanse987 (7/14,1/2/3,8)
  17. bellamartha (14/45,1/5/3,3)
  18. Icey (3/10,0/1/2,6)
  19. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)
  20. BigWilly (4/9,2/1/1)
  21. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  22. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0)
viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Nils(12/37,2/6/17,8) - (*)
  2. schnodo (15/51,5/7/17,1) - (*)
  3. aims (11/43,7/4/16,6) - (*)
  4. Flow (11/27,3/5/13,0)
  5. snailfish (10/36,7/4/13,0)
  6. Godi68 (12/34,4/5/12,9)
  7. old bag of bones (7/15,7/5/12,8)
  8. bellamartha (13/43,8/5/10)
  9. kury (8/33,0/5/9,7)
  10. Vicky (8/23,2/4/8,6)
  11. ulmerandy (5/10,0/4/7,1)
  12. PippiLangstrumpf (6/12,325/3/6,025)
  13. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/5.6)
  14. Flyer (7/8,7/4/4,3)
  15. ClausThaler (7/16,1/5/4,2)
  16. hanse987 (5/10,3/2/3,8)
  17. Ausdauerjunkie (8/18,4/6,6/3)
  18. Läuftnix (4/15,1/2/2,1)
  19. lonerunner (4/7,3/3/1,8)
  20. BigWilly (3/6,3/1/1)
  21. Icey (2/7,4/1/0)
  22. Sir Miller (0/0/0/0)
drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. schnodo (9/36,6/7/24,7) - (*)
  2. kury (6/25,2/5/19,0) - (*)
  3. bellamartha (9/33,8/5/16,4) - (*)
  4. aims (7/27,1/3/14,5)
  5. snailfish (6/23,7/4/14,5)
  6. Flow (6/14,3/5/14,3)
  7. Nils(6/19,4/4/11,9)
  8. ClausThaler (5/11,9/5/11,9)
  9. Godi68 (7/21,5/4/10,5)
  10. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/9,5)
  11. Läuftnix (3/13/2/8,8)
  12. Vicky (5/14,5/4/8,0)
  13. PippiLangstrumpf (3/6,3/3/6,3)
  14. lonerunner (3/5,5/3/5,5)
  15. hanse987 (3/6,5/2/4,7)
  16. Icey (2/7,4/1/3,2)
  17. old bag of bones (2/2,8/2/2,8)
  18. Flyer (3/4,2/3/2,4)
  19. BigWilly (2/4,2/1/2,2)
  20. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/2,0)
  21. ulmerandy (1/1,9/1/1,9)
  22. Sir Miller (0/0/0/0)
zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. bellamartha (4/17,4/4/24,4) - (*)
  2. Godi68 (3/11,3/3/18,8) - (*)
  3. schnodo (2/9,7/2/17,0) - (*)
  4. Nils(2/7,5/2/16,0)
  5. snailfish (2/9,2/2/12,8)
  6. aims (3/12,6/3/12,6)
  7. Vicky (2/6,5/2/9,6)
  8. Flyer (2/3/2/8)
  9. Läuftnix (1/4,2/1/7,4)
  10. kury (1/3,5/1/7,1)
  11. Ausdauerjunkie (1/2,3/1/7,1)
  12. Icey (1/4,2/1/6,6)
  13. Ironmanfranky63 (2/4,5/2/4,5)
  14. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1)
  15. Flow (0/0/0/2,1)
  16. BigWilly (1/2,0/1/2,0)
  17. hanse987 (1/1,8/1/1,8)
  18. ClausThaler (0/0/0/0)
  19. ulmerandy (0/0/0/0)
  20. old bag of bones (0/0/0/0)
  21. lonerunner (0/0/0/0)
erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Nils(0/0/0/18,0) - (*)
  2. schnodo (0/0/0/15,6) - (*)
  3. Godi68 (0/0/0/15) - (*)
  4. snailfish (0/0/0/13,4)
  5. Vicky (0/0/0/8.7)
  6. kury (0/0/0/7,4)
  7. ClausThaler (0/0/0/6,4)
  8. bellamartha (0/0/0/6,1)
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,0)
  10. Flyer (0/0/0/4,7)
  11. ulmerandy (0/0/0/2,5)
  12. flow rider (0/0/0/1,5)
  13. BigWilly (0/0/0/0)
  14. Läuftnix (0/0/0/0)
  15. old bag of bones (0/0/0/0)
  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0)
  17. aims (0/0/0/0)
  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0)
  19. lonerunner (0/0/0/0)
  20. Flow (0/0/0/0)
  21. Icey (0/0/0/0)
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Alt 17.02.2013, 20:44   #1476
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (60/141,5/9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (43/110,8/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17
  6. old bag of bones (39/110,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (**)
  7. PippiLangstrumpf (39/103,125/5/0) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*)
  8. Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - (**) (*)
  9. Nils(38/109,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  10. bellamartha (37/115,8/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Vicky (37/102,7/7/0) - schneller, besser, toller... - (*)
  12. ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund
  15. Faser (29/82/6/0) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (26/104,7/5/0) - Mantarochen - (**) (*)
  17. lonerunner (25/55,7/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (23/82,4/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (22/50,3/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Technik
  21. Ironmanfranky63 (19/47,4/3/0) - Technik, Meter,
  22. uruman(19/39,5/5/0) Winter Überleben
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  25. hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten!
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59
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Alt 17.02.2013, 20:55   #1477
kury
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (60/141,5/9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (43/110,8/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17
  6. old bag of bones (39/110,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (**)
  7. PippiLangstrumpf (39/103,125/5/0) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*)
  8. Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - (**) (*)
  9. Nils(38/109,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  10. bellamartha (37/115,8/5/0) - meergeboren - (*) (**)
  11. Vicky (37/102,7/7/0) - schneller, besser, toller... - (*)
  12. ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund
  15. Faser (29/82/6/0) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (26/104,7/5/1,4) - Mantarochen - (**) (*)
  17. lonerunner (25/55,7/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (23/82,4/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (22/50,3/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Technik
  21. Ironmanfranky63 (19/47,4/3/0) - Technik, Meter,
  22. uruman(19/39,5/5/0) Winter Überleben
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  25. hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten!
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 17.02.2013, 21:46   #1478
Vicky
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OH HOPPALA!!!

