Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

[holger-b]

Zitat von FMMT

... zahle ich meine Vitamin D Pillen sowie die halbjährlichen Blutuntersuchungen selber. Sie sind leider ebenso wie ein ausgleichender Sport und Entschleunigung nicht studientauglich ...

Mit einem hohen Vitam D Spiegel habe ich auch gute Erfahrung. Genauso wie die Blutwerte immer wieder kontollieren zu lassen um nicht irgendwas zu konsumieren. Morgen geht es wieder zum Blut abgeben, bin gespannt was die leichten Veränderungen von Frau Rauscher gebracht haben.

Zitat von FMMT

Gestern 35 Km am Neckar. ...

Solange ich meine früheren Zeiten ausblende , fühlte es sich gut an Der Muskelkater hält sich in Grenzen, der Kuchen danach schmeckte .

Ach wärst du doch heute nach Rheinzabern gekommen. Hättest "nur" 20 km laufen müssen, dafür auf ähnlicher Strecke wie deim M in vier Wochen.

[FMMT]

Zitat von soloagua

Wahnsinn! 2x35 km in zwei Wochen!



Danke Matthias für die Motivation. Muss gleich mal ne Runde rennen gehen!

Gerne Wie lief es denn?

[FMMT]

Zitat von bellamartha

Lieber FMMT,

nur mal rasch viele Grüße von einer Mitleserin.

Schönen Abend noch, bis hoffentlich bald!

J.

Vielen Dank, hoffe ich auch
Grüße zurück

[FMMT]

Zitat von holger-b

Mit einem hohen Vitam D Spiegel habe ich auch gute Erfahrung. Genauso wie die Blutwerte immer wieder kontollieren zu lassen um nicht irgendwas zu konsumieren. Morgen geht es wieder zum Blut abgeben, bin gespannt was die leichten Veränderungen von Frau Rauscher gebracht haben.



Ach wärst du doch heute nach Rheinzabern gekommen. Hättest "nur" 20 km laufen müssen, dafür auf ähnlicher Strecke wie deim M in vier Wochen.

Auf Deine Ergebnisse bin ich auch gespannt.
Rheinzabern wäre wirklich mal eine Alternative. Einmal, ich glaube 2006, bin ich beim Halbmarathon mitgelaufen, war ganz nett gewesen.

[holger-b]

Zitat von FMMT

Auf Deine Ergebnisse bin ich auch gespannt.

Steht schon länst alles in meinem Blog.

[soloagua]

Zitat von FMMT

Gerne Wie lief es denn?

Danke gut! War ja auch nur ein sechstel von Deiner Strecke

[FMMT]

Zitat von holger-b

Steht schon länst alles in meinem Blog.

Das hatte ich schon gelesen . Ich dachte eher an die Veränderungen Deiner Blutwerte, toi, toi, toi

[Lui]

Ich befasse mich (siehe Vitamin D Thread) im Moment verstärkt mit dem Thema Vitamin D. Durch Zufall bin ich auf dieses Brasilianische Video gestossen zum Thema Vitamin D und MS. Ich dachte ich poste es mal hier: http://www.youtube.com/watch?v=erAgu1XcY-U

Es hat Englische Untertitel.