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Alt 16.02.2013, 20:14   #1465
Ausdauerjunkie
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (59/140/9/3) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/20,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/4,9) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (43/110,8/8/5,8) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/3.3) -> 1000m sub 17
  6. Flow (38/121,9/8/9,0) - Haus am Meer - (**) (*)
  7. Nils(38/109,7/8/4,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  8. old bag of bones (38/106,7/7/4,3) - langsam wieder anfangen...- (**)
  9. PippiLangstrumpf (38/102,075/5/6,65) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*)
  10. bellamartha (37/115,8/5/3,5) - meergeboren - (*) (**)
  11. Vicky (36/100,2/7/10,0) - schneller, besser, toller...
  12. ulmerandy (36/80,1/6/5,2) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/10) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/2) - Morgenstund
  15. Faser (29/82/6/10) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (25/98,6/5/8,5) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (25/55,7/3/6,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (23/82,4/7/4,2) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (21/47,3/4/4,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. BigWilly (20/53,7/3/5,8) - Technik, Technik, Technik
  21. Ironmanfranky63 (19/47,4/3/8,4) - Technik, Meter,
  22. uruman(19/39,5/5/4,9) Winter Überleben
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  25. hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten!
    Technik
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59
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Alt 16.02.2013, 21:26   #1466
snailfish
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Beiträge: 831
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Snailfish!

Du bist ganz klar und ganz unangefochten mein persönlicher Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer!
Ohne dich bislang gesehen zu haben, gehe ich fest davon aus, dass du über Kiemen, Flossen und Schuppenhaut verfügst.

Hut ab vor deiner Schwimmerei!

J., etwas neidisch.
Danke Dir!

Ein wenig hydrophil bin ich schon geworden in den letzten Monaten
Ich Schwimme echt gern und habe tolle Trainingspartner. Aber ein wenig zuviel 'snail' ist immernoch drin bei mir

Kiemen - nein, wär ja auch nicht so toll im Chlorwasser
Flossen - naja, Schuhgroße 45
Schuppen - tja, die Haut wird schon ein wenig trocken durch die vielen Stunden im Chlorwasser

SG
snailfish
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Alt 16.02.2013, 21:54   #1467
old bag of bones
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Benutzerbild von old bag of bones
 