Ick hab n Stern!!! In Bronze!!! Iss ja uuuuuuuuuunbelievable!!!

DANKE!
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Alt 17.02.2013, 21:51   #1479
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Zitat:
Zitat von Vicky Beitrag anzeigen
OH HOPPALA!!!

Ick hab n Stern!!! In Bronze!!! Iss ja uuuuuuuuuunbelievable!!!
YEAH !!!





Zitat:
DANKE!
Dafür, daß ich gestern und heute nicht schwimmen war ... ?

Nene, nix "danke" ... schön sauber selbsterschwommen, gratuliere ... !
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Alt 18.02.2013, 08:47   #1480
bellamartha
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (60/141,5/9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (*****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/0) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (43/110,8/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/0) -> 1000m sub 17
  6. old bag of bones (39/110,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (**)
  7. PippiLangstrumpf (39/103,125/5/0) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*)
  8. Flow (38/121,9/8/0) - Haus am Meer - (**) (*)
  9. bellamartha (38/118,8/5/3) - meergeboren - (*) (**)
  10. Nils(38/109,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  11. Vicky (37/102,7/7/0) - schneller, besser, toller... - (*)
  12. ulmerandy (36/80,1/6/0) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/0) - Morgenstund
  15. Faser (29/82/6/0) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (26/104,7/5/1,4) - Mantarochen - (**) (*)
  17. lonerunner (25/55,7/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (23/82,4/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (22/50,3/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. BigWilly (20/53,7/3/0) - Technik, Technik, Technik
  21. Ironmanfranky63 (19/47,4/3/0) - Technik, Meter,
  22. uruman(19/39,5/5/0) Winter Überleben
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  25. hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten!
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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