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (59/140/9/3) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/20,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/4,9) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (43/110,8/8/5,8) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/3.3) -> 1000m sub 17
  6. old bag of bones (39/110,5/7/8,1) - langsam wieder anfangen...- (**)
  7. Flow (38/121,9/8/9,0) - Haus am Meer - (**) (*)
  8. Nils(38/109,7/8/4,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  9. PippiLangstrumpf (38/102,075/5/6,65) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*)
  10. bellamartha (37/115,8/5/3,5) - meergeboren - (*) (**)
  11. Vicky (36/100,2/7/10,0) - schneller, besser, toller...
  12. ulmerandy (36/80,1/6/5,2) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/10) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/2) - Morgenstund
  15. Faser (29/82/6/10) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (25/98,6/5/8,5) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (25/55,7/3/6,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (23/82,4/7/4,2) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (21/47,3/4/4,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. BigWilly (20/53,7/3/5,8) - Technik, Technik, Technik
  21. Ironmanfranky63 (19/47,4/3/8,4) - Technik, Meter,
  22. uruman(19/39,5/5/4,9) Winter Überleben
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  25. hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten!
    Technik
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Alt 17.02.2013, 10:11   #1468
Sir Miller
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (59/140/9/3) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/20,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/4,9) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (43/110,8/8/5,8) - MitSchwimmer - (*) (*)
  5. Ausdauerjunkie (41/83.4/5/3.3) -> 1000m sub 17
  6. old bag of bones (39/110,5/7/8,1) - langsam wieder anfangen...- (**)
  7. Flow (38/121,9/8/9,0) - Haus am Meer - (**) (*)
  8. Nils(38/109,7/8/4,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  9. PippiLangstrumpf (38/102,075/5/6,65) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*)
  10. bellamartha (37/115,8/5/3,5) - meergeboren - (*) (**)
  11. Vicky (36/100,2/7/10,0) - schneller, besser, toller...
  12. ulmerandy (36/80,1/6/5,2) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/10) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/2) - Morgenstund
  15. Faser (29/82/6/10) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (25/98,6/5/8,5) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (25/55,7/3/6,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (23/82,4/7/4,2) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (22/50,3/4/7,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. BigWilly (20/53,7/3/5,8) - Technik, Technik, Technik
  21. Ironmanfranky63 (19/47,4/3/8,4) - Technik, Meter,
  22. uruman(19/39,5/5/4,9) Winter Überleben
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  25. hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten!
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Alt 17.02.2013, 12:22   #1469
PippiLangstrumpf
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (59/140/9/3) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/20,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/4,9) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (43/110,8/8/5,8) - MitSchwimmer - (*) (*)
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  6. old bag of bones (39/110,5/7/8,1) - langsam wieder anfangen...- (**)
  7. Flow (38/121,9/8/9,0) - Haus am Meer - (**) (*)
  8. Nils(38/109,7/8/4,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  9. PippiLangstrumpf (39/103,125/5/7,7) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*)
  10. bellamartha (37/115,8/5/3,5) - meergeboren - (*) (**)
  11. Vicky (36/100,2/7/10,0) - schneller, besser, toller...
  12. ulmerandy (36/80,1/6/5,2) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
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So, km sind drin. Sortieren geht mit Handy nicht ...
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.02.2013, 12:41   #1470
Vicky
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (59/140/9/3) - Qualität zählt - (**) (***)
  2. snailfish (57/241,4/6/20,3) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
  3. schnodo (47/169,5/7/4,9) - Alcatraz - (*) (****) (*)
  4. ClausThaler (43/110,8/8/5,8) - MitSchwimmer - (*) (*)
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  6. old bag of bones (39/110,5/7/8,1) - langsam wieder anfangen...- (**)
  7. Flow (38/121,9/8/9,0) - Haus am Meer - (**) (*)
  8. Nils(38/109,7/8/4,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  9. PippiLangstrumpf (39/103,125/5/7,7) - Ups, habs beim Schwimmen gar nicht gemerkt, daß die 100 voll waren - (*)
  10. bellamartha (37/115,8/5/3,5) - meergeboren - (*) (**)
  11. Vicky (37/102,7/7/12,5) - schneller, besser, toller...
  12. ulmerandy (36/80,1/6/5,2) - Ist da Licht am Ende des Beckens...? - (*)
  13. aims (34/135/5/10) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
  14. Flyer (32/38,4/5/2) - Morgenstund
  15. Faser (29/82/6/10) - Technik... 1.500 sub23 - (*) (**)
  16. kury (25/98,6/5/8,5) - Mantarochen - (*) (*)
  17. lonerunner (25/55,7/3/6,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
  18. Läuftnix (23/82,4/7/4,2) - Regenerationsschwimmer - (*)
  19. Sir Miller (22/50,3/4/7,5) - Technik, Kraft, Rollwende
  20. BigWilly (20/53,7/3/5,8) - Technik, Technik, Technik
  21. Ironmanfranky63 (19/47,4/3/8,4) - Technik, Meter,
  22. uruman(19/39,5/5/4,9) Winter Überleben
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  25. hanse987 (16/32,8/2/0) - Durchhalten!
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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Alt 17.02.2013, 12:42   #1471
Vicky
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Tja... da ich ja derzeit nicht laufen kann, war ich die Woche doch öfter im Wasser. Eine Einheit habe ich nicht eingetragen. Da bin ich nach dem Aquajoggen nur 800m locker ausgeschwommen. Ich hatte nicht mehr im Kopf, dass ich 1.000m brauche
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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Alt 17.02.2013, 13:47   #1472
kury
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  7. Flow (38/121,9/8/9,0) - Haus am Meer - (**) (*)
  8. Nils(38/109,7/8/4,3) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
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  17. lonerunner (25/55,7/3/6,2) - Technik, Häufigkeit, Meter
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  22. uruman(19/39,5/5/4,9) Winter Überleben
  23. Joerg aus Hattingen (17/29,9/0/0)
  24. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
